足のすね ここ冷えてる人は腰痛多い 冷房で冷やされ下肢の感覚に気づけてない すねが冷えると足首の動きが鈍り、ヒラメ筋の活動制限から冷えやむくみを起こす。からの下肢全体の稼働低下になり、腰痛や坐骨神経痛等を引き起こすこともある ホットタオル等で温める、レッグウォーマーを着用で対策