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6月3日のアロマレシピ♪

8月1日 最高級オリーブオイルがやっと届きました~~♪

1か月前

痛い・痒い・浮腫むは◯◯◯のお知らせです!!

♡最近のお気に入り♡

セサミオイル(太白ごま油)でクレンジングしました!すばらしい。肌がもっちりして、内側から潤いが満ちている感じ。パックした翌日みたいな肌に。オイルは爪と髪にも使えて、サラッと心地よく潤います。 ヨガナナさんの方法を参考にしました↓ https://note.com/nanamaruyoga/n/n1e213c29ec69?sub_rt=share_b

セサミオイルでセルフケア(ヘッドマッサージ)

セサミオイルでクレンジングすると、肌の内側から潤ってパンッとハリが出る感じが心地いいです。クレンジングオイルを変えただけでこんなに保湿感が変わるんですね。 急いでいる日は普通のクレンジング、ゆっくりケアしたい日はセサミオイル+せっけん洗顔2回で癒しのメイクオフを楽しんでます。

セサミオイル(太白ごま油)のクレンジングがとても心地よくて気に入ってます。サラサラの滑らかなオイルでマッサージするのが気持ちいいです。セサミオイルにはデトックス作用があるので、体の内側からすっきりしますよ。スーパーで千円もせず買えます。クレンジングをお探しの方はぜひ。

【太白胡麻油】の秘密🤫美と健康を気軽に引き出せる:お手軽アロマテラピー

アーユルヴェーダ「オイル」についてQ&A①

soelの生せっけんを使う

3か月前

3月6日 本物のスキンケアを広げるぞ~~!!

5か月前

太白ごま油でクレンジングするとオイルパックしたみたいに肌が整って嬉しいです。私は敏感肌なので、市販のパックをすると肌荒れすることが多かったのですが、太白ごま油はバチッと肌に合う感じ。私が参考にした記事です。ぴんときた方はぜひ↓ https://note.com/nanamaruyoga/n/n1e213c29ec69?sub_rt=share_b

2月3日 収納を増やさない!

7か月前

【2024年07月06日】しっとり重みが安心クリーム

1か月前

ディナチャリア3 ガンドゥーシャ - アーユルヴェーダの学び

自分に自信を持つ方法

9か月前

10月10日 心を豊かに・・・・

10か月前

4月28日 食もコスメも同じ・・・・

1年前

8月27日 信念を貫くと心豊かになる。。。

1年前

セサミオイルについて

10か月前

6月9日 やけどにはセサミオイル

1年前

朝の習慣〜オイルマッサージ〜

11か月前

6月11日 どこかだけではなく全体を整える中医学

1年前

アーユルヴェーダとセサミオイル

5月4日 ノーファンデーションがついに・・・!!

1年前

6月16日 大人気により3度目の開催!!絵本のお話会

1年前

年代に合わせてのケアが不調の改善につながります(食事)

4月27日 出会う人も起こる事象も全てが変わるのはナゼ??

1年前

たった5分のケアで変わる!アラフォーの私がロングヘアを続けている理由。

アーユルヴェーダ的梅雨の過ごし方

5月1日 嘘の問題提起と嘘の解決法

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2月13日 田舎暮らしを夢見るアラフォーおばさん

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Ayurveda的ルーティン:vol.3 セサミオイルケア🪔

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#10 冬の手乾燥対策 お湯を控えてみる

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若返りオイル!セサミオイルの魅力

美容にごま油

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体の声を聴いて良いとき、聴かない方が良いとき。アーユルヴェーダが教えてくれること

満月に心地いいと感じるスペシャルケア

【美容】ヘアオイルで男性も女性も清潔感のある美髪に

夏はココナッツオイルでセルフケア