お味噌汁には天然塩と塩化マグネシウムを入れています。元を辿れば海から生まれた私たちの細胞。海水と同じようなミネラルは必須らしい。エプソムソルトも良いし、マグネシウムオイルを肌に塗るのもオススメ✨マグネシウム不足は精神も不安定に。白湯ばかり飲んでいた過去の私は体力がなく冷えていた。

“直感力”を磨くための前提条件があります……それは １．やる気がある ２．偏見がない ３．学習能力がある ４．正常な記憶力がある 付け加えると、食事でミネラル不足にならないように。マグネシウムとカルシウムなどは直感力に影響を与えるので、食生活に気を配りましょう。