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元寝たきりの私になるな‼️
まりを
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『幸せになりたい』それを求めた結果ドン底にはまるとは20年過ぎるまで気付けなかった痛い私。 でも…義務教育を過ぎて大人になっても『人生を上手くいくやり方』なんて大人は教えてくれない。だからさ迷いながら…沢山のスピ系にはまったけどしっくり来ない…。今まで健康オタクと名乗るも健康じゃない…。多数のサプリや為になるセミナーも受けたし多数の自己啓発の本を読んでは自分とは？自分の存在とは？自分が本当にやりたいことって何だろう？しっくり来ない自分自身が嫌だ～！ゴールという出口が欲しい😆本音は誰にも言えない❗️何故なら心配かけたくない。そんな弱い自分を中々人に見せられない。で、寝たきりなんて…🙈 今あなたは健康だと身体のがたを感じ初めていませんか？その症状が雪ダルマ式になって壊れた時100%後悔します！ 何故なら…それは過去の私だからです。 『自分と向き合った結果脱出』体験と実践を刻んでいきます。
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再生ストレスの対処法～土用期間溜まりやすい？～
崔燎平先生のYouTubeは毎日みたい！ 何故なら… 自分にプラスになるエッセンスが有るからだ。 そして… 自分や家族やと自らの失敗ネタも含めて視聴者さん目線。 具体化して分かりやすいので 『運好き』 な人にはどはまりしそうな内容ばかり😊 現在夏になるために土の入れ替わり時期の土用期間。 土をいじらない方が良いらしいが… 農家さんやガーデニングと触らなければならない時はお酒を土に少しかけてご挨拶して行うと良いらしい。 相談に来られる方の例題で それをしないでけがやトラブルなどがその期間おおいそうな😆 確かに…私の叔父もその期間に事故したり身体の不調を訴えたりしてたわ(汗) それから私も１年の土用期間を意識するようになった。 そして… 心がモヤモヤしやすい期間でもあることも含めだからこそ普段より養生し無理をしないようにしている。 ストレス…溜まりまくっている日本人へ 依存する対処法ではなく こうやって自分の星から見る対処法を取り入れた方がしっくり来ると感じます😊 私は九紫火星‼️ やはり火の周り(コンロ)は綺麗じゃないと落ち着かない。 そして… 森林が好きで直ぐ触ってアーシングするｗｗｗ 癒しは『アロマで呼吸法』 普段は山の田舎に住んでいるので既に森林浴🌳 たまに海にアーシング🏖️ あなたの中々気づけないストレス解消法をどうぞ～ (*^o^)／＼(^-^*)
