何にもできない時があってもいいんですよ？？何もできない自分を責めるのではなくて、生きててくれてありがとうと伝えてみてくださいね！
あとね、何もしてないと思っても、意外とたくさんできる時もあります！今日は何ができたかな？って考えてみてくださいね🌟