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#人生

心の本質は、明るく楽しくキラキラしてます

心の本質は、明るく楽しくキラキラしてます

こんにちは、ひでたろうです。

今回は、
「心の本質」について。

隨分と長い期間、
自分の心は「本質」からズレていた・・・
と反省しています。

悩んだり、迷ったり、立ち止まったら
まずは、本質(基本)に戻る

そんな感覚で読んでいただけたら
嬉しいです。

【優・穏・美】心の本質とは
・優しさ
・穏やかさ
・美しさ
そういうものだと信じています。

「心」が
悩んだり、迷ったり、立ち止まったと

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「選べること」と「選べないこと」

「選べること」と「選べないこと」

こんにちは、ひでたろうです。

今回は、
「選べること」と「選べないこと」
という内容。

私達は
毎瞬間、
「選ぶ」を積み重ねています。

ただ、
すべてを自由に選んでいる
のではなく
・選べるもの、と
・選べないもの
があります。

何年間も、私は
・選べないもの
を頑張って選ぼうとしていました。

その結果は、
似た環境の継続。

今回は
私の失敗談を共有します。

【1】選べないことは、何

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「心の態度」を観察する

「心の態度」を観察する

こんにちは、ひでたろうです。

今回は、
「心の態度」を観察する
という内容。

私たちには
毎瞬間
常に「情報」が届いています。

その「情報」を受け取るときの
自分自身の「心の態度」は
大きな影響を及ぼします。

「情報」は、ただの「情報」です。
どのように受け取るかは、やはり自分次第^_^

【1】観察する「心の態度」を観察しましょう。

たくさんの情報が溢れているからこそ、
あなたの「心の

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行動しましょう。表現しましょう。

こんにちは、ひでたろうです。

今回は、
「行動しましょう。表現しましょう。」
という内容です。

「行動が大切」

たぶん、そうですよね。

でも、なぜでしょう。

自分なりに、考えてみました。

【1】行動、表現、自由です行動しましょう。
自分なりの表現すること、取り組んでいきましょう。

・話す
・書く
・動いてみる
「行動」や「表現」に決まりはありません。

「行動しない」「表現していない

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コーチングの仕事は応援することです。

コーチングの仕事は応援することです。

こんにちは、ひでたろうです。

今回は、
コーチングの仕事は応援することです。
という内容。

英語の勉強をしながら、
石川啄木の言葉に触れたとき、
ふと…、
昔よく通っていた
地元の「ラーメン屋」のことを思い出しました。

Nothing makes my heart beat with
such joy as when I get one job off my desk
and there

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感謝を辞めました

感謝を辞めました

こんにちは、ひでたろうです。

今回は
感謝を辞めました
という内容。

感謝とは、
・いいことがある
・人生が良くなる
・自分に返ってくる
など、素晴らしい行動です!

その理由が
多くの書籍や動画で紹介されていますね。

私も、そのとおりだと感じています。

ただ、
感謝の「ある行為」を辞めることにしました。

そうすると、
不思議なことに
「感謝」がどんどん増えていきました。

【1】「感謝

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「感情をコントロールできる人」の特徴

「感情をコントロールできる人」の特徴

こんにちは、ひでたろうです。

今回は
「感情をコントロールできる人」の特徴を、
紹介していきます。

内容は、私自身の経験に基づくものです。

だから、
今回の内容に、
自分なりにアレンジを加えながら活用していただくと、
「感情」に対する気持ちの変化が
スグに感じられると思います。

この記事を通じて、
・「感情」が人生を創っている
・自分の「感情」との接し方をもっと良くしたい!
・人生の問題を

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