早朝から健康診断。毎年、鎮静剤で眠りながら胃カメラをするのですが、今年から鎮静剤の種類や病院の仕様が変わったらしく…検査の途中で目覚めてしまいました。今まで起きたことなんてなかったのに。そこからは地獄絵図。ただでさえ嘔吐反射が強いので参りました。早く楽な検査方法開発してほしい。

良い人と思われると窮屈になる 人からどう見えても構わないのに 良いイメージを崩したくないって欲深になる 礼儀と誠実さを どこでもいつでも持っていたいだけ 「自分は自分」「あなたはあなた」が基本 正誤や損得、良否を自己判断して行動して その結果を引き受けること

動きが鈍い ここ二日ばかり、低気圧のせいでしょうか？ 肩と手首が痛いでも 痛いってばかりじゃない ストレッチ勉強しました😆 お風呂の入り方研究中です🤔 食べ物についてないかとまず、ココナッツオイル試しています。 今気分はエジソン 必要は発明の母ですから🤣

会社でよくある目標面談とか評価とかキャリアとかチャレンジとかがどうしてもどうしても苦手…。こういうワードが出てくる度に胃と頭がキューっとなる。まさに今その状況。良い会社だと思うし良い上司に恵まれてると思うからこそなかなかこの気持ちを言えない…。でもどこかで言いたい。。

#47 がんばってきたけど、疲れたなぁ。涙が勝手に出てくる。

今日の朝ドラだんさんのセリフ「助けがいる時は遠慮のう言うんやで。甘えとは、違うからな」😭😭これ、これ。今の時代、必要なのはこの感覚‼️甘えてると思われるのでは❓と遠慮して抱え込む。特に介護してたり、育児してたり、休んでる人の穴埋めで無理してる人、助けて‼️と手を挙げよう‼️

毎日のメニューで悩んでたけど、結局食べたくなるものは同じなので、10個ぐらいのメニューをぐるぐる回していけばいいのではないか、と思い始めてから、気持ちも、家計も少し楽になった。