あーちん@グラレコライター

ライター、グラレコの人。救命士や介護士、副業ライター・職業訓練を経て編集記者の道へ✍️ …

あーちん@グラレコライター

ライター、グラレコの人。救命士や介護士、副業ライター・職業訓練を経て編集記者の道へ✍️ 教訓は”まずはやらないとやりたい!は見えてこない”。実際に自分が体験する中でありたい姿ややりたいことを模索しています。気づきや学びを振り返るnoteは約2年毎日更新中です。

マガジン

  • 月報📝

    お仕事、プライベート問わず月1回、自身の振り返りを行うマガジン。

  • 陰キャコミュ障の生活習慣改善し隊✊

    介護士から編集・ライターへジョブチェンジ。 肉体労働を辞めた+食べたおかげで体重は1年で+10kgに。 元々ない自己肯定感、コミュ力はどんどん減少。そんな私が人間らしく生きるため、試行錯誤するマガジン。 そのためジャンルは色々です✊習慣の力で人生をよりよくしていきます。

  • ふたり暮らしの料理/家計管理🧑‍🍳💰

    ふたり暮らしの自炊や家計管理の記録✍️ 同棲カップルさんたちの参考になりますように。

  • イベント&ご飯会レポート

    コミュ力の欠如をなんとかするために、嫌でも人と関わることを決意。 そんな中で出会った人やイベントの様子をレポートします🎙️

  • 職業訓練/就活記録

    webデザイン、動画編集の職業訓練記録。 どんなことやったの?就職活動はどうしたの?などを日々記録したものです🙌

記事一覧

夏の暑さに負け続ける一方で、これからどうすんのさを考える回。

夏の暑さに負けそうで、アメニモマケズを思い出したあーちんです。 さてこの”負けそう”というワードから、最近できなくなってきたなぁと思うことが増えてきたのでこれを…

書かない習慣、が定着しつつある。他に費やす時間ができたことはいいことだけど。本当にそれでいいの?ともう一人の私がささやく。確かに前よりモヤモヤを言語化できなくなった気がする。noteで記録する意味を今一度考えたい。

1on1朝活やってみた、とこれから

交流会などで話した人とは、1on1に持ち込んで繋がっていくといいよ。 ……先日あったイベントで言ったいしかわゆきさん(ゆぴさん)の言葉。 今までやってみたいな……と…

またいつか!をいつかで終わらせなかった2024年6月。

あっという間に2024年も半分終わっちゃったよ… 「今日は半期の振り返りと、下半期の目標を立てよう!」 …そう思っていたのに疲れてほぼ寝る1日。 人生はそうは上手くいか…

失恋したんかと思うくらい号泣した、上司の退職報告。

「ごめんけど、退職することにしてさ」 画面越しに上司から言われた、先週の火曜日。 私の上司はとても仕事に熱く、編集職はおろかビジネスウーマン1年目で無知すぎる私を…

疲れた時こそ、動け! 日々の大切な習慣

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 私の大切な習慣は運動です早々と結論。ここで…

未経験転職から1年、最大の敵は自分自身だった

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 医療福祉から編集記者になって1年経ちました…

ねずみくんから総括を受けた2024年5月の振り返り

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 5月、地獄みたいだった4月の終わりに2年ぶり…

5月病から抜け出せそう

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 5月病抜け出せそう話したくない、自分の仕事…

果物でも収穫に3年はかかるんだから、生き急がないこと。

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 最近生き急いでいたかも仕事もプライベートも…

パン食い競争にトレイルラン。4月の振り返り

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 今更ながら4月を振り返る5月も、もう11日。 …

毎日投稿が1082日で閉幕。
普通に書くのを忘れてた、note。ずっと書かなきゃ〜!!書きたいって思ってたけど、それを忘れるくらい充実してきたってこと。とぎれはしたけど、なんか誇らしい気持ちになりましたとさ。

1082 お野菜を食べながら。
彼の仕事上、おこぼれでお野菜を食べる機会が増えた。あまり好きじゃなかったけど、しっかりお腹いっぱいなるし美味しくて無意識に摂取するようになった🌱これからも新しい野菜たちと出会い、美味しく食べるのが楽しみ!

1081 5月にやめること

こんにちは、あーちんです🌸 わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊ 月初めなのに…も関わらず、やめることを宣言…

1080 4月もおつかれさまでした☀️
なんだか、短いような長いような4月が終わりました。トレイルランニングをはじめたり、2年ぶりに風邪をひいたりなど濃い月だったな。5月に向けてやめることもでてきたので、またnoteにする。

1079 土台
2週連続のトレイルランニング🏃‍♀️を経て、リセットしにヨガへ🧘✨筋肉痛すごかったけど、「あぁ足が痛いなァ」「がんばってるなァ」など心と対話しながら過ごす時間is貴重でした。見えてきたこと、改善することがでてきたのでまとめつつよりよくしていくぞー✊

夏の暑さに負け続ける一方で、これからどうすんのさを考える回。

夏の暑さに負け続ける一方で、これからどうすんのさを考える回。

夏の暑さに負けそうで、アメニモマケズを思い出したあーちんです。
さてこの”負けそう”というワードから、最近できなくなってきたなぁと思うことが増えてきたのでこれを機に成仏します🙏

できなくなってきたあれこれ……とはいえどうするか、もちゃんと書きますよ。

じっくり考えて、書くこと

本業なのにね。
日々の仕事に忙殺されているからか、
「ああ言えばいいかなぁ」「この表現だといいかなぁ」と
じっくり

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書かない習慣、が定着しつつある。他に費やす時間ができたことはいいことだけど。本当にそれでいいの?ともう一人の私がささやく。確かに前よりモヤモヤを言語化できなくなった気がする。noteで記録する意味を今一度考えたい。

1on1朝活やってみた、とこれから

1on1朝活やってみた、とこれから

交流会などで話した人とは、1on1に持ち込んで繋がっていくといいよ。
……先日あったイベントで言ったいしかわゆきさん(ゆぴさん)の言葉。

今までやってみたいな……と思ってはいたものの、なかなかきっかけがなく「いつかやりたいことリスト」にずっと置いてあったこと。

とりあえず、雑談ベースからはじめてみるか。と実践。

1on1、雑談からはじめました1回目:アンドウさん

2回目:二ツ矢たつきさん

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またいつか!をいつかで終わらせなかった2024年6月。

またいつか!をいつかで終わらせなかった2024年6月。

あっという間に2024年も半分終わっちゃったよ…
「今日は半期の振り返りと、下半期の目標を立てよう!」
…そう思っていたのに疲れてほぼ寝る1日。
人生はそうは上手くいかねぇ!!!

ということでこの6月を振り返ってみます✊

朝活ライターのお友達経由で行く朝活✊✨
今やってる仕事の話や記事の話、近況報告など「これからもがんばろう」と思える1日でした。

この時、一緒にライター交流会イベントへも行こ

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失恋したんかと思うくらい号泣した、上司の退職報告。

失恋したんかと思うくらい号泣した、上司の退職報告。

「ごめんけど、退職することにしてさ」

画面越しに上司から言われた、先週の火曜日。
私の上司はとても仕事に熱く、編集職はおろかビジネスウーマン1年目で無知すぎる私を根気強く指導してくれた人。

この話を聞いた時、とても複雑な思いだった。辞めないで!という言葉はあまりにも軽率すぎると。

というのも、上司は本当に仕事ができる人で想像つかない位の取材と編集、営業活動をこなしている。またその傍らで、会社

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疲れた時こそ、動け! 日々の大切な習慣

疲れた時こそ、動け! 日々の大切な習慣

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

私の大切な習慣は運動です早々と結論。ここでもう離脱されそう(笑)

運動が日課なんです!というと大抵「体力あるね〜!元気だね!!」と言われがちですが、体力ないしなんなら毎日疲労困憊。

疲れているのに、なぜ運動するのか

理由は4つ。

普段デスクワークがメインなので、頭は

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未経験転職から1年、最大の敵は自分自身だった

未経験転職から1年、最大の敵は自分自身だった

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

医療福祉から編集記者になって1年経ちました今の会社へ入社したのが去年の6月5日。

「なにがなんだか本当に分からん……」
「まじで分からん……」
「もうしんどい……なんでこんなに私無能なのよ……」
「コミュ障がすぎて辛い、苦しい……」

……そんなたっくさんの弱音を自分自身

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ねずみくんから総括を受けた2024年5月の振り返り

ねずみくんから総括を受けた2024年5月の振り返り

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

5月、地獄みたいだった4月の終わりに2年ぶりぐらいの高熱を出してから、ほんっとに自称5月病でした。外に出かけて人と関わったり遊んだりが楽しかったのに、5月はずっと家にいたいと思うくらい。

そんな地獄みたいな5月を振り返ります。

野生の猿と猪を間近で見たGW山下より山頂の

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5月病から抜け出せそう

5月病から抜け出せそう

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

5月病抜け出せそう話したくない、自分の仕事なんてAIにとって変わられるんだろうな…、
あ〜〜なんてだめな奴なんだァ・・・・と自己嫌悪だった5月。
ここに来てやっと抜け出せそうなので、なぜ抜け出せそうなのか書いておきます。今後のためにも。

気を抜いて話せる友達と2人で過ごし

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果物でも収穫に3年はかかるんだから、生き急がないこと。

果物でも収穫に3年はかかるんだから、生き急がないこと。

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

最近生き急いでいたかも仕事もプライベートもなんだか生き急いていたような気がする、ここ最近。
GW明けから俗に言う「5月病」でした(笑)
ちゃんと仕事はしていた(はず)から5月病って言うのかは謎ですが…

心を癒す中で気づいた生き急ぎ感そんな憔悴しきったタイミングで、彼と星野

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パン食い競争にトレイルラン。4月の振り返り

パン食い競争にトレイルラン。4月の振り返り

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

今更ながら4月を振り返る5月も、もう11日。
GWという長期休みを抜けて、休み明けは本当に「限界」が似合うようなそんな1週間でした😂

やっときたお休み、ゆっくりと4月を振り返ってみたいと思います。

編集イベントに参加「編集の価値を定義する」という都内の編集者向けイベン

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毎日投稿が1082日で閉幕。
普通に書くのを忘れてた、note。ずっと書かなきゃ〜!!書きたいって思ってたけど、それを忘れるくらい充実してきたってこと。とぎれはしたけど、なんか誇らしい気持ちになりましたとさ。

1082 お野菜を食べながら。
彼の仕事上、おこぼれでお野菜を食べる機会が増えた。あまり好きじゃなかったけど、しっかりお腹いっぱいなるし美味しくて無意識に摂取するようになった🌱これからも新しい野菜たちと出会い、美味しく食べるのが楽しみ!

1081 5月にやめること

1081 5月にやめること

こんにちは、あーちんです🌸
わたしは医療福祉業界からwebライターの副業や職業訓練を経て編集者のキャリアを描いています✊

月初めなのに…も関わらず、やめることを宣言します。普通逆なのにね(笑)

5月に辞めること①毎日の6時起きと朝活

朝から清々しい気持ちになるために、やってきた朝活。
メリットがある反面、「仕事終わりしんどい」「夜のイベントまでもたない」「彼のリズムと合わせられず悲しい」な

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1080 4月もおつかれさまでした☀️
なんだか、短いような長いような4月が終わりました。トレイルランニングをはじめたり、2年ぶりに風邪をひいたりなど濃い月だったな。5月に向けてやめることもでてきたので、またnoteにする。

1079 土台
2週連続のトレイルランニング🏃‍♀️を経て、リセットしにヨガへ🧘✨筋肉痛すごかったけど、「あぁ足が痛いなァ」「がんばってるなァ」など心と対話しながら過ごす時間is貴重でした。見えてきたこと、改善することがでてきたのでまとめつつよりよくしていくぞー✊