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肌荒れ奮闘記⑥〜ピンときたものは全部試す

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【病気】初めてコロナに感染してしまいました🦠(闘病日記)

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コロナ発症後の嗅覚障害とアロマテラピー

鼻うがいしてみた

ChatGPTと学ぶ「鼻うがい」について

"水着"を買いたい画伯ちゃんに、オススメを教えてくれる友達⁡との1日🥇🩱🏊‍♀️at 大阪のルクア、リンクス、阪急うめだ

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コロナ再感染での重症度は初感染時の重症度と関連してるっぽい。

新習慣「鼻うがい」を取り入れたら鼻の奥に爽やかな風が吹いた

頭痛や肩こり、疲労、アトピーに鼻うがいが効く理由!?

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花粉すぎてツラすぎる(600文字)

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新生活と新体験

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コロナ罹患記(その後)

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認知症の祖母を看病したら私もコロナ発症!療養中に役立ったグッズ紹介

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風邪を引いてしまった 漢方と鼻うがいで治す!

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疲れが取れない、眠れない…そんなあなたに!鼻うがい体験記

鼻水がとまらない原因判明!鼻うがいのススメ。

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コロナ後遺症からの改善方法(倦怠感)

18 副鼻腔炎手術後、疼きだす嗅覚

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ハナとノドがイガイガする(600文字)

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今日がちょっと楽になる鼻うがい

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ウィルスキャリアになりうる若者こそサイナスリンスで鼻うがいを

【急激な寒暖差】久々にガッツリ風邪を引いた(簡単まとめ)

#28 フレイル予防と介入ってどうすればいいの?(後編)

【ひとゴマ】3/28「洗眼薬」 間違いだらけの人生だよ。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #洗眼薬 #鼻うがい #花粉症

なるべく楽に生きるために習慣にしていること

久しぶりにシェディングからの『オレンジの痰』が出た風邪症状。 4年ぶりくらいの気管支の痛みだったが… 寝たきりの時なら3日目なんて1番きつい。4日目から運転し用事に出かけるなんてできなんだ😆 年を重ねて…50歳…健康は大事だわ(笑) 鼻嗽、目洗いは忘れたらアカンな‼️という反省🙈💦

4か月前

鼻うがいをしています(無料記事)

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15 副鼻腔炎入院5日目

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コロナ後遺症を防ぐために🌱

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歯科医も注目!?歯科と鼻うがいの意外な関係【サイナスリンス】

慢性副鼻腔炎 手術の記録《その7》退院1週目

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慢性副鼻腔炎 手術の記録《その5》術後1〜2日目

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鼻うがい始めました

【鼻うがい】でコロナ陽性者の重症化・死亡率が1/8に!

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2024年3月15日(金)簡単に考えれば楽になる。

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シドニー生活 鼻うがいをやりすぎた

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花粉症@ブラジル

鼻の手術を終えて 完

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朝のアーユルヴェーダ習慣

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2024年4月4日(木)今の心境は…

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夏季休業のお知らせ

カラダを整えゆってレポートを昨日書いた後に、そいえば”後鼻漏”もなってたっけって……いつ治ったんだよか??でも後鼻漏がきっかけで鼻うがいとか始めた気もすゆ?最近のコトなのに、すっかり忘れてゆ。。 何より、練習が当たり前にできゆのわ”健康”あってだもんさ。それが歌にいちばんよね

ウィルス感染症になぜ「鼻うがい?」

今年の春の気づき

鼻うがいを1年間続けた結果

6か月前

そういえばアレが…(DAY162)

3行日記(2024年2月24日)