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52歳から始めた肉体改造&肉体改造レシピ☆
美伊
- 18本
52歳からピラティスを始めて約2年。身体もかなり変化してきました！ 食事も楽しく工夫していて、そのレシピも合わせてご紹介しています。 奇跡の60歳を目指そうかな？ 運動は裏切らない☆
記事一覧
54歳の誕生日。雑記。
今朝の6時は春らしい朝。
少しひんやりする風は
少しの暖かさに纏われていて。
54歳になった今日。
気分があがる音楽もラジオもいらなくてね。
見よう見まねで始めたライティングの仕事は
4か月目にして締め切りに追われているが。
いいのか悪いのか。
今日は誕生日だというのに
15時までに7000文字。
間に合うかな。
いつも朝の7時30分からライティングしてる。
それまで少し時間があったから誕
【美人レシピ】ダイエット女子にオススメ！ヘルシーだけどきちんと食べれるレシピ揃えました。簡単に作れるよ！！
ここ最近、色々とタスクが山ほどあって、また、いろいろしんどいこともあって、体調を崩してしまった。。。現実逃避したいがために【美人レシピ】を書いています。
リゾットにしたり、そのまま頂いたりしています。
以上となります。
ライティングの仕事が忙しすぎて、身体ががちがちです。
ついつい菓子パンとか食べてしまって、、、
ゆうき先生に「太ったなあと思って」と。。。身体に切れはなくなりますね。
大好き
【美人レシピ】ダイエット女子におススメ！太らない1週間のメニュー＆コスパ情報もご紹介します(^^)
久々のnote。
本業＆ピラティス＆ライティングの仕事でめまぐるしい毎日。
２か月があっという間に過ぎて今日はおひなまつり🌸🌸
さすがに疲れたので今日は久々に予定も入れず
朝は８時までゆっくり寝てました。
ということで午前中は大好きなお料理をしてました。
週末は好きなものを食べる「解禁日」にしてますが、
普段の主食は鶏肉（むね肉）です。
それに付け合わせるレシピをご紹介！
ニンニク＆ごま
チームが崩壊する時。
わたしのマネージャーは孤独だ。
いくら話しても
自分の方針を最大に尊重し、
意見を曲げない。
会話を重ねても
結局出てきた結論は
最初から変わらない。
そしてメンバーは諦め、
何もいわなくなる。
彼はそこに焦りを感じ、
コミュニケーションをとろうと
こちらに向かってくる。
もう、手遅れなのに。
みんな疲れてしまって、
納得できないと突っ張るより、
諦めて彼の指示に従う。
やらされ感し
面接を突破するために知っておきたい4つのこと
いつもは生き方とか、恋愛とか、レシピとか、ピラティスとかの話をしている私ですが、今日は、私がもともと転職コンサルタントをしていた時に、いつかは書きたかった、面接対策のことを、クラウドワークスの案件で書いてみたところ、Kindleの電子書籍でリリースして下さることになりました！
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