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2023年10月の記事一覧
本日の一歩🦶こどもの居場所「雑楽塾」の開設に向けて‼️
本日、居場所の場所が確定しました‼️
職場の近くの地域福祉センターを借りることになりました😌
場所が決まれば、一気に話が進みます🌈
大きな一歩を歩み出しました😊
少し緊張感の入り混じった、身の引き締まる心持ちです🙂
これから、忙しくなることも覚悟したこの一歩は、正直不安もあります。
しかし、私は後悔のしない生き方をすることを決意しました。おそらく、この一歩を踏み出さなければ、また10年
読書録「ブラザーズブラジャー」
さわやかな読後感。この世界はなんて健やかなんだろう。作中に出てくるフルーツサイダーの味がする。檸檬が香り黄桃から甘い炭酸がじゅわっと染み出してくる…。風に向かって走り出したくなるような小説だ。
「ブラザーズブラジャー」佐原ひかり 河出書房新社(2021.6.20)
高校１年生のちぐさは、父親の再婚で、新しい母と中学２年生の晴彦と同居することになる。学校でも家でも当たり障りのないよう過ごすちぐさ
ストレスは指に現れる
私の場合は。
ストレスというか疲労度というか。
疲れてくると指にじんましん？あせも？
みたいなポツポツができる。
少し痒い。
なんか汗疱？というらしい。
不摂生もあるかもしれない。
私の場合はストレスとか疲れると出るイメージ。
疲れてるんだろうか。
WA
なんか暑くね 10月20日（金）
金曜日終了ーーー
なんか暑くないか。
この前は寒いな〜とか思ってたのに、夜でも暑苦しいぐらいなときあるんだけど。。。
この時期の気温は変動が激しすぎて体がついていかない。。。娘も咳鼻水がでてきたし、、、。
早く寝て体調崩さないようにしよ。
番外編：最終決戦！クロスフィットゲームズを楽しく宅トレ出来るメニューにしてやってみた♫ハウスフィット・ゲームズ12： 機能的なカラダはファンクショナルでしか出来ない。エコバッグ、ソレスカー！ ( つ￣0) (▽￣0凹 ) ﾏｧﾈｰ♫
こないだこんなことがありました。
いっつも限界までトレーニングしてるけど、
なんでそこまで追い込むトレーニングをしているのか？
と聞かれたので、
「強くなるため。機能的なカラダづくりをして若々しさを保つため。」と
答えたところ、
そのトレーニングのどこが（何が）カラダを機能的にするのか？
(￣_￣？)
というそもそも論的な話になってしまいました。
ｱﾝﾀｻｰ、ｲｯﾂﾓｻｲｺﾞﾊ、ﾎﾟﾝ