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書くことによって、心と人生を整理する。✍️
書く瞑想 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される https://amzn.asia/d/bYKkPTG 最近よんで良かった本。 書くことがすきで、心のモヤモヤをノートに書き出すことが多…
書くことによって、心と人生を整理する。✍️
書く瞑想 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される https://amzn.asia/d/bYKkPTG
最近よんで良かった本。
書くことがすきで、心のモヤモヤをノートに書き出すことが多いけど、それを整理するやり方アップデートしたいと、この本を読みました。
めっちゃいい!
全てに、「何分間」という区切りがあるのが嬉しい。
例えば毎日やるジャーナルは、
①1分間瞑想をする
②「自分の
みっぽんの読書日記📖
見返しにピンクの文字で書かれた一文。
そのことばどうり、怪我した瞬間から前向きで、この先やるべき事に目が向いていた渋谷さん。
茅葺き職人として、作業をしている時に転落し、20代で下半身不随になった著者。
救急車を待つ間に、
「ヤバい、これって……一生に一度しかない記念じゃん!?」と自撮りする人は、そうそういないでしょ。
本当に人生って、生き方しだい、考え方次第なんだなとこの本を読んで改めて感
短歌🌸亡き祖母に向けて
ばばちゃんは皆のなかに溶け込んで甘くて遠い思い出となるどうしてもキッチンに重なっていく汚れはあなたの居ない年月一昨年の春🌸に祖母が他界しました。
ばばちゃん、たくさんの愛をありがとう
10月中に3回は記事を投稿します!
こんばんは
お久しぶりです、本好きみっぽんです
今日は宣言です
「今月中に3回noteに投稿します!」
📖書く習慣
という、 いしかわゆき さんの本に触発されました。
良ければみなさんも読んでみてください😊
実を言うとわたしも読んでなくて、要約YouTubeでチラ見しただけなんですけどね😅いしかわさんごめんなさい🙇🏻♀️💦
ということで、今日は宣言したので終わります
み
19才になりました✨
19才夕日の最後を見届ける口実としてシャッターを切るお久しぶりですみっぽんです!
今月上旬が誕生日でして、19才になりましたーーーー✨🌟🎉🎉🎉🎉🥳🎊🎊🥁🥁📯📯ドンドンパフパフ🎊
10歳のときに学校に行けなくなって、お先真っ暗だーって思ったけど。フリースクールに出会って、人生の先生・仲間たちに出会って。
色んな経験をして、高校も無事卒業して。
今では、
冬が終わる前に、冬の俳句を投稿!2
寒明けや天も大地も美しき白(かんあけやてんもだいちもはしきしろ)
天も地も白い朝焼け雪景色
まっさらなシーツのように雪解ける
花梨の実公衆電話の上に置く
ぽたぽたと冬の去りゆく音がする
寒茜枯れ木の花は光る花
積もるかなわくわくしながら眠る
🔰【空っ風】詠んでみました
通勤の唇痛し空っ風つうきんのくちびるいたしからっかぜ
この地球を轟々渡る空っ風このそらをごうごうわたるからっかぜ
あけましておめでとうございます
noteのみなさん、あけましておめでとうございます🎍
昨年はたくさんのスキやコメントをありがとうございました♥
素敵な記事をありがとうございました♥
今年もゆるゆる続けたいと思います。
みなさんの投稿も、時間が許す限り楽しく読みたいなと思っています。
よろしくお願いします💐
👇去年の今日の投稿✨