１、産後4週目の会話 ○（私）「最近、私の言うことちょくちょく否定するよね。 すごく嫌な感じがするんだけど。何が気に入らないの？」 ■（夫）「それはそっち…
行政に連絡をしたところ、運良くすぐにヘルパーさんが決まった。 （住んでいる地域ではコロナ禍でヘルパー希望者が減っているらしい） 最初はシルバー人材紹介所の担当者…
産後3週間経った頃の夫婦会議にて。 4週間の育休を取り、家事を一手に担ってくれた夫。 結婚してからずっと朝食担当だったので料理は元々できた方だけど 退院してからは和…
産まれました〜！ ついに待ち望んでた我が子の誕生💕 出産まではかなりきつかったです。 今日はぐったりしているので後日レポできたらと思います。
妊娠39週の今日、破水しました。 ソファーに座ろうとしたら、チョロっと何か出て、その後もチョロロローっと止まらず。 あれ？？？破水かも… と夫にLINEして病院にも連…
【今日の運動】 ウォーキング：1918歩 今日はほぼ運動せず・・・。 38週のまとめ↓ １、運動・平均歩数： MAX：5319歩 MIN：387歩 ・スクワット 手回しスクワット50回/…
ウォーキング：3301歩 腕回しスクワット：50回 階段昇降：10階分 実家から送ってもらったさくらんぼを食べました。 今年は霜のせいで例年の２〜３割しか収穫できていない…
【今日の運動】 ウォーキング：4412歩 腕回しスクワット：50回 昨日水疱がたくさん出たので運動は控えめ。 夜中3時に起きてしまい寝不足です。 最近毎日こんな具合。 こ…
【今日の運動】 ・ウォーキング：11206歩 毎日1万歩を目標にしようと決めて、2日目。 朝からジョギングコースを2週しました。 1時間ちょいのウォーキング。 お昼からは所…
今日は妊婦健診。 14回目なので、助成券は今日で使い切りました。 今日は初めてのNST検査（ノン・ストレステスト）がある日。 お腹に機械をつけて20分安静に過ごすことで…
先日、夫の英語の先生から紹介していただき とある占い師さんに占ってもらう機会があった。 占いは好きな方。 当たるかな、これから先どうなるのかな〜って考える時間、ワ…
最近、家に1人の時は童謡をかけて歌ってます。 決まった歌ではなく、Google Homeで適当に流れてきたものを歌うスタイル。 今日は トントン トントン ひげじいさん〜♪ …
１、運動・平均歩数：4659歩 MAX：11125歩、MIN：256歩 歩数は少しずつ伸びてきている傾向。 ・ヨガ なし ・スクワット 腕回しスクワットを雨の日に。100回と50回/day …
予定日が刻々と近づき、ここのところソワソワすることが多くなりました。 入院バッグを見直したり、ネットで陣痛〜出産までの体験記を検索してみたり。 そんな中でアロマ…
昨日の続きです。 今日は朝7:00にネットで予約をとり、隣駅の皮膚科へ。 なぜそんな時間に予約かというと、この皮膚科は人気がありすぎて 予約開始3分後には午前中の受付…
昨日の続き。 今日は13回目の妊婦健診。 私が通っているのは総合病院のため、外来の医師は毎回変わります。 今日は若い綺麗な女医さん。 皮疹が出ていて手持ちのステロイ…
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2021年9月3日 11:52
１、産後4週目の会話○（私）「最近、私の言うことちょくちょく否定するよね。 すごく嫌な感じがするんだけど。何が気に入らないの？」■（夫）「それはそっちだってそうじゃないの。俺は否定してない！」○「え・・・。してるよね？！」■「じゃあ、いつどんな時にしていたのか言ってみろよ！！」○ ポカーン。（やばい、いちいちおぼえてない・・・！） 「えーと、、細かすぎて覚えてないけど、結構あ
2021年8月29日 17:28
行政に連絡をしたところ、運良くすぐにヘルパーさんが決まった。（住んでいる地域ではコロナ禍でヘルパー希望者が減っているらしい）最初はシルバー人材紹介所の担当者とヘルパーさんの２人で来てくださり、顔合わせ&書類記入。第一印象は小柄で大人しそうな女性。母より少し、年上だろうか。それから1週間後、実際にお願いしてみた。今回依頼したのは夕食作り。3時間で揚げ物と副菜等、5品を作ってくれ
2021年8月23日 16:09
産後3週間経った頃の夫婦会議にて。4週間の育休を取り、家事を一手に担ってくれた夫。結婚してからずっと朝食担当だったので料理は元々できた方だけど退院してからは和食中心で品数も＋１品増やし、栄養にも気を配ってくれるようになった。料理の他にも、掃除、洗濯、諸々の家事ほぼ全てをこなしてくれた。だけど、やはり負担が大きかったみたい。彼はこれから職場復帰も控えているし、私の体調もだいぶ戻りつ
2021年6月29日 23:12
産まれました〜！ついに待ち望んでた我が子の誕生💕出産まではかなりきつかったです。今日はぐったりしているので後日レポできたらと思います。
2021年6月28日 22:59
妊娠39週の今日、破水しました。ソファーに座ろうとしたら、チョロっと何か出て、その後もチョロロローっと止まらず。あれ？？？破水かも…と夫にLINEして病院にも連絡。すぐ来るように指示があり、陣痛タクシーを呼びました。若いタクシーの運転手さん、病院の入り口がわからず少し手間取る。。19:00 病院到着19:20 助産師診察で破水確定22:30 今、陣痛室にいます。N
2021年6月27日 23:29
【今日の運動】ウォーキング：1918歩今日はほぼ運動せず・・・。38週のまとめ↓１、運動・平均歩数：MAX：5319歩 MIN：387歩・スクワット手回しスクワット50回/週3回・階段昇降10回分/週1回２、体調・手足の多形紅斑緩解→悪化を繰り返しています。水疱ができるとめちゃ痒い。ストレス、湿度、日光が誘因になっている可能性あり。・トイレが近すぎて困る立
2021年6月26日 23:36
ウォーキング：3301歩腕回しスクワット：50回階段昇降：10階分実家から送ってもらったさくらんぼを食べました。今年は霜のせいで例年の２〜３割しか収穫できていないそう。常連さんの注文もキャンセルしているのだとか。そんな中送ってくれて感謝です。育った土地のものを食べると元気になる気がします＾＾
2021年6月25日 22:35
【今日の運動】ウォーキング：4412歩腕回しスクワット：50回昨日水疱がたくさん出たので運動は控えめ。夜中3時に起きてしまい寝不足です。最近毎日こんな具合。これから赤ちゃんのお世話するために、体が準備しているそう。今日は満月だから、出産される方たくさんいそうですね。今日産まれてくる赤ちゃんたちが安産でありますように。
2021年6月24日 23:47
【今日の運動】・ウォーキング：11206歩毎日1万歩を目標にしようと決めて、2日目。朝からジョギングコースを2週しました。1時間ちょいのウォーキング。お昼からは所属するプロジェクトのミーティングに参加。結果・・・落ち着いていた多形紅斑が悪化＋37.1℃の発熱。また水疱ができ出して、かゆい〜〜〜〜〜（涙）大したことはしていないのに。妊娠前は同じ距離をランニングしていたし、
2021年6月23日 21:53
今日は妊婦健診。14回目なので、助成券は今日で使い切りました。今日は初めてのNST検査（ノン・ストレステスト）がある日。お腹に機械をつけて20分安静に過ごすことで赤ちゃんの心拍や子宮収縮がわかる検査。初めは元気に動いていた我が子だけど10分もすると寝てしまったようでちっとも動かず。助産師さんにブルブルする機械で起こされて。これで動きが回復しないとマズいらしい。ちゃんと起
2021年6月22日 23:28
先日、夫の英語の先生から紹介していただきとある占い師さんに占ってもらう機会があった。占いは好きな方。当たるかな、これから先どうなるのかな〜って考える時間、ワクワク感が好きなんだと思う。夫は仕事に関わること、私はお願いした訳ではないけど安産かどうかについてみてもらうことに。たくさんの占術がある中で易というのは初めての経験で興味深かった。たくさんの長い棒をジャラジャラとやる、あ
2021年6月21日 22:43
最近、家に1人の時は童謡をかけて歌ってます。決まった歌ではなく、Google Homeで適当に流れてきたものを歌うスタイル。今日はトントン トントン ひげじいさん〜♪が流れてきたのでトントン♪でお腹を叩きながら歌ったら、一気に胎動が激しくなりました…！ちゃんとわかるんだ〜！！まれに胎内記憶とか持って産まれてくる子がいるみたいだけど、一緒に遊んだこと覚えてくれてたりするのか
2021年6月20日 23:02
１、運動・平均歩数：4659歩MAX：11125歩、MIN：256歩歩数は少しずつ伸びてきている傾向。・ヨガなし・スクワット腕回しスクワットを雨の日に。100回と50回/day２、体調・手足の多形紅斑なんと言っても特筆すべきはこれ。今一番苦しんでいます。発疹が出だしたのが37wに入ったあたり。でも汗疱と思っていた発疹がそうであったのなら、もっと前から出ていたのかも・・・。
2021年6月19日 23:34
予定日が刻々と近づき、ここのところソワソワすることが多くなりました。入院バッグを見直したり、ネットで陣痛〜出産までの体験記を検索してみたり。そんな中でアロマが陣痛時の助けになったお話を聞いて私もアロマブレンドをしてみました。作ったのはピロースプレー。材料はこちら↓（グリセリン以外。）・無水エタノール 5ml・精製水 20ml・精油精油は国内外でメディカルグレードとして使
2021年6月18日 22:33
昨日の続きです。今日は朝7:00にネットで予約をとり、隣駅の皮膚科へ。なぜそんな時間に予約かというと、この皮膚科は人気がありすぎて予約開始3分後には午前中の受付が終了してしまうんです。まるでLIVEのチケット合戦のよう（汗）でも、ここの先生は的確な診断はもちろんわからないことはちゃんとわからないと言ってくれるしハキハキした話し方、忙しくても丁寧な説明をしてくれるので人気が出るの
2021年6月17日 22:24
昨日の続き。今日は13回目の妊婦健診。私が通っているのは総合病院のため、外来の医師は毎回変わります。今日は若い綺麗な女医さん。皮疹が出ていて手持ちのステロイドでは治らないので診て欲しいとお伝えしましたが、チラリとも見ずに「妊娠性のものと思いますが皮膚科に行かれた方が良いと思います〜。」と、言われてしまいました（汗）「ここでは診てもらえないんですか？ステロイドのランクを一つ上
