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「今日はやらない」は、すぐ決める
朝起きて、今日は何もしたくないな〜という日がある。
週に数回は午前中にジムに行くのだけど、それも今日は行きたくないな〜という日が度々ある。
あれこれ理由を考えてうだうだ、準備をするような、しないような。
そんな時間をつい過ごしてしまい、あっという間に午後なんてこと、ある。
時間だけじゃない。
気持ちも、どことなく罪悪感のような、できない自分にがっかりするような、残念な気持ちになって落ち込む。
朝起きて、今日は何もしたくないな〜という日がある。
週に数回は午前中にジムに行くのだけど、それも今日は行きたくないな〜という日が度々ある。
あれこれ理由を考えてうだうだ、準備をするような、しないような。
そんな時間をつい過ごしてしまい、あっという間に午後なんてこと、ある。
時間だけじゃない。
気持ちも、どことなく罪悪感のような、できない自分にがっかりするような、残念な気持ちになって落ち込む。