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「心というバケツ」から「ストレスという液体」が溢れるとそれが「アドレナリン」になる
日々忙しく仕事をしていると、思い通りに事が運ばずにイライラする事がありますよね。特に「仕事上、近くにいる人」が「期待に応えてもらえない」ように感じると、強い憤り(いきどおり)を感じるようになります。
人間は「緊張、不安、恐怖、怒り」などの感情が高まると「アドレナリン」が分泌され、心拍数が上がり、自律神経が身体をコントロールできなくなります。その結果、顔が赤くなったり、手足が震えたりといっ
人生は選択で出来ている
人間の体(からだ)は当たり前ですが「食べたもの」で出来ている。と前回書きました。50億年前に地球は誕生したと言われていますが、その後わずか4億年で生命が誕生したとされていますので、生命誕生から実に46億年かけて生命は進化し、ほんの20万年前に人類が誕生しました。
わたくしが小学生の頃にカールセーガンという科学者が描いた「COSMOS」というTV番組があり、(わたくしはその番組に大きな影響を受け
自分は優れているという「優越の錯覚」
皆さんは自分が他人より優れていると思いますか?簡単に答えることは難しいですよね。優れているかそうでないかはあくまで相対的なモノであって、比べる対象が無ければ、簡単に答えることはできません。
人それぞれスキなことやキライなことが有り、「得意・不得意」もあると思います。得意なことが多ければ「自己肯定感(じここうていかん)」が高まり、前向きに取りくめることが増え、より充実した人生となりますが
「仕事を後回しにする癖」を克服するための考え方
仕事をしていれば、誰しも自分のペースで仕事をしたい、効率よく仕事をしたい。そのために、自分の仕事を優先したい。と考えるのは自然なことだと思います。
一方、会社における仕事の場合、「組織で行うミッション」を効率よく実行するため、一般的には「役割分担」を行ないますが、それぞれの担当者が高い専門性を保ち、全体最適化を図るには「個人間」の連携(コミュニケーション)が必須となります。風通しの良い組織は、