「今朝の朝食はペヤングソース焼きそばでした」久しぶりです。最近はいろいろなサイズの品が流通しています。人気投票ランキングでは相変わらずの１位です。1975年3月に誕生した本格的鉄板焼きそばをイメージしたコシのある麺です。修行時代（苦学）の朝食はこのカップ麺と一杯のコーヒーでした。

「オクラは夏の代表的な野菜の一つです」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。家庭菜園をしています。オクラの花は大きく綺麗です、野菜の花の中では最も美しいことで知られています。緑のサヤを食べるオクラとは別に花を食べる花オクラもあります。花言葉は「恋で身が細る」です。

「今日の11時30分の酔芙蓉です」和み癒やしのデジイチ散歩です。里山の酔芙蓉が咲き始めました。酔芙蓉は純白からピンクへと花の色が変化する1日花です。正午頃は薄いピンク色です。名前の由来は｢酒に酔った時の顔色｣です。花言葉は「しとやかな恋人」「心変わり」「幸せの再来」です。

「今朝はたくあん漬け練馬大根の高畝作りです」家庭菜園です。耕運機はありません。スコで40cmくらいまで深く耕します。たくあん漬け練馬大根は最長80㎝です。抜くのは大変です。抜きやすいよう高畝にしてタネまきです。畝間60cm、株間30cmに1か所5粒ずつ、深さ3cmの点まきです。

「里山のボタンヅルが咲き始めました」今撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。ツル性の低木です。花びらに見える所は、十文字に広がった「がく」です。「がく」を大きく広げ、陽の光りを浴びてキラキラ輝いてます。花言葉は「どこでも成功」です。 花壇に生えると根が深く除去するのに大変です。

「やる気のあるアカウントをフォローしています」無名の一般人アカウントは相手からのフォローは期待できません。アイコン、ヘッダー、プロフィール、投稿等が充実したやる気を感じるアカウントを厳選フォローです。アクティブユーザー100％のアカウント作りをしています。よろしくお願いします。

「夜明けの里山」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。台風が接近していますが今朝の里山は小雨です。穏やかです。５時を回った頃からセミが鳴き始めました。短い夏を惜しんで鳴いています。虫の音が聞こえてきます。「もうすぐ秋ですねぇ」→https://youtu.be/zR5-P1FMcA4?si=H5xLjlv08I9fkmSJ

「雑草のツユクサが伸び放題です」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。ツユクサは長い間咲いています。草丈が伸び、引っ張るとすぐ抜けます。花はひょうきんな耳、目、鼻、口をそろえています。野菜として食べることが出来る草花です。 解毒作用、解熱作用、利尿作用に優れている薬草です。

「里山の栗が落ち始めました」栗と言ったら信州の小布施栗です。200年の伝統技術により作られた桜井甘精堂の栗ようかんです。小布施は長野県のリピート率ナンバーワンの観光地です。岩松院本堂21畳の天井にある葛飾北斎の「八方睨み鳳凰図」です。十谷の里山に小布施のにおいを感じ移住しました。

「里山の朝焼け」昨日の朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。お天気が変わります。台風が近づいています。十谷の里山は小高い丘の上の石畳と蔵の限界集落です。栄華を偲ばせる異次元空間です。日本のチロルです。昭和レトロでゆっくりと時間が流れています。癒やしのスローライフです。

「珍しい土砂降りの朝焼け」今朝の5時10分の撮影です。和み癒やしのデジイチ散歩です。十谷の里山は10号台風の影響で土砂降りです。外がオレンジ色です。傘を差して外に出て見ました😲早起きは三文の徳です。台風がもたらす自然現象にはビックリ😲です。台風一過の朝焼けは最高です。

「今朝の朝食のおかずはオクラのレア焼き！」家庭菜園をしています。毎朝、オクラを収穫しています。若いオクラを焼いてポン酢で食べてみました。味の素一振りです。甘くて絶品です。コツは焼きすぎないことです。つぶさない程度のレア焼きです。ポン酢でなくてもマヨネーズもありです。😄

「台風の雨に濡れて咲く酔芙蓉🤩」今朝の6時30撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。里山の酔芙蓉が咲き始めました。酔芙蓉は純白からピンクへと花の色が変化する1日花です。名前の由来は｢酒に酔った時の顔色｣です。花言葉は「しとやかな恋人」「心変わり」「幸せの再来」です。

「毎年、庭で蝶を撮ります」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。百日草にとまるキアゲハです。この時期に多く見かけるのはクロアゲハ、アカタテハ、ツマグロヒョウモン、ミドリヒョウモンです。もう少しでフジバカマが咲きます。フジバカマには渡り蝶のアサギマダラが舞い降ります。

「今朝の朝食のおかずはナス焼きでした」男の手料理です。ナスを焼いてからバターを少々です。おかかとポン酢、味の素を一振りです。絶品です。「秋ナスは嫁に食わすな」ということわざがあります。ナスは体を冷やす食べ物です。子供を生んでほしい嫁にナスを食べさせすぎてはいけない」の意です。

「庭のクイーンエリザベスです」一昨日撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。クイーンエリザベスは四季咲きのバラです。10月末まで楽しめます。ピンクのバラと言ったらクイーンエリザベスです。強健で育てやすい殿堂入りバラです。夏枯れの庭を彩っています。綺麗な花には棘があります😃

「朝食はざるそばでした」ヤマサのそばつゆでいただきました。ヤマサのそばつゆは最高です。ヤマサは1645年創業の老舗醤油メーカーです。老舗中の老舗です。仙人は信州生まれのそば好きです。戸隠、開田高原、塩尻本山等全て産地のそばを食べています。賞味しています。箕輪の赤そばもです。

「霧の里山です」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。ゆるキャンの聖地の鈴鹿神社です。賽銭箱の鍵が壊れていて「お好きなようにどうぞ」状態です。田舎人はまるい😗昨年、何十年ぶりかでお賽銭箱を新しくしました。一万円札を見て見たいと思っています。観光客のみなさんよろしくです🤩😅

「10号台風の雲の流れ」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。雲がドンドン流れていきます。アウターバンドスパイラルバンドの外側で約200～600㎞にわたって存在する雨雲でしょうか？里山の雨は止んでいます。止まない雨はない。開けない夜はない。日々是好日です。

「真夏の炎天下に咲くケイトウです」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。庭のケイトウが満開です。ケイトウは炎のような鮮やかな花色で長期間花壇を彩る丈夫な植物です。ニワトリのトサカに似ていることから「鶏頭」です。花言葉は「気取り屋」「個性」「風変わり」「おしゃれ」です。

「フォローとフォロワーの一覧表示が各400名に変更になりました」ページ数で20ページです。今までは各50ページ1000名までの表示でした。操作方法が多少変更になっています。制限解除時間、人数制限等も変わったのかなぁ？です。フォロー＋アンフォロー100人制限の切り離し？。

「ずぶ濡れの一生で一番幸せな大谷選手へのインタビュー？」大谷翔平が劇的サヨナラ満塁本塁打で「40ｰ40」大偉業達成です。スタジアムはスタンディングオベーションです。直後のグランドインタビューです。インタビュアーのワトソンさんも巻き添えをくらってズブ濡れです。oh my God!

「今朝4時30分の朝焼けです」和み癒やしのデジイチ散歩です。富士山の見える場所は1km先です。空や雲の具合を見ながら出かけています。朝日は夏至を境に戻り始めていますが富士山からは遠く離れており、この時期の朝焼けはイマイチ です。朝日と富士山のコラボ写真は９月頃からです。

「信州そばの歴史」1706年松尾芭蕉十哲のひとり、「森下許六」（もりしたきょりく）が刊行した「本朝文選（風俗文選）」では「蕎麦切といっぱ、もと信濃国本山宿より出て、普く国々にもてはやされける」と伝えられ、中仙道本山宿（長野県塩尻市）は「そば切り発祥の地」として有名です。

「里山の空に昇るオレンジ色の朝日です」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。昨日もオレンジ色の朝日でした。真っ赤な朝日もいいですね。何か良いことがありそうです。早起きは三文の徳です。『三文』とは、一文銭三枚のことです。三途の川の渡し賃は六文、真田家の家紋は六文銭です。

「上場企業ANAPの女性社長は27歳です」女性向けのカジュアル衣料を扱うANAPが、27歳の若月舞子氏を社長に迎えると発表しました。若月舞子氏は慶應義塾大学在学中、エキスパートとのマッチングを行うexpeetを起業しています。若いからダメではなく任せて育てるのです。改革です。

「政治経済記事の検索上位表示は難しいですね」昨日、小泉進次郎氏の総裁選立候補表明記事をUpしました。表示のチェックをして見ました。経済新聞、毎日新聞、北國新聞に続きトップ面表示の７番目です。SEOに強いnoteです。 https://note.com/bright_eel176/n/n2bd7e36d9e92

「ハイボールは1950～60年代に流行したカクテルの一種です」ウイスキーと炭酸水割です。55年前、初めて飲んだウイスキーがハイボールです。飲み屋でカッコつけハイボール注文です。盆帰省(鳥取)の酒土産は「鷹勇」と「山陰ハイボール」でした。ハイボール缶です。良い時代になりました😄

「アイコンをデコピンにしたら最高です」大谷翔平選手はInstagramをしています。いろいろなランキングをチェックしています。大谷氏のInstagramフォロワー数は806万人でランキングは８位です。 大谷翔平氏のInstagram⏩https://www.instagram.com/shoheiohtani

「投稿した政治経済記事は検索上位表示7番目！」一昨日、タイの新首相の記事をUpしました。トップページの上位表示です。1位NHK、2位日本経済新聞、3位日本経済新聞オンライン、4位東スポWeb、5位朝日新聞デジタ.ル、6位ロイター・・・SEOに強いnote記事は７位でした。

「1日のフォロワー数＋45人」相互フォローアカウントです。noteは100人のフォロー制限かあり、フォロワー数を増やすのは大変です。昨日のフォロワー数の増加は45人でした。感謝😍感謝です。信用してもらえるよう、自分磨きをして訪問しています。ご愛顧の程よろしくお願いいたします。😄

「毎年、生栗を１個食べます」味覚の秋・収穫の秋です。今朝、栗を拾ってきました。生栗を美味しくいただきました。昔懐かしい味です。戦後の美味しいものがなかった時代の味です。学校の帰りに青いいがぐりをたたき落として食べていました。ヤマブドウやアケビもです。小学校迄は片道３kmでした。

「標高550mの雨上がりの里山から見る雲海です」今朝撮りです。和み癒やしのデジイチ散歩です。朝焼けはイマイチでしたが雲海です。十谷の里山は石畳と蔵の丘の上の限界集落です。昭和レトロです。セピア色です。ゆっくりと時間が流れています。癒やされます。ゆるキャンの聖地です。

「アサイーボウルは美容と健康に役立つスーパーフードです」ブラジル発祥のアサイーボウルはアサイー(果物)と豆乳で作ったスムージーに、グラノーラやフルーツなどをトッピングするスイーツです。Z世代(に人気のインフルエンサーがSNSで発信していることをきっかけに再流行です。