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両国駅5分 #江戸遊 #サ活 レポ
先日は両国駅5分の #江戸遊 に #サ活 して参りました。 #サウナ が2つある、外気スペースあり。湯WORKと呼ばれている #コワーキングスペース もあり。 中温サウナは特徴的…
史上最多得票を叩き出し続けた福岡市長の規制を打ち破り、社会変革をもたらした政治術 #flier
はじめにこんにちは、kozzy です。 #flier さんにて、3期連続して再選し、史上最多得票を叩き出し続けている福岡市長の #高島宗一郎 さん執筆の「 #福岡市長高島宗一郎の日 …
「習慣超大全 スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法」の要約を読んで #flier20210720
はじめにこんにちは、kozzy です。 #flier さんにて、スタンフォード大学の行動デザイン研究所創設者兼所長の #BJフォッグ さん執筆の「 #習慣超大全スタンフォード行動デ …
【コミュニケーション力】國武大紀さんの 「聞く力」こそが最強の武器である を読んで【リーダーシップ】
はじめにJICA職員として世界40カ国以上、300件以上の発展途上国の組織開発に携わり、ロンドン政治経済大学院にて組織心理学の修士号を取得。
現在はリーダーシップ開発や組織変革を専門とするコーチ兼コンサルタントとして活躍されている國武 大紀(くにたけ だいき)さんの 「聞く力」こそが最強の武器である を読んだのでアウトプットします。
読んだきっかけ、目的物事に夢中になっていると、人の話を遮る癖
【サウナレポ】深さ150cmの超深度水風呂を誇る川崎の温浴施設 朝日湯源泉ゆいる の魅力【食事もうまい】
川崎にある #朝日湯源泉ゆいる に #サ活 して参りました。
今年3月できたばかりの温浴施設ですが、個人的にかなりポイント高いのでおすすめです。
特にここの生姜焼きは温浴施設で出されるレベルとは思えないほど美味しかったので、もし行かれる際は是非ご賞味ください!
【基本情報】
🛀 風呂:ぬるめ、あつめ、#高濃度炭酸泉 の3種
🥶 水風呂:13℃(深さ 150cm 👀 ※ 女性は13
両国駅5分 #江戸遊 #サ活 レポ
先日は両国駅5分の #江戸遊 に #サ活 して参りました。 #サウナ が2つある、外気スペースあり。湯WORKと呼ばれている #コワーキングスペース もあり。
中温サウナは特徴的で、低いもののアロマが炊かれていたり、自然の動画が流れていたりしているので、熱すぎるのは嫌だけど、リラックスはしたい初心者の人にはとても行きやすそうな印象です・
【基本情報】
🛀 風呂:4種類
🥶 #水風呂 17〜
【サウナレポ】 🧖♂️ 川崎駅徒歩5分のサウナ川崎ビッグはコスパ最強!?温度を選べるサウナと温度を選べる水風呂、テレビ付きで初心者にオススメ! 👀
先日は川崎駅徒歩5分の #川崎ビッグ に #サ活 して参りました。
川崎駅構内や、周辺のビルに大きく広告があるので、付近に住まれている方は存在はなんとなく知っている、ということもありそうな気がします。
なんと、ここでは温度が異なる サウナが2つある という、なかなか贅沢な施設です。サウナ待ちはほぼ発生しないのではないでしょうか・・?(時間帯による?)
ここのもう一つの特徴は、浴室内に大型テレ
史上最多得票を叩き出し続けた福岡市長の規制を打ち破り、社会変革をもたらした政治術 #flier
はじめにこんにちは、kozzy です。 #flier さんにて、3期連続して再選し、史上最多得票を叩き出し続けている福岡市長の #高島宗一郎 さん執筆の「 #福岡市長高島宗一郎の日本を最速で変える方法 」が要約されていたのでアウトプットを兼ねて紹介させていただきます。
高島さんは日本の市長で初めて世界経済フォーラム(ダボス会議)へ招待されており、日本のスタートアップが活躍するための土壌を福岡に築
「習慣超大全 スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法」の要約を読んで #flier20210720
はじめにこんにちは、kozzy です。 #flier さんにて、スタンフォード大学の行動デザイン研究所創設者兼所長の #BJフォッグ さん執筆の「 #習慣超大全スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法 」が要約されていたのでアウトプットを兼ねて紹介させていただきます。
書籍はこちら
flier の要約はこちら
内容要点1
自分を変えるもっとも手っ取り早い方法は、タイニー・ハビットだ。
【3/30最新】何かを頑張りたいけど、なんか頑張れないなあ...と感じるあなたへ送る「やる気」「自己肯定感」「集中力」「目標達成」に関わる書籍14冊の紹介【随時更新予定】
はじめに「何かを頑張りたいけど、なんか頑張れないなあ」
まさに自分がそういう感覚に陥ることが多いので「やる気」「自己肯定感」「集中力」「目標達成」に関わる書籍の内容を備忘も兼ねてアウトプットしたいと思い、執筆しました。
書籍の要約動画の内容を抽出しつつ、気になった書籍については購入した上で、内容をご紹介したいと思います。
また、この記事にて紹介しているYouTube動画のプレイリストを公開し
内向的な人のためのスタンフォード流ピンポイント人脈術 (著:竹下隆一郎)を読んで
オンライメディアハフポスト日本版の編集長 竹下隆一郎さんの書籍「内向的な人のための スタンフォード流 ピンポイント人脈術」を各章ごとにご紹介致します。
書籍概要本を読むのが学生時代の楽しみ、「人脈」づくりが苦手、という内向的な性格でありながら1年間のスタンフォード大学の客員研究員での経験を経て、自分なりの他人との関わり方を確立し、政治やビジネス、社会情勢に関するオンライメディアハフポスト日本版の