ストレスが溜まってきたり、発散したい時、今年は無理しない程度で『遊び』を入れようかと。今まで真面目に考えすぎてたような気もするので、リラックスの大事も心得ないといけないと思い始めました。やはり遊ぶも体調、体力、気力の充実は必須です。そもそも病んでる時は遊びもできないですからね。

今日は、昼から占いに行ってました。 色々包み隠さず話が出来るから毎月行ってストレス発散してます。