自己肯定感とは?自己肯定感を上げるために、実生活で活かせる自己対話方法
おひさしぶりです。
みおんです(*´ω`*)
いかがお過ごしでしょうか??
さて、今回はね、自己肯定感とは何か?
ということについて、お話ししていこう
かなと思っておりますよ(/・ω・)/
実際に自分の欠点を認める文章、考え方も載せるので
ぜひ最後までお付き合いくだいな♡
自己肯定感とは、いい部分も悪い部分もひっくるめて、
自分にいいよ、今のままで十分いいよと認めてあげられることです。
確かに、
1,「悪い部分も認めてしまっていいの??」
2,「まだまだ、未熟すぎて、自