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まなびのHow-to

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これまでの経験とこれからの経験から学んだことを。 あなたの心を少しでも前向きにできたらいいなぁ。 一緒に学んで成長できたら嬉しいです✨
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2023年1月の記事一覧

自己肯定💝と憧れ✨自己肯定感の高め方

自己肯定💝と憧れ✨自己肯定感の高め方

こんばんは!
まつりです!

『私はダメだ。
    憧れに全然近づけていないから。』

誰しも憧れはあります。
私でいうと・・・
⚫︎姿勢が美しい
⚫︎オシャレで綺麗なネイルをしている
⚫︎美容院へ月2回行く
⚫︎部屋が常に綺麗で片付いている
⚫︎仕事がテキパキできる
⚫︎上司からも信頼され、後輩から尊敬される
などなど...
挙げるとキリがないくらいの数があります。

もーーっっ!!ほんっとう

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ポジティブインフォメーションを心がける!

ポジティブインフォメーションを心がける!

こんばんは!
まつりです!

温泉で最高のリフレッシュができた私は、
この土日、とってもいいアイデアや方向性などが見えて、とっても穏やかでいい感じです😊

リフレッシュの大切さを本当に痛感しております🌳

ポジティブインフォメーション

意味はそのまま『前向きな情報』

ポジティブインフォメーションを発信することで
自分だけでなく周りを巻き込んで笑顔にすることができます。

そうすることで、前

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心と身体のバランス⚖️コントロールって難しい

心と身体のバランス⚖️コントロールって難しい

こんばんは!
まつりです!

古代ローマの詩人である、ユウェナリスの格言です。
明確には、「このように神に祈りましょう」
という文脈で使われていたようです。

soundという単語が使われているのがいいなぁなんて😊
身体の声を聞いて、心の声を聞くことが大切なんですね。

皆様は心をコントロールできていますか?

失敗や成功に一喜一憂せず、
気持ちをすぐに切り替えて
どんどん進んで行くことが成功の

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マイナス思考からの脱出

マイナス思考からの脱出

こんばんは!
まつりです!

3連休は、楽しく過ごされましたか?😊
私は体調と向き合いつつ、
リラックスもしつつ、
学びつつ、
な休日を過ごしておりました😌

最近ますます寒いですが、
寒くなるとついつい思考もマイナスになりがちな私です。

『自分で自分をコントロールする』

これが、成功するための重要な鍵になると特に最近考えています。

私は去年まで、
成功者の話を聞いたり
人生の先輩方に相

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病と病気

病と病気

こんばんは!
まつりです!

最近風邪気味な私です...
流行病のこともあり、早く治って欲しいと祈るばかりです🙏
絶対に治す💪💪💪

「僕は病にはなるけど、病"気"にはならない。病にかかって、心まで落ちこむから病"気"になる。病気にさえならなければ大丈夫。」
     by男性トップセールスマン

この言葉を聞いてから私はいつも病"気"になっていた、と反省しました。

病に罹ったら必ず心も

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目標設定の立て方💡目的と目標 ワクワクしていますか?😆

目標設定の立て方💡目的と目標 ワクワクしていますか?😆

こんばんは!
まつりです!

今日はお昼から
おせちの残りを食べて幸せです☺️

おせち料理は何の具が一番お好きですか?
私はかまぼこ✨
おせち料理に入ってるかまぼこって異様に美味しいんですよね〜😊
今年も妹弟差し置いてたくさん食べちゃいました🤭

昨日は今年の目標を投稿しました!
目標を宣言することで、得られる効果についても書いております!
気になる方は⬇️

今日は、そもそもの『目標の立て

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トライ&エラー🔄なんでも試して即行動!

トライ&エラー🔄なんでも試して即行動!

こんばんは!
まつりです!

新年、あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします✨

お正月ということで
今日は、今年の目標を決めました!

2023年のテーマは
『なんでも試して即行動!』

2022年は新しいことにたくさん出会い、
将来のビジョンが大きく変わり、
そして明確になった年でもありました。

2023年は、そのビジョンを具体化するべく
様々なノウハウを即行動

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