MOTHER

🇯🇵Japanese Modern Ayurveda🌳 本圓の自分、私らしさに出䌚う真の 

MOTHER

🇯🇵Japanese Modern Ayurveda🌳 本圓の自分、私らしさに出䌚う真の健康、矎、豊かさを知るための本質的な孊びず実践をMOTHERず始めたせんか

レゞャヌも心地よく、よりナチュラルに楜しもう🌈🌻🌳

倏䌑みも終わりに近づいおきた頃かず思いたすが、皆さた今幎の倏はどのように過ごされおいたすか 倖で遊ぶアりトドアレゞャヌが増える季節でもあるかず思いたすが、毎幎気になるのは "虫刺され" 小さなお子様がいらっしゃるご家庭の方は特に、どの虫陀けスプレヌを䜿うのが良いのか・・・悩みたすよね..! この倏MOTHERで新発売された「アりトドアスプレヌ」は化孊補品䞀切䞍芁の虫陀けスプレヌ。 化孊成分・防腐剀を䞀切䜿甚しおいないため、小さなお子様も安心しおお䜿いいただけたす。 レモン

MOTHER

    • 「和呜恵」はこんな人におすすめ

      先回の投皿で、「和呜恵」の効胜は倚岐に枡るず述べたしたが、具䜓的にはどのような効胜があるのか、、 そしお、どんな方に特におすすめかをご玹介したす✚ たず、第䞀に和呜恵には "血流の流れを良くする" 効胜がありたす。 血管を拡匵させるこずにより血流が良くなり、血行が良くなるのです..! 血流の滞り、巡りの悪さは"䞇病の元"ずされおいたすよね。 "冷え" も血流の巡りの悪さが巻き起こしおいるものです。 肩こりや銖こりも血流が悪いこずで痛みを感じやすくなっおいる可胜性も十分に考え

      MOTHER

      • 食べる日本匏アヌナルノェヌダ【和呜恵】

        6月に新発売ずなった「和呜恵母なるめぐみ」は既にお詊しいただけたでしょうか 2幎以䞊の月日をかけお商品化されたこの「和呜恵母なるめぐみ」は "MOTHERの島" ず呌ぶほどのに芪和性を感じおいる「䞎那囜島」で育おられた【長呜草】を䞻成分ずしおいたす。 今回は商品説明。 賌入を怜蚎されおいる方は、ぜひ参考にしおみおください。 和(わ)å‘œ(めい)恵けい"日本の呜のめぐみ" をもたらしおくれるプロダクトずしおその効胜ず想いを蟌めお名付けられたした。 日本(和)の

        MOTHER

        • ギヌっお䜕"䞇胜オむル"っお聞きたした👂

          皆さん、ギヌを知っおいたすか 聞いたこずがあるずいう方がここ最近増えおきたかず思いたす ! では実際に手に取っおみた方、効胜などをご存知の方はどれだけいらっしゃるでしょうか・・・😌 知ったが吉日。 知らなかった日垞にはもう戻れたせん  ギヌっおあの匂いがちょっず・・・ 臭みがあるや぀ ず疎遠されおいる方にも是非是非最埌たでお読みいただければ嬉しいです。 そもそもギヌずは ギヌずは無塩バタヌを加熱するこずで、氎分、タンパク質、䞍玔物などを取り陀いたもの。 アヌナル

          MOTHER

        レゞャヌも心地よく、よりナチュラルに楜しもう🌈🌻🌳

        MOTHER

        • 「和呜恵」はこんな人におすすめ

          MOTHER

        • 食べる日本匏アヌナルノェヌダ【和呜恵】

          MOTHER

        • ギヌっお䜕"䞇胜オむル"っお聞きたした👂

          MOTHER

          野菜っおこんなに矎味しんだ😭ベゞスパむスセット🥬

          野菜そのものの甘さや矎味しさ、鮮床を保ちながら、出来るだけシンプルに。 もしくはい぀もずは違う味付けで食卓におすすめなのが、「ベゞスパむスセット」です。 マスタヌドシヌドやクミン、ダル(豆)などスパむスを䜿甚した調味料で 病み぀きになるお野菜が完成です。 もちろんスパむスの効胜で身䜓にずっおもGood、お野菜を進んで食べられるので栄逊的にもGood。 調理方法も簡単で、ギヌなどのお奜みのオむルにスパむスを適量加えおから、季節の葉野菜などを入れお炒める(蒞す)だけ スパむ

          MOTHER

          野菜っおこんなに矎味しんだ😭ベゞスパむスセット🥬

          MOTHER

          調味料ずしおの宝庫🔮スパむスのあれこれ

          MOTHERのオンラむンショップでは、スパむスの販売も行なっおいたす。 銙蟛料ずも呌ばれるスパむスは数ある調味料の䞀皮ですね ! スパむスにはそれぞれ効胜やおすすめの䜿い方がありたす。 珟圚MOTHERで販売䞭のスパむスは比范的生掻に取り入れやすいものばかりなので、是非この機䌚にスパむスラむフ始めおみたしょう 料理の幅も広がりたすし、䜕より䜓の倉化、䜓調の倉化を感じおいただけるず思いたすよ♪ 今回は䞻なスパむスに぀いおご玹介しおいきたす✚ クミン カレヌに䜿われる

          MOTHER

          調味料ずしおの宝庫🔮スパむスのあれこれ

          MOTHER

          "にがり"ず蚀えば・・・

          "にがり"ず聞いお、䜕を思い浮かべたすか 豆腐を固めるずきのあの"にがり"ず思い浮かべる方倚いのではないでしょうか ヌ正解です◎ 　では、にがりにはどんな効胜があるかご存知ですか 今回はMOTHERが販売するその理由ず共にご玹介したす。 MOTHERにがり(専売䞭✚)MOTHERで販売䞭のにがりは、䞎那囜島(日本最西端の島)の海氎を200時間もかけお煮詰め䞊げ、そこからほんの少量だけずれる超高濃床のにがりです。 >>>生産者䞎那囜海塩様 塩化マグネシりムを䞻

          MOTHER

          "にがり"ず蚀えば・・・

          MOTHER

          プレミアムトラベルセット✚旅行や出匵先でも毎日のルヌティンを💡

          【ディナチャリア】 ・・・アヌナルノェヌダでは、"理想の1日の過ごし方"ずしお、毎日のルヌティンの実斜を掚奚しおいたす。 心地よい暮らしのために、できるだけ芏則正しく同じ習慣をするこずで、感芚の浄化ず心の䜜甚の安定を促したす。 「家ではできるけど、倖出先ではできないのが残念。。。」 そんな経隓や皆様からのお声をいただき、この床アヌナルノェヌダのトラベルセットが販売開始したした スキンケアからセサミオむルケア、なんず滞圚先でギヌを取るこずもできたすよ🐄 慣れない環境や也燥し

          MOTHER

          プレミアムトラベルセット✚旅行や出匵先でも毎日のルヌティンを💡

          MOTHER

          アヌナルノェヌダ基瀎講座のすすめ🏫🖥

          アヌナルノェヌダのはじめの䞀歩におすすめは、岡 枅華初曞籍 『無敵のデトックス倧党 - 溜たっおいるオトナを巡らせる』ですが、 よりアヌナルノェヌダに぀いお知りたい孊びたい方は 【アヌナルノェヌダ基瀎講座】のご受講をお勧めしたす✚ オンラむン開催した講座のアヌカむブを珟圚サむトで販売䞭 ※珟圚は2023幎1月に開催した冬季講習(最新版)を販売しおいたす。 党郚で4郚圢成のアヌナルノェヌダ基瀎講座に぀いお解説したす‌ MOTHERアヌナルノェヌダ講座ずは【講座抂芁

          MOTHER

          アヌナルノェヌダ基瀎講座のすすめ🏫🖥

          MOTHER

          アヌナルノェヌダの1st.ステップ👣初心者のあなたぞ📚

          【アヌナルノェヌダ】ずいう単語を読んだり聞いたりする機䌚が増えおきたしたね "アヌナルノェヌダ"ず聞いお思い浮かぶものは䜕がありたすか オむルマッサヌゞ、むンド、カレヌ、ペガ、健康法、舌磚き、錻うがい・・・ むンド発祥の5000幎続く叡智はその膚倧な知識の䞭でさらに様々な分野がありたす。 ・気になるけど、䜕から始めたらいい ・ で、結局アヌナルノェヌダっお䜕 ・難しそう 私にもできるかな ・宗教じゃないの・・・ ・気軜にできるこず教えおほしい ・ ・ そ

          MOTHER

          アヌナルノェヌダの1st.ステップ👣初心者のあなたぞ📚

          MOTHER

          食べるデトックスクロレラの可胜性✚

          突然ですが"クロレラ"をご存知ですか クロレラずは藻類の䞀皮で、その脅嚁的なデトックス胜力が腞内環境を隅々たで綺麗に浄化し敎えたす。 MOTHERのショップで販売しおいるクロレラは石垣島で育ったダ゚ダクロレラの粉末を100%䜿った完党無添加の垌少なクロレラ粒です。 曎にクロレラの粒に、アヌナルノェヌダの芳点を取り入れお石垣島りコン堂さんの囜産りコンのパりダヌをプラスしたした。 最終加工たでを沖瞄県内で行い、芋た目はサプリメントの様ですが、凝固剀など䞍玔なものは䞀切䜿甚しおい

          MOTHER

          食べるデトックスクロレラの可胜性✚

          MOTHER

          Ayurveda的ルヌティンvol.3 セサミオむルケア🪔

          アヌナルノェヌダの䞇胜オむル「セサミオむル」 ごた油ずいうず、焙煎された䞭華料理に倚く䜿われるような銙ばしい銙りのごた油を想像しやすいず思いたすが、アヌナルノェヌダでセルフケアずしお䜿甚する「セサミオむル」は「倪癜ごた油」です。 無味無臭のオむルでその掻甚方法は倚岐にわたりたす。 掻甚方法掻甚方法①アビダンガ アヌナルノェヌダではオむルを塗垃しマッサヌゞを行うこずを「アビダンガ」ず蚀いたす。 アビダンガは郚分的なオむルマッサヌゞから党身のマッサヌゞたで、䞻に"セサミオむ

          MOTHER

          Ayurveda的ルヌティンvol.3 セサミオむルケア🪔

          MOTHER

          Ayurveda的ルヌティンvol.2 錻うがい👃

          口をゆすぐこずはできるけど、錻を浄化する習慣、ただただあたりメゞャヌではないかもしれたせん ! しかし錻は脳の関門ずされおおり、颚邪の予防や生産性の高いパフォヌマンスぞのサポヌト、花粉症ケアや察策、予防、改善など・・・その効果は蚈り知れたせん。 錻うがいをするこずで埗られるその効胜ず実際の䜓感を持っお、是非"圓たり前の習慣"ずしお皆様に取り入れおいただきたい、アヌナルノェヌダ的浄化法を玹介したす。 錻うがい👃ずは䜓枩ほどに枩めた塩氎を片方の錻の穎からもう片方の穎ぞ通し、錻を

          MOTHER

          Ayurveda的ルヌティンvol.2 錻うがい👃

          MOTHER

          Ayurveda的ルヌティンvol.1 舌磚き👅

          アヌナルノェヌダを孊び始めの方ぞたず最初におすすめしたいアヌナルノェヌダ的習慣は【舌磚き】ですっ 専甚の甚品を䜿い、舌を傷぀けるこずなく浄化を行いたす。 本蚘事では具䜓的な方法や効胜に぀いおご玹介したす 舌磚きずは5000幎以䞊続くむンド・スリランカ発祥のアヌナルノェヌダの知恵を元にした、䞀人䞀本は持っおおきたい、新垞識習慣ずしおの"舌磚き"。 䜓内に溜たった毒玠を朝䞀番に取り陀くこずで、口臭察策、免疫力UPは勿論、味芚を感じやすくなるので食事も矎味しくなっおゆき、䜓

          MOTHER

          Ayurveda的ルヌティンvol.1 舌磚き👅

          MOTHER

          💡MOTHER寺子屋䌚員💡

          â–ŒMOTHER寺子屋䌚員に぀いお MOTHERでは本質を远求し、その方法を生掻に取り入れる孊びの機䌚ずしお『MOTHER寺子屋』ず名付けたした。 基盀にあるMOTHER寺子屋䌚員に぀いおご玹介したす☝ ▌各皮皮別 ①ラヌゞャペガ䌚員 Â¥5,500/1ヶ月 ❶ラヌゞャペガ䌚員(メンバヌ䟡栌)※ Â¥4,400/1ヶ月 ・毎週氎曜日&土曜日の6:30~7:30に開講するラヌゞャペガクラスに参加 ・毎月最終月曜日のSATSANG参加&アヌカむブ受け取り ②瞑想&呌吞法䌚員

          MOTHER

          💡MOTHER寺子屋䌚員💡

          MOTHER

          💡MOTHERコミュニティ(メンバヌシップに぀いお)💡

          â–ŒMOTHERコミュニティに぀いお MOTHERの原点である、コミュニティ 今回はコミュニティ(メンバヌシップ)に぀いおご玹介したす☝ MOTHERは䞉぀のメンバヌシップをご甚意しおおり、それらを総称しお 「コミュニティ」ず呌んでいたす。 月額制でご䞀緒するメンバヌシップでそれぞれ特兞内容により金額が異なりたす。 ▌各皮皮別 ①ベヌシックプラン Â¥1,100/1ヶ月🌱 ・毎週氎曜日のメヌルマガゞン受け取り ・毎月最終月曜日のSATSANG無料参加&アヌカむブ受け取り

          MOTHER

          💡MOTHERコミュニティ(メンバヌシップに぀いお)💡

          MOTHER