矢野けいか|着火ウーマン|書籍『場づくり仕事術』著者|キャリコン|コーチ|人事戦略パートナー

想いと想いをつないで橋を架ける人|2013年に起業|NLPコーチ歴12年|キャリコン歴…

矢野けいか|着火ウーマン|書籍『場づくり仕事術』著者|キャリコン|コーチ|人事戦略パートナー

想いと想いをつないで橋を架ける人|2013年に起業|NLPコーチ歴12年|キャリコン歴7年|セミナー主催・企業研修1000回以上、コーチング1000人|書籍『場づくり仕事術』著者|温泉でひとりブレスト|いつかセブ島で猫と暮らすのが夢

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44歳、これからをどう生きるか〜『16歳からのライフシフト』を読んだ考えた話

2017年に出版された『LIFE SHIFT』は、72万部を突破するベストセラー。 時を経て意外な形で出逢うことになった。 高校生向けキャリア授業のデビューにあたり、『16歳からのライフシフト』を自分の中の課題図書に置いた。さすがに読みやすい。2時間で読了。 私には子どもがおらず、仕事で学生と関わることもほぼない。 今回、代打で引き受けたキャリア授業のために手にした本だったが、思わぬ収穫があった。異世代理解を深める糸口になったことに加え、自分のこれからを考えるヒントをもら

    • ラストスパート(6/24-30のゆるめの週報)

      1週間をゆるく振り返ります。 Q コンディションを絵文字で🙂 😳💨 6月最終週、上半期のラストスパート。 振り返りnoteも書けて満足です。 「1行で振り返る」に嘘はないのですが、その後の振り返りコメントが長いと評判のnoteはこちらです。 Q ピンときたニュース📰 沖縄の高校生のキャリア教育を進める事業を手がけられている方のお話を聞きました。県をあげて全高校にキャリアコンサルタントを派遣する取り組みとのことで、規模も内容も素晴らしいものでした。 私は九州圏内で高校

      • 2024年の上半期を1行で振り返る

        早いもので今年も半年が経過しました。 年末に振り返ったことや、新年に立てた目標がずいぶん遠くに感じます。 多動を極めた6ヶ月だったので、年末に振り返るとなると相当な労力がかかりそう、、、ということで上半期の振り返りを書きました。 後押しされたこちらのポスト。 クオリティよりもスピード!!! まずは月ごとに1行で振り返ります。 各月の印象的な出来事 1月 仕事・・・未経験の仕事にチャレンジ!お役に立ててよかった😊 プライベート・・・ハワイ在住のコーチとのセッション開始🏝

        • 仕事も年齢もアップデート(6/17-23 のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 週のまんなかでひとつ歳を取りました🙌 Q コンディションを絵文字で🙂 🙌 高校での講演が無事おわりました。ホッ。 先週の1校目は手探りで反省点もありましたが、今週の2校目では先生のリクエストを盛り込んで、生徒達の主体的な参加を促すことができました。 初めての仕事でも、やらなければ一生「未経験」だし、一度でも経験すれば、たとえ一度でうまくいかなくてもアップデートしていける。 私の中で新たな扉が開きました。 チャレンジの機会をくれた友人に感謝。

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          どうせやるなら全力で楽しむ(6/10-16のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 ひとつ歳を重ねる前のラストスパート。 Q コンディションを絵文字で🙂 😮‍💨 甲状腺の定期検診や、高校での講演、生誕祭、と予定満載の1週間でした。 身体は酷使しているけれど、心は潤っている。そんな感じです。 日曜日にイベントをすると、休む間もなく月曜日からお仕事が始まるので、ちょっと考えものですね。。 Q ピンときたニュース📰 父の日に私の生誕祭を開きました。 ある場所をお借りして、自家焙煎珈琲を提供してくださる方にお願いして、ご来場の方

          足で稼ぐ。汗をかく。(6/ 3-9 のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 やっぱり現場が好き。 Q コンディションを絵文字で🙂 😊 採用支援のお仕事と、高校での講演のお仕事(資料作成)に時間を費やしました。キャリアコンサルタントっぽい。 2つのお仕事は関連や派生ではなくまったく別のご依頼なのですが、それぞれでの学びが相互に生かされ、とてもいい形になっています。 人手不足の売り手市場で起きていること。企業のリアルと学校のリアル。 これまで馴染みのない分野でしたが、諸先輩方のお知恵もいただきながら、興味深くお仕事させて

          欲しいのはその言葉じゃない(5/27-6/2のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 🙌 私なりの繁忙期、5月を乗り切ることができました! 5月を振り返ると、出張3本、研修・セミナー2本、コーチング6本。 健康あってのお仕事です。ありがたい。 Q ピンときたニュース📰 梅雨が来ない! 鹿児島では例年5月30日ごろに梅雨入りしているのですが、週間天気予報を見てもまだ梅雨入りの気配はありません。 今年は春にたくさん雨が降ったので、その分、から梅雨なのかな?とも想像

          水曜日の流血事件(5/20-26のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 😭 週のまんなか水曜日。指先を切りました。🩸 スライサーで玉ねぎを切ってる時に、びゅっと。 過去にも未遂があって爪先は何度もやってるんですが、流血するほどは初めて。2ミリほどV字に皮膚を切り落としてしまいさすがに動揺しました。 水道水で洗っても止まらないので、ティッシュで押さえて10分止血。 指先のジンジンどくどく感を味わいながら、しばらくして全身から滝のような汗が流れてきました

          アウェイ戦で得られるもの(5/13-19のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 💮 たいへんよくできました! ホーム(地元大阪)だけどアウェイ戦(自分の主催ではない)となる2つの場に参加し、場づくり力を試されました。 人様の場に入り、感じること考えることすべてが血肉となります。安心安全な環境で過ごすことは大切だけど、ぬるま湯に浸かっていてはいけませんね。思考や感覚が腐ります。 コーチ、講師、コンサル業をしているので対人関係には強いですが、やっぱり人疲れはする

          noteを始める時にやったネタ出し100本ノックを公開します

          2023年の2月に、執筆に伴走をしてくれるパーソナル編集者のサービスを利用しようと考え、最初のセッションでやったことがネタの書き出しです。 なんとなく書いているうちにキリのいい100を目指すようになり、精度はいまいちだけど100個を挙げることができました。🙌 「書きたいネタがない!」「書けるネタがない><」とお悩みの時に使ってもらえる素材集みたいな感じです。 このうち無事に投稿されたものはたぶん片手くらいの数だし、1年経って眺めて見て、すべてが今書きたいネタというわけでは

          人は、人で、磨かれる(5/6-12のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 😃 GW明けの1週間、出張もありながらまずまずの体調で乗り切れました。 夜が遅かったり朝が早かったりで睡眠時間が少ない1週間でもあったので、速やかにリカバリーしていきたいです。 Q ピンときたニュース📰 今年も高校生採用支援のお仕事が始まりました。 繁忙期のスタートでもあり、私の仕事の中で唯一?キャリアコンサルタントらしいお仕事です。 企業の採用案内をさせていただきますが、先

          マルシェは学びの宝庫(4/29-5/5のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 😊 温泉に2回も行けて(1回は忘れ物ピックアップがてら、、、)満足です。 時間術の本にもあったのですが、疲れを感じる前に(疲れが溜まる前に)ケアをすることが大事なので、「あ、なんかやばいかも」と思ったらすぐに温泉や整体に行きます。 Q ピンときたニュース📰 GW開催イベントで、ブックマルシェというものに出店をしました。 誰でも古本の販売ができる機会なのですが、かごしま近代文学

          やっぱり本が好き(4/22-28のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 🙌 大型研修を終えて興奮冷めやらぬまま東京出張でした。 身体は疲れてはいたけれど、研修後アンケートのお声も励みになり、東京では学びと笑いと刺激を補給して賑やかな1週間でした。 GWは粛々と過ごします。笑 Q ピンときたニュース📰 4月1日、東京の人形町にオープンした人事図書館。出張のタイミングで視察をさせていただきました。 まず、「仲間と学びで、未来を拓く」というコンセプトが

          100%朝型の私が、時間術の本を読んだら、悩んでいた午後の乗り切り方がわかった話

          口を開けば「時間がない」とつぶやいている。 在宅ワークが7割を占めるフリーランスの割には朝早くに起きて仕事を始めるし、自分でスケジュールを組めるのであまりストレスはない働き方をしていると思う。なのにいつも「時間がない」が口癖になっている。 時間がないわけではない。ただもうちょっとうまく時間が使えたら、といつも考えている。あれ、何してたっけ?といった空白の時間や、午後にはエネルギーが切れて2時間も昼寝をしてしまうことや、だらだらスマホを触ってしまう時間をなんとかしたい。 そん

          100%朝型の私が、時間術の本を読んだら、悩んでいた午後の乗り切り方がわかった話

          Good-Naturedなわたしのために(4/15-21のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 😇 割とマイペースで過ごせた1週間。 資料作成やコーチングセッション、コーチングは私が受ける方もあり。 久しぶりにパンづくりにも行けたし、読書や執筆の時間も取れたし、身体の休息と心の栄養をチャージできました。自分のための時間は大切ですね。 Q ピンときたニュース📰 インプロという自己表現方法に出会いました。 インプロとはImprovisationの略で「即興」という意味ですが

          研修講師のご褒美はパンケーキ(4/8-14のゆるめの週報)

          1週間をゆるく振り返ります。 フォーマットはいつものこちら。 Q コンディションを絵文字で🙂 😊 大きめの研修1本に、夏に控える研修の打ち合わせ1本、幹部研修1本、と研修講師WEEKでした。業界も内容も異なる3社のお仕事を頑張りました。 その分、マッサージや整体など駆使しながら、体のメンテナンスをいつもより念入りに行いましたよ。 Q ピンときたニュース📰 「水臭い!」と怒られたニュース。 実は私、2022年に紙の本を出した後、2023年にKindle本を出版しています