はまなつこ

息抜き下手のHSP型アラサー/介護士/左利き 自分の日々あったこと思ってることを綴って…

はまなつこ

息抜き下手のHSP型アラサー/介護士/左利き 自分の日々あったこと思ってることを綴っています。 ラーメン丸ストック勢・リプトンのミルクティーで育ちました。フチ子は同居人です

記事一覧

休職理由を皆につたえる難しさ

今週からお仕事を一旦時短で再開しました。頭の中で処理しないといけない情報が多く、3時間ほどで脳の疲労がどっと来ますが、今はやれることだけやりますと話をしています…

はまなつこ
3週間前
3

休息を2週間とったときにやめたこと

ある日「これは心身的にやばい、倒れる」と思って上司に伝えて、休みをもらって2週間過ごした私のやめたことが、以下である。 ■ポジティブに考えることはしない。 また…

はまなつこ
4週間前
3

【推し活】水族館に行きました🐧🦦

ある日、ストレスが溜まっていた私はyoutubeを開いて癒し動画を探していました。そのとき「鳥羽水族館 ライブ配信」の文字に目が行きました。 キラちゃんとメイちゃんの2…

はまなつこ
1か月前
3

闇の世界にいた過去と今【鬱病とワタシ】

最近、お仕事をすることが心身ともにすごく負担になり、上司と相談して、数日お休みを取っています。 また仕事をしたい、続けたいと思っているけど、今は深く考えない。や…

はまなつこ
1か月前
4

私は会社に心臓は捧げてないので、休日は休みきりたいんですって話。

そういえば、たまごっちは、くちぱっち推しでした。はまなつこです。 ひさしぶりに連休です。いぇい。 連休前日はですね、マリオカートのいただきシャイン!でシャインを…

はまなつこ
1か月前
2

あの頃のときめきを吸い込んで、現実の毒を抜く

金曜日、もう限界でした。 「助けて!!セーラームーンーーーーーー!!」って感じです。 ※他部署の人から「あなたの部署のせいで、私たちは~…!」という内容の文句を…

はまなつこ
2か月前
4

いつものスキンケアたち

スキンケアは、結局いつも置いているものがあります。 これがたぶんないと落ち着かない、のだと思います。 この子たちが主力メンバーです。4つだけで手入れしてます!の…

はまなつこ
2か月前

読本ログ…表現を仕事にするということ

小林賢太郎さんの「表現を仕事にするということ」を読みました。 おそらくだが「そばで話している」ように感じてしまう。おそらく、啓発本ではないので堅苦しくない。つま…

はまなつこ
2か月前
3

衣替えと断捨離

昨日noteで書いたとおり、今日クローゼットの服を全部ひっくりかえしてみました。 結果から書きます。20着、さようならしました。 (春夏と秋冬にわけて、順次買取へ出し…

はまなつこ
2か月前
1

クローゼットにときめかない。

着る服がない、と口癖のように言ってしまいます。 嚙み砕くと、着る服はあって、着たい服がないんですね。特に入れ替えの時期にこの事象が起こります。 最近思いました。…

はまなつこ
2か月前
3

君に決めた!恋焦がれた指輪をお迎えしました

大阪ミネラルショーに行ってきました。 去年秋に初めて参加したミネラルショーは、長らく石が好きな私にとってはテーマパークのように楽しすぎました。なんで今まで行って…

はまなつこ
2か月前
2

私の転職…同じ仕事をしたいと思う過程

#転職体験記 転職についての企画があったので、つづってみようと思います。 私は、新卒で入職した介護施設を辞めてから、転職を2度しました。 再々転職先は、同じ介護職と…

はまなつこ
5か月前
7

祖母のネックレス

今年入ってすぐ、ばーちゃんが天寿を全うした。 8月、初盆で墓参りをして、ばーちゃん宅へ行った時に、叔父が 『これ〇〇ちゃん、もらってくれんか』 と、私に渡してきた…

はまなつこ
6か月前
3
休職理由を皆につたえる難しさ

休職理由を皆につたえる難しさ

今週からお仕事を一旦時短で再開しました。頭の中で処理しないといけない情報が多く、3時間ほどで脳の疲労がどっと来ますが、今はやれることだけやりますと話をしています。

表題のお話ですが言われて、悩んでいます。
理由は、こんなに長く休んだら皆なんで?って、思っているから。

「一身上の都合」とか、深く説明するつもりもないので、本当はそうしたいんです。
今職場では、一部で妊娠説やら、両親急病説やら憶測を

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休息を2週間とったときにやめたこと

休息を2週間とったときにやめたこと

ある日「これは心身的にやばい、倒れる」と思って上司に伝えて、休みをもらって2週間過ごした私のやめたことが、以下である。

■ポジティブに考えることはしない。
また鬱にならないために、こうしようああしよう、って考えることはしないといけない。でも、今やらないといけないっけ。正直しんどい。今後のことについて、だとか。こんなふうに自分を変えてみようとか。私は普段からポジティブな人間ではないのに、一生懸命自

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【推し活】水族館に行きました🐧🦦

【推し活】水族館に行きました🐧🦦

ある日、ストレスが溜まっていた私はyoutubeを開いて癒し動画を探していました。そのとき「鳥羽水族館 ライブ配信」の文字に目が行きました。

キラちゃんとメイちゃんの2匹のライブ配信。24時間。今時アイドルもそんなことやってないのに、君たちすごいなと思ってました。開けてみると、配信されているって分かってるんでしょうか、ふよふよ漂っているラッコが2匹。ある日は床で横になって寝てたり。昼間は時間が合

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闇の世界にいた過去と今【鬱病とワタシ】

闇の世界にいた過去と今【鬱病とワタシ】

最近、お仕事をすることが心身ともにすごく負担になり、上司と相談して、数日お休みを取っています。
また仕事をしたい、続けたいと思っているけど、今は深く考えない。やめたくなるまで追い詰められてるわけじゃない。でも無理に、前向きにはしないに限る。

いっかい本当にしんどい思いをしたから、余計にそう思う。

8年ほど前になるけど、鬱になったときの記憶は曖昧である。日数にすれば長くはない。でもその時は長い長

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私は会社に心臓は捧げてないので、休日は休みきりたいんですって話。

私は会社に心臓は捧げてないので、休日は休みきりたいんですって話。

そういえば、たまごっちは、くちぱっち推しでした。はまなつこです。

ひさしぶりに連休です。いぇい。
連休前日はですね、マリオカートのいただきシャイン!でシャインをだれにもとられないように走り回っている感じです。(誰からも、何からも、休みを休み切りたい気持ちが強い)

先日、連休を希望していたけど取れなかった事象が発生しました。
母と母の友人たちが京都に遊びに来てくれたためだったのですが、結局のちの

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あの頃のときめきを吸い込んで、現実の毒を抜く

あの頃のときめきを吸い込んで、現実の毒を抜く

金曜日、もう限界でした。
「助けて!!セーラームーンーーーーーー!!」って感じです。

※他部署の人から「あなたの部署のせいで、私たちは~…!」という内容の文句を一方的に訴えられまして、内心すごく嫌な思いをしました。

考えるのやめた!決めた。出かけよっ。
はまさんは、明日休みです!!!

ということで、翌日、大阪でやっているセーラームーン ミュージアムへ行きました。
実は…とっても、迷っていたん

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いつものスキンケアたち

いつものスキンケアたち

スキンケアは、結局いつも置いているものがあります。
これがたぶんないと落ち着かない、のだと思います。

この子たちが主力メンバーです。4つだけで手入れしてます!の話ではない。(割とあれこれ試すので)
私基本的に、決まり切ったルーティンがない。順番もめちゃくちゃ。
なのに、人に教えるときだけ、ちゃんとした手順を言う。笑
しんどいときは、もう化粧水ぱぱーっと塗って、ぺーってクリーム塗って寝ちゃうことも

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読本ログ…表現を仕事にするということ

読本ログ…表現を仕事にするということ

小林賢太郎さんの「表現を仕事にするということ」を読みました。

おそらくだが「そばで話している」ように感じてしまう。おそらく、啓発本ではないので堅苦しくない。つまり、読み進めやすい。

表現を仕事にしている人はもちろん、してない人も読んでみてと言いたい。むしろ、今こうしてブログなどの文章を書いている=表現することの舞台に少しでも立っているなら、どなたも読んでみたらいいと思う。

■ここが印象深い

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衣替えと断捨離

衣替えと断捨離

昨日noteで書いたとおり、今日クローゼットの服を全部ひっくりかえしてみました。

結果から書きます。20着、さようならしました。
(春夏と秋冬にわけて、順次買取へ出します)
ずっとクローゼットの住人になっていたお洋服もありました。ありがとう。

今ある服が、「着たい」服と、本当に「着る」服 になったのかなぁ。

優柔不断のため、もちろん「これ…決めれない~」ってなったものもあったので、これは、猶

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クローゼットにときめかない。

クローゼットにときめかない。

着る服がない、と口癖のように言ってしまいます。
嚙み砕くと、着る服はあって、着たい服がないんですね。特に入れ替えの時期にこの事象が起こります。

最近思いました。服がそんなにあっても、身体はいつも一つ!(あれれ、エセ名探偵いた?)

私は基本的にインドアな人間です。休日に一歩も外に出ないこともよくあります。
しっかり外出するのって、今のところ1か月でいうと、1週間もない。と分かった。

…じゃあ、

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君に決めた!恋焦がれた指輪をお迎えしました

君に決めた!恋焦がれた指輪をお迎えしました

大阪ミネラルショーに行ってきました。
去年秋に初めて参加したミネラルショーは、長らく石が好きな私にとってはテーマパークのように楽しすぎました。なんで今まで行ってなかったんだろう。

仕事で息詰まるたびに、SNSで情報を漁りすぎた私はついに『もう大阪行ってみよう』と立ち上がりました。

そんな会場で厳選した、今日の購入品を1つ紹介します。

■ 大本命の品、購入!

去年の京都ミネラルショーで、一目

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私の転職…同じ仕事をしたいと思う過程

私の転職…同じ仕事をしたいと思う過程

#転職体験記
転職についての企画があったので、つづってみようと思います。
私は、新卒で入職した介護施設を辞めてから、転職を2度しました。
再々転職先は、同じ介護職という仕事です。
結局なんで出戻った(職場は全く違うけど、この言葉でいいのかな)の?って思われるかもしれないけれど、その過程の話をしてみようと思います。

私を守るために、辞めた。

そもそものきっかけは、鬱になったこと。
忘れもしない、

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祖母のネックレス

祖母のネックレス

今年入ってすぐ、ばーちゃんが天寿を全うした。
8月、初盆で墓参りをして、ばーちゃん宅へ行った時に、叔父が

『これ〇〇ちゃん、もらってくれんか』

と、私に渡してきたのは、青いベロアの箱に入った真珠のネックレスだった。

亡くなってから少しずつ、あんちゃんは遺品整理をしたのだそうである。
ばーちゃん宅は、割と物が多く、じいちゃんのものがどれだけあったか知らないがばーちゃんの癖(頂き物が大切にと思い

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