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【サイトマップ】このつきと言います！
デンマークにワーホリで滞在。フォルケホイスコーレ３つに留学しています。人生の理想を、理想のままにしないため、あれこれを模索し、主にそれについて書いています。毎日瞑想をし、毎日noteを更新しています。気軽に「このつきちゃん」と呼んでください！
自己紹介
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「スキ数」が一定数以上のもののみ載せています。
気になるところを、読んでいってください！
🇩🇰 ヒュッゲの国、デンマークライ
書くネタは、なくても書ける！
性格や考えることは、変わることもあれば変わらないこともある。
何か変化が起きたときというのは、比較的文章が書きやすい。こう変わった、こんな気づきがあった、こういう今がある、などビフォーアフターを描くだけで物語になるからだ。
一方、前と同じ経験をしたとか、何も変わったことがないとか、自分の中で「慣れ」ている感覚だと、文章のネタがないなあと感じる。このこと書きたいけど、前に同じような文章を書いたか
休みが美徳になれー！という他力本願
ちょっと前まで風邪をひいていた。
誰にうつされたかはわかっている。「体調悪いけどがんばってますってアピールする系」のひとで、風邪なのに外に出てきてゲホゲホしていた。
だからムカついた。あのとき部屋で休んでいてくれたら、こんなことにはならなかったのに、と痛くなった鼻をかみながら思う。（しかもこっちのティッシュ硬い、ティッシュっていうか紙ナプキンしかない）
でもふと「まあ修学旅行前でよかったな」
現実があまりに夢から遠すぎて、毎日悩んでいる？
目に見えないものを食べて生きていくとしたら、わたしはひとの未来を栄養にしていきたい。
すごく悪役っぽいことを言ってしまったが、それくらい好きで元気がでる。
夢とは、現実を否定することではなくて、自分に対して信頼を抱いているからこそ描けるものだと思うから。夢と現実のギャップに、苦しんでいるとしても、それは夢を描けているからこその辛さ。
気づいちゃうことはときに辛いけれど、夢に気づけないことの方
今のままじゃダメだけど何から始めたらいいんだろう、ってとき。
やりたいことができない。
実際には、やりたいこと自体が「スキルや条件的にできない」のではなく「それに取りかかることができない」というケースが多い。
だから、もし習慣化させてたいことがあったら「○○をしたときに、＝＝する」というように、トリガーをつくるとよいという。それが生活の中ですでに習慣になっている動作（通勤電車に乗る、トイレに行くなど）とくっつけることが、より有効なんだとか。
じゃあこれ