自分らしい価値観とは？自分らしく生きるとは？どうやって実現する？

こんにちは。キャリアコンサルタント資格勉強中のやまぐちまなです。

今回は、「自分らしく充実した生き方や働き方を実現する方法」についてご紹介しようと思います。

これって生きている中で誰しもが避けては通れない道ではないでしょうか？

私自身、進路を決定する時、就活している時、そして今現在でも私らしいってなに？私らしいことってどうやったら表現できるんだろう。と常々考えています。自分自身も友達や家族も

先日、キャリアコンサルタント試験無事に合格しました！

これから少しずつ経験を積みながら、移住支援に向けてもろもろ経験を積んでいこうと思います☺️

ご興味ある方、お声がけいただけるととても嬉しいです！

ジェラット（USA）の意思決定理論〜前期、後期でスタンスが変わっている！〜

こんにちは。
第25回国家資格キャリアコンサルタント試験勉強中のやまぐちまなと申します。先日、無事に養成講座を修了し、3月の試験に向けて勉強をし始めました。

が。しかし、人の名前と理論を覚えることが苦手すぎて、全く結びつかない。
それに加えて表面しか知らないために、違う角度からの問題が全くわからない！

そんな状況のため、今日からランダムで理論家さんたちの理論をnoteで整理してまとめていくこ

【クリスマス】ベジタリアンレシピ

こんばんは。

明日はクリスマスイブ。一足早く、同僚を招いてベジタリアンのクリスマス🍰

バターと牛乳は使っているけれど、肉や魚は使わずにそれ以外はほぼビーガンで仕上げています。

地元の旬の野菜と果物を使って、さらに環境にも優しく。

--------------レシピ🍴-------------

ケーキ🍰
・バームクーヘン
・生クリーム
・サワーポメロ

1生クリームは冷やしながら泡立

藤井風　「花」私は何になろうかどんな色がいいかな

2023年10月13日にリリースされた風さんのシングル。11月24日についにMVビデオが公開された。歌詞と映像とがリンクしすぎてて、この世界観をここまで落とし込んでるのは凄すぎると思った。

松下洸平さんたちが出演する、木曜ドラマ「いちばんきれいな花」ドラマ主題歌にもなっている。

「枯れていく　いまのこの瞬間も
咲いている　全ては溶けていく」
時間は限られていて、この瞬間は2度とやってこないとい

【感情表現】私って自分の気持ちを言葉で表現するの苦手なんだな。

こんにちは。

日本人は欧米人に比べて感情表現が苦手だと言われることがあります。
ご覧いただいている皆さんはいかがでしょうか？
苦手であるが故に、相手に伝わらず歯痒い思いをした、相手ともっと仲良くなりたいのになんとなく距離がある、、そんな思いをしたことはありますか？

今回は自己体験をもとに記載しているのですが、同じような気持ちを抱えている人や、感情を出すことが苦手な家族や友人、恋人、クライアント

誰かと信頼関係を構築するには共感をすること。

みなさんこんばんは。
ご覧いただきありがとうございます。

キャリアコンサルタント資格勉強中のやまぐちまなです。
この勉強をしている中でも、私がホテルに入社したての頃の接客の心得でも、共感と傾聴は必ず出てくる言葉です。

この二つは、様々な間柄で信頼関係を構築していくのに非常に役に立つ存在です。

ではまず、共感に似た言葉で同感という言葉があります。この2つはどう違うのでしょうか？

共感と同感辞

社会課題関連の記事を書いていたら熱がこもりすぎて5000字くらいになってしまった。
でもこれたくさんの人に読んでほしい。
完成したらぜひ見てください。

キャリコン講座1回目終了。オンラインだし、年上の方が多くて吐きそうなくらい緊張してたけど、長い1日を一緒に過ごして不安も和らぎ、共に目標達成を目指す仲間がいるって思えてすごく嬉しかった。週一8時間の授業と、それ以外の日の膨大な量の課題はあるけど、合格目指して3月までがんばろう！

人生の1/3が働く時間で、職業選択とか職業設計が自分を表す手段ということにはっとした。いつかっていう未来の理想を実現できないと私を表現できないと思い込んでた。でも、今の力でやりたいこと、想いを形にしようとすることが私らしいアイデンティティを表す1番の近道だと気づいた。

私らしさとは何か、私は何者か
という問いは、生涯考え続けていく課題。職業選択の時期に、これだ！と思ったものを選ぶことで自己表現をする。それがピッタリハマることもあるし、そうではないこともあったり、若しくは歳と共に変わることもある。いづれにしても生涯宝探しすることが大切💫

少しだけ何かを丁寧に。

今日は少しだけいつもより髪の毛の保湿をしっかりとした。

昨日は少しだけお風呂場の細かいところを掃除した。

こんな感じで少しずつ丁寧を積み重ねて、自分のことを労った理想の生活を送れるようにしていこう。

明日は少し早く起きてウォーキングする

あっという間に10月に突入。
色々と勉強すればするほど、このままの制度でいいのかとか、解決するためにはどうしたらいいんだろうって、目まぐるしい勢いで自分の中でも考えが巡る。
そんな中で、一昨日ようやく考えてることをまとめて一度アウトプットできた(ビジコン)
一旦は結果を待つのみ

昨日の記事から今日思ったことが増えた。今の市場経済にお金以外の指標ができれば、良い地域づくりする以外にも、環境活動、動物保護、とかも日常になって、もっと人間らしい生き方ができるなーって思った。

今の資本主義ではない未来を目指した先にあるもの　深井龍之介さん

こんにちは。
ご覧いただきましてありがとうございます。

a scope〜資本主義の未来編〜突然ですが、spotify独占配信のポッドキャストお聞きになった方はいますか？

このシリーズは1年前にスタートし、最終回が今年の6月に配信されました。1年遅れでこの配信をきき、ハマってしまい今に至ります。

株式会社cotenの代表深井龍之介さんと音声プロデューサーの野村高文さんがパーソナリティーで、
現

人材不足を解消する糸口は、今までにない自分らしい働き方を個人が見つけ実践すること

こんばんは。キャリアコンサルタント資格勉強中のやまぐちまなです。

人の流動の制限がなくなってから、一気に外での活動量が増えた。鹿児島にも国内外さまざまな場所から連日観光客が訪れている。

この急増に伴い、短期的に人手不足解消として、各地で採用活動を加速化させている。

有効求人倍率も上がっていることから、他の業界でも同様のことが起こり、いかにして人材確保するか、企業の力が必要となってくる。

さ