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やりたいことが多すぎて頭がモヤモヤする病を解消する方法
毎日自分の人生に意味があることに打ち込みたくないですか？
今日もやり切った。
今日も目指す自分に１ミリ近づけた。
そんな気持ちで眠りにつきたくないですか。
それは可能です。もしあなたがモヤモヤ病を抱えていなければ。
モヤモヤ病の人はよくこんな風に思います。
このような悩みを抱えるビジネスパーソンは多いと思います。私もかつてその一人でした。
しかし今年は頭のモヤモヤがなくなり、自分の事
今年おもいきってパーソナル・コーチというものに投資してみた①
私にとって2024年の1番の投資はパーソナル・コーチだ。よく投資してよかったものというと、シンプルに役に立ったことが語られる。だがパーソナル・コーチはもっと複雑だ。
パーソナル・コーチをつけてから私の気持ち、行動、取り巻く環境はどんどん変わった。全体的によい方向に向かっているのでとてもHAPPYだ。ただ変化が大きくて、ううぅと気持ち悪くなる時もある。
気持ち・行動・取り巻く環境が連鎖して、ぐる
よい会議のコツはWHYの質問をやめること
こんにちは！今日は、最近の社内会議でのちょっとした気づきをシェアしたいと思います。管理部門との会議だったんですが、ちょっとした工夫で会議がうまく進んだので、そのポイントをまとめてみます。
最初に、会議でのやりとりを少しお話ししますね。会議中、私は相手の発言に集中しつつ、「なぜ」から始まる質問をしないように心がけました。どうしてかって？「なぜ」とか「どうして」って、相手を防衛的にしちゃうんですよね
「コーチングなんて胡散臭い」と思っていた私の気持ちが動いた時の話
こんにちは。メリカーです。
私は2024年春からCTIジャパンでコーチングのトレーニングを受けつつ、
国際資格の取得を目指して日々コーチングの研鑽をしています。
いきなりですけど、コーチングって胡散臭いと思いませんか？ 私はかなり怪しい、そして胡散臭いと思っていました。
初めてコーチングを体験したのは2023年の冬。コーチングに心のアンテナが立ってから2年もの歳月が経っていました。 興味はあ