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瞳湖のよしなし事 #1 3

自分の能力を低く見積もるクセへの特効薬

アダルトチルドレン克服に必要な『自分の受け入れ方』/自己肯定感を高めるコツ

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外資系で働いてきた中での1番の収穫は?

実は「わたしの芝生も青い」って気づいた日。

2か月前

セックスレスの乗り越え方と自己肯定感について

何の変わり映えのない、そんな「静けさ」を感じられる人生に今日も感謝。

2か月前

幸せになりたい

1か月前

昨日作った! 『英国風スコーン』 甘さ控えめでいい感じ ジャムも生クリームも無いけど食べちゃうよ 精神的に色々あると 発達障害ADHDも強く出るから ソワソワが止まらなくて だから…色々出来ちゃうよ 昨日は草取りもちょっとしたんだよ 私ってえらいこちゃん 泣…

2か月前

頑張らなくてもいい自分を満たすことから始めよう

今も…家人のことで…ストレス溜まりまくり…うーん…イヤ…今迄の怒りが収まらない過ぎるので… 怒りパワーで 今日は草取りしたよ! 私って偉い! 偉くないのかもしれないけど… 自己肯定感を上げるため 自分を褒めてる段階です もう…私は駄目な女なんかじゃない! 幸せに成

2か月前

嫌われることを受け入れて自分らしさを保つ

自己肯定感は無理に高めない

軽い気持ちの一言が深く傷つける

他人の評価に振り回されない自分の人生を自分らしく生きる

控えめな正しい言葉が相手を傷つけない

2週間前

他人の欠点に気づいたら自分に優しくする時

3週間前

「素敵」の語源

3週間前

手放すことで新しい道を切り開く

2週間前

人の長所が見える人は幸福である 徳川家康の名言