マガジンのカバー画像

あおいぼく一枚絵本

100
運営しているクリエイター

#心の傷

あおいぼく一枚絵本〜いつまで経っても〜

時間が経てばと
言うけれど
いつまで経っても
傷は傷。
ちょっとやそっとで
カンタンに
ドバドバと
また思い出す。

二人展の時に創った作品、入れる額が無かったから今日投稿。 #あおいぼく一枚絵本 #心の傷 #思い出す #フラッシュバック

一人で乗り越えようとしなくていい。

一人で乗り越えようとしなくていい。

あおいぼく一枚絵本〜一人でのりこえようなんて〜

一人でのりこえよう
なんて
しなくていいんだよ。

一緒にのりこえたら
いいんだよ。

辛い苦しい悲しい経験をしたけど、一人では乗り越えられなかった。
だからこそ、今度は自分が誰かを手助けしたいって思うんです。
あの時の自分と重なるから。

そんな10月3日、103→TOHさんの日。(勝手に決めてる)
#あおいぼく一枚絵本 #うつ #うつ病 #鬱

もっとみる
すべては「今までの経験」 あなたの人生で経験したそのすべてには価値がある。

すべては「今までの経験」 あなたの人生で経験したそのすべてには価値がある。

たくらみ放送局、参加してくださったみなさんのおかげで無事に終わることができましたm(_ _)m!
ありがとうございました!
師匠の米澤晋也さんに声をかけていただき、念願のたくらみ放送局で自分の講座ができました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今回、僕が講座でさせていただいたのは「#あなたのことばんそうこう」づくりです。
みなさんそれぞれの人生経験から、また自分の立場から、『自分自身に渡したい言葉』『大切な

もっとみる
【自分を過小評価しすぎない。】 自分を過小評価しがちな日本人、もっと自分の評価は高くていい。

【自分を過小評価しすぎない。】 自分を過小評価しがちな日本人、もっと自分の評価は高くていい。



自分を過小評価しすぎない。前に書いた投稿↓

ここ最近、ふと触れた「才能」という言葉。
例えば「自分は苦にならなくできること」も「才能」なのだから、もっと認めていいんだと思うようになれた。

例えば絵が描けること、例えば毎日コツコツとやっていけること、例えば言葉を考えたりアンテナ張って見つけたりするのが好きなこと、例えば子どもが好きなこと、例えば周りとは違う視点で物事を見ること、例えば本質を掴

もっとみる
【もっと自分を認めていい。】 自己否定や過小評価しがちだけれど、もっと自分を認めていいんだよ。

【もっと自分を認めていい。】 自己否定や過小評価しがちだけれど、もっと自分を認めていいんだよ。



もっと自分を認めていい。人はなぜかしら自分のことを過小評価しがちなんだそうです。
僕の思うに特に日本人は、自己否定や自己採点が低く自分を過小評価してしまう「癖」というか「呪い」みたいなものを持っているように思います。

承認欲求は「自己承認欲求」の自己肯定感や自身のスキル向上や能力獲得などの高いレベルの欲求と、「他者承認欲求」の他者からの尊敬や評価を得たい低いレベル欲求があります。

意外と自

もっとみる
【違うんだからぶつかるのはあたりまえ。】 ぶつかることが大前提ならどうしたら良いかと考えるよね。

【違うんだからぶつかるのはあたりまえ。】 ぶつかることが大前提ならどうしたら良いかと考えるよね。

自分には自分の世界があり、他人にはまた別の世界がある。
「違う」ということは果たして悪いことなんだろうか?

違うんだからぶつかるのはあたりまえ。言いたいことを言い合ってぶつかるか
言いたいことを言わないで避けるかぶつかることが大前提なら、ぶつからないことをする方が良いのだろうか。
理解しあえるか、理解しないでいるか、理解しようと努力するか、理解できないと最初から関わらないか。

あおいぼく一枚絵

もっとみる