えりやん 2024年1月24日 18:35 お味噌汁には天然塩と塩化マグネシウムを入れています。元を辿れば海から生まれた私たちの細胞。海水と同じようなミネラルは必須らしい。エプソムソルトも良いし、マグネシウムオイルを肌に塗るのもオススメ✨マグネシウム不足は精神も不安定に。白湯ばかり飲んでいた過去の私は体力がなく冷えていた。 この記事が参加している募集 この経験に学べ 49,853件 #日記 #健康 #今日のつぶやき #美容 #この経験に学べ #おすすめ #精神 #メンタルケア #ミネラル #基礎代謝 #マグネシウム #冷え性改善 #ミネラル不足 #自然塩 23 サポートいただいた暁には喜びの舞を心の中で踊りたいと思います。今後の活動のパワーになります。 記事をサポート