2020/5/28 疎外感

小さな頃から周りと馴染めない感覚があった。大人になった今、それが強くなっている。 なぜみんなちゃんと働けるんだろう。なぜ性自認がしっかりわかるんだろう。 なぜ自分はそう出来ないんだろう。なぜ居場所が無いって感じるんだろう。 自分の事なのに他人事のように生きている。 ホルモンバランス乱れてるなあ。

2020/5/7 現状

世界中で色んなことが起こっているが、私は生きています。 日記を書いていなかったこの二ヶ月、悲しい事もあったけれど運良く生活自体に困ることは無くて。 なんだか不思議な感覚で日々過ごして居ます。 仕事に行くのが嫌で鬱々としていた2月を考えると、不謹慎かもしれないけれど今の方が心が楽になっていて。 限界だったのかなあと、今改めて思います。 これからどう生きていくか。どう生きて生きたいのか。 何となく浮かぶけど、行動に移すとなるとめっちゃ怖くて。 そこに踏み出す為の、今

2/24 続けられないのはなぜ？

予想していた事だが、この日記を書かない日が増えてきたので、なぜ面倒臭いのか原因を考えてみる。 先ず思い当たるのは、自分の能力以上にハードルを上げてしまったこと。 日記を書くと決めた時、あまり難しく考えずに、その時あった出来事と感じた事を書くことにした。それなら続けられそうだと思ったから。でも、無意識のうちに、少しでも良い事を書かねばと気負っていた。書けるわけないんですよ、まだレベル全然上がってないんだから。 そもそも、日記を書くどころかiPadに触れてさえいなかったので

2/19 自分の味方でいよう

自分の気持ちや意見を否定されるとかなり凹む。全然平気だわ、って人の方が少ないだろうけれど。存在を全否定されたと感じるくらい落ち込むので、かなりエネルギーを消費する。そして、この人は自分を理解してくれないと感じると、もう二度と関わりたくないと思うほどに拒絶してしまう。これ以上傷つかないように守りに入っている。 自己肯定感の低さってやつが、原因のひとつなんじゃないかと思った。自分に自信がない、価値がない、内側がふにゃふにゃ。だから外から少し刺激を受けただけで壊れてしまうように感

2/15 空

今日は夕焼けがとても美しかった。みるみるうちにオレンジ色が濃くなっていく。少し目を離しただけで、あっという間に姿を変えてしまう。違う世界に迷い込んだような、非日常感を味わえる光景だった。この光景を、いつか絵に描いてみたいと思った。 疲れたり、つらいことがあった時、空を見ると心が軽くなる気がする。許されるなら常に空が見える環境に居たい。とても安心する。 こういうのも自分の好きなことにカウントして良いのだろうか。当たり前の事過ぎて考えてなかった。人間て大体なんかあったら空見る

2/14 寒波は厄介

今日はiPadで初めて絵を描いてみた。紙に描くのとは違う感覚。でも使いこなせたらとっても楽しそうだ。 そもそも、アナログだとしても上手く描けるわけでは無いのでアレなんだけど。むしろ描けないと言っても良いレベルなんだけど。これに関しても少しずつ慣れていきたい。 こんな調子で、ほとんどの事がゆっくり進んでいる。ちょいとゆっくりが過ぎるか。何がしたいのか、何が好きなのか、どうやって生きていきたいのか。うっすら見えそうなのに見えない。 先日、久々に気持ちがズーンと落ちた。寒さや

初めてデジタルで描いた。線も色もまだまだ上手く作れ無いけど、楽しい。iPadって凄い。

2/13 また少しずつ進む

最近iPadを買った。Bluetoothで繋げるキーボードも買った。今それらを使って、初めて文字を打っている。　 笑えるほど遅い。今までの人生、まともにキーボードと触れ合って来なかったから。でもなんだか楽しい。スマホで打った方が確実に速いのに、楽しさが勝っている。何だこれは。 世の中の多くの人々は、こんな凄い物を使いこなしているのか。今からでも、自分もそうなれるだろうか。かなり時間をロスしてしまった。　 そうでなくとも、私は人より歩みが遅い。それはもう諦めたけれど。飽き

眠気が強くて抗えない

2/9 幸せってやつ

蕎麦を食べてる最中、ふと幸せについて浮かんだ事があった。 以前から、幸せかどうかは自分が決める事だ、と言うのは聞いていた。あーそうなのかー、と受け入れていたが、より理解度が上がった気がする。 今よりも不便な時代があって、今よりもご飯が食べられない時代があった。それでも幸せを感じながら生きる人達が居たんだろうな。どんな状況でも、どこに目を向けるかで変わるんだなあ。 というのが、ふわーっと浮かんだ。ひらめきのような、なんだか不思議な感じで。 今も含めて私の人生は、楽々コー

気温の低さはメンタル面に影響するようです。

2/6 上手く進まない

停滞している。これだ！と決めた事が何故か上手くいかない。ネットで申し込もうとした物がエラーで申し込めなかったり。 気持ちもなんだかスッキリしない。 どうしたらいいかわからなくなっている。山を満喫してリフレッシュした筈なんだが……。 やたら腹が減って、そして眠い。休めって事なのかもしれない。 買い物した際、金額が777だったので、何かしら良いことがあると思いたい。 気持ちが上がらないのは寒さが原因だったりするのかな。