「できる」喜びは、いくつになっても格別なもの✨小さな喜びを重ねよう❣️

今週の月曜日17日から冬土用に入りました。
18日には満月、そして今日20日は大寒と…体調に気を付けたいポイントが重なっています。皆さま、穏やかにお過ごしでしょうか。

ルーマニアは、12月末まで続いた陽が差さない、暗く冷たい雨の日々が嘘のようで、朝はマイナス気温ですが、日中は今日も5度まで上がっています。

日が長くなっているのを感じながら、キッチンの窓から見えるお隣さんの桜の木の枝が小さく膨ら

In 2022 we are in Romania🇷🇴

働き者の国、ルーマニアは、12月31日まで仕事をし、
正月元旦と2日をお休みして、3日より仕事、学校がスタートしました🚩

皆さま、お久しぶりの投稿になってしまいましたが、
ついに2022年がスタートしましたね！

この1年が
世界のどこにいても
誰もが健康で、平和で、楽しく安全でありますように🙏
いつもいつも祈っています✨

本年もどうぞ宜しくお願いします。

皆さん、どんな年越しをされまし

【メディカルハーブ×暦】で心と身体を整える

ご無沙汰な投稿なので、
最近のわたくしや家族、ルーマニアのクリスマスに少し触れながら、書いてみました。

12月便り　〜タスク×楽しみ で進めよう〜

今日から12月。
なんだか信じられないなぁ。。。と思いながら、
カレンダーをめくりました。

美生活カレンダー2021最後の一枚。
【 宿り木 】です。

ヨーロッパ(チェコ隣接国と思われる)では、クリスマス時期になると、玄関に金に塗られたり、ありのままの姿の宿り木を吊るします。

そして、恋人たちはその下を通ると結ばれて幸せになると言われ、家族もまた同じく、その下をくぐった者は幸福になるとされ、

Drop your problem and keep going　〜物や執着を手放さなければ、本当に大切なものを掴むことはできない〜

本日はルーマニアの祝日の為、学校も仕事もお休み。
明日も建国記念日のためお休みなので、学校は週末の11/28〜12/1まで連休です。
こちらに来てから休みばっかりな印象があるのだけど、実はこれはインターの学校のスケジュールのせい。

ルーマニアは祝日が少ないことが、世界的に有名なのだそう。
その数なんと年間11日のみ!!
日本のほぼ半分。
そして、これでも数年前に政府が増やした日数なのと、祝日の半

Your greatest strength is love. 〜あなたの愛があってこそ、私は私らしく生きていける〜

自分の空間が、自分のものになっていない時、
あるいは、自分の心が浮遊していると感じる時など
裸足になって歩いてみたり
塩風呂に浸かってみたり
香を焚いたり
神社へ行ったり
そう、一番は朝日に会いに行く。　

今日は、朝日が一段と眩しい日だった。
朝日を浴びながら、額と手のひらにエネルギーを集めると
太陽は私を包み込むように更に光を強くして
黄色の光がどんどん濃いオレンジ色に変わっていった。

Ego limits you.　〜嫌な自分と向き合うチャンス〜

日中、12〜14時くらいの暖かい時間に、まだ暖かい時間があった、とほっとする最近。朝10時半、子供たちを送った足で、そのまま外掃除をする頃に、お日様がキラキラと光り出す。

セントラルヒーティングで常に暖かさがキープされた屋内には、玄関の扉を開けると白い息が幾つも姿を表して、手袋を外したその手に心地よく室温が溶けていく。

室内と、外の乾燥に身体が追いつかず、肌にはしょっちゅうミストを振り、1日に

動く度に見えるもの・気づくこと

人は誰かと関わって生きている。
人は誰かと関わってるから生きていける。
人は影響し合って生きている。

このことを、改めて感じずにはいられない1週間の始まりだった。

子供たちを通して知る、
・日本ではないこと(しないこと)
・人権(子供を1人の尊い人として)を大切にしているんだなぁと伝わってくる出来事
・大人の役割(教師の役割)と子供達が未来を作るためにできる選択の仕方
・ポピー週間の考え方
・

美味しいもの

冬の始まり「立冬」

君の心に帰る場所

今朝1番の電話は、カウンセラーの先生からだった。

娘が、カウンセリングセッションを申し込んだと言うのを知ったのは最近になってから。

彼女は自分の中で、もやもやするとカウンセラーの所へ行く。そうするようになって7年くらいになる。

初めての時は、チェコにいた時。
日本に帰国してからも、スクールカウンセラーにはかなりお世話になっていた。

小学生時代は、私も親としてではなく、コーチとして彼女との時

朝焼けから元気を💕