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音を楽しむ人生

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シンプルに音楽を楽しむために書いています。ブログのタイトル通り、常に音楽にかこまれて生活したいです。また、皆さんからオススメのアーティストや曲を教えて頂けると嬉しいです。
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2022年5月の記事一覧

傷ついた心を引きずって、今日も乗り越える

傷ついた心を引きずって、今日も乗り越える

どうも、まるぞうです。

昨日の無気力な自分とは、寝たことで、さようならしました。

いつまでも、感傷に浸っていても成長もないので、思い切って切り替えてみました。

止まっていた学びも再開しました。

気分が180度変わったかというと、そんなことはありません。

無理やり自分で、心境を変えている感じです。

忙しさに任せて、その気分を紛らわせているような感じです。

そんな状況下で、上司の面談でし

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脱力感に苛まれる

脱力感に苛まれる

どうも、まるぞうです。

本日は、なんともいえない脱力感に苛まれています。

これが、五月病というものでしょうか?

4月より、役職を得て、仕事をしてならないことを急にやるようになったので、疲れが出ているのでしょうか?

今日という1日を自問自答をしていたのですが、自身に出た答えは、こうです。

ここ数年間、何か結果が出たということがないと感じました。

国家資格の試験に挑んでも、ことごとく不合格

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今、自分の価値を測る

今、自分の価値を測る

どうも、まるぞうです。

人生を戦略的に生きていますか?

いきなりこんな質問をするのも、訳があるんです。

仕事をしてる社会人にとって、仕事って、人生で、大きなウエイトを占めています。

その仕事を変えたいと思ったことは、ありませんか?

そうです。

「転職」ってやつです。

この転職を優位に進めるには、自分にどんなスキルがあるかということです。

それに、年齢です。

僕は、現在、42歳です

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ちゃんとストレス発散してますか?

ちゃんとストレス発散してますか?

どうも、まるぞうです。

みなさん、運動を意識的に行なっていますか?

僕自身は、週末になると、筋トレにランニングと運動をしています。

一番いいのは、週末と限らずに、2日に1回とかの方がいいのですが。

体を動かすことは、体型維持や、ダイエットには、もってこいです。

そのほかにも、ストレス発散になります。

僕自身、週末に体を動かしていて、いいストレス発散だなぁって思います。

走っている時っ

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目標を達成するためには、数をこなすことが大事

目標を達成するためには、数をこなすことが大事

どうも、まるぞうです。

人生を謳歌していますか?

夢や希望に向かって、進んでいますでしょうか?

夢や希望を叶えるためには、行動力が問われます。

それに、叶えたいことを数をこなすことが大事です。

僕は、ブログで、お金を稼ぎたいという夢があります。

そのためには、ブログを書いて、書きまくって、経験を積まなければなりません。

今、毎日更新をしてるブログも、連続更新150日が超えました。

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折れた心を自己再生する

折れた心を自己再生する

どうも、まるぞうです。

仕事の時間も、やりすぎると次の日に疲れが残りますね。

仕事のやりすぎも考えないといけませんね。

昨日は、13時間勤務でした。

流石に、これは、やりすぎかもしれません。

仕事もほどほどにできるように、ワークライフバランスに気をつけないといけません。

ニュースにもあるように、残業のし過ぎで、健康に被害が出ることもありますし、命を絶つこともあります。

そのことを頭の

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形式にこだわる仕事に疲弊していない?

形式にこだわる仕事に疲弊していない?

どうも、まるぞうです。

日本の仕事の仕方って、今後大きく変わっていくのでしょうか?

某ウイルスの影響により、少しは、変化したように思います。

ですが、ほんの少しです。

日本には、形式にこだわった仕事って、多く無いですか?

その形式にこだわった仕事によって、人が疲弊しているようにも感じます。

僕の従事する製造業には、品質に関わる観点から、小集団という少人数ので、現場改善をしていくという仕

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人生において、こだわるものは、何?

人生において、こだわるものは、何?

どうも、まるぞうです。

何事においても、結果はすぐに欲しいものです。

ダイエットを始めたなら、すぐにかっこいい体型を手に入れたいって思いますよね。

ですが、簡単には、いかないものです。

結果を得る過程で、色々と学ぶべきことがあります。

その学びを経て、改善を繰り返し、結果を得ることができるわけです。

仕事においては、結果が優先されます。

結果を出すためのプロセスがあるから、結果があり

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仕事や生活で見る数字って、意識してる?

仕事や生活で見る数字って、意識してる?

どうも、まるぞうです。

みなさんは、日々数字を意識して、生活をしているでしょうか?

生活をする中で、多くの数字を目にしています。

例えば、僕にとっては、体重計の数字です。

数字が増えてれば、体重や体脂肪や筋力量の増量です。

筋力量の増量は、歓迎ですが、体重や体脂肪が増えているのであれば、対策を取らないといけません。

全ての数字を考慮して、今後の食事の摂取と運動をどうするかを考えないとい

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人生で仕事が辛いと何回感じるのか?

人生で仕事が辛いと何回感じるのか?

どうも、まるぞうです。

今日は、いい休日を過ごせましたか?

僕は、連日の心が病むような仕事の状況だったので、今日は、気分転換に知り合いの仕事のお手伝いに行ってきました。

いい気分転換になりましたが、明日から、また仕事が始まるとなると、心苦しくなります。

これだけ、精神的にダメージを負っているのは、初めてです。

今の製造の仕事をして、11年になります。

この仕事についた頃に一度、肉体的、

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言葉の力

言葉の力

どうも、まるぞうです。

みなさんは、普段、言葉の力って気にされていますか?

僕は、ブログを書くので、言葉の使い方には、気を遣っています。

文章を書くとき以外にも、話す言葉も気をつけています。

それは、自分から発するものだけではなく、人が使う言葉にも注目しています。

言葉とは、人に想いを伝えるツールです。

だから、使い方ひとつで、人の気分をポジティブにすこともできれば、ネガティブにするこ

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仕事に余裕を持てていますか?

仕事に余裕を持てていますか?

どうも、まるぞうです。

昨日、仕事において、トラブルが発生しました。

設備的トラブルを起こり、稼働機を止めたのですが、この稼働機を止めた裏付けが取れなく、僕の単独判断による設備停止ということになりました。

その点において、本日、上司に報告に行ったのですが、そこで言われたことになんともいけない気持ちとなりました。

まずは、信頼されていないということに心が折れました。

それに、ボリュームいっ

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避けたい未知の世界を体験するとき、あなたは、どうしますか?

避けたい未知の世界を体験するとき、あなたは、どうしますか?

どうも、まるぞうです。

あなたは、仕事でのミスをどう捉えますか?

出来るなら、仕事でのミスって起こしたくないですよね。

僕の場合、なんらかの原因で、製造ラインが止まって仕舞えば、その時に製造をしていた、交替班の職責が原因追求をし、異常報告書を作成し、課長に報告となっています。

本日、仕事終わりの直前に、トラブルにより、製造ラインが止まってしまいました。

出来るなら、異常報告書は、作成した

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常識という名の押し付け

常識という名の押し付け

どうも、まるぞうです。

あなたは、自分の当たり前を人に突きつけていませんか?

人と一緒に、仕事をしている時に、自分の考え方と違う時に「常識的に〜」とか、「普通は〜」とか言っていませんか?

あなたの普通や、常識というものは、あなた個人のルールです。

それをあたかも世界の常識のように振りかざすのは、違います。

それに、自分のできることは、他人ができて当たり前というのも、違います。

人には、

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