Drop your problem and keep going　〜物や執着を手放さなければ、本当に大切なものを掴むことはできない〜

本日はルーマニアの祝日の為、学校も仕事もお休み。 明日も建国記念日のためお休みなので、学校は週末の11/28〜12/1まで連休です。 こちらに来てから休みばっかりな印象があるのだけど、実はこれはインターの学校のスケジュールのせい。 ルーマニアは祝日が少ないことが、世界的に有名なのだそう。 その数なんと年間11日のみ!! 日本のほぼ半分。 そして、これでも数年前に政府が増やした日数なのと、祝日の半数がルーマニア正教にまつわる祝日だということから、信仰心の強さがわかります。

Your greatest strength is love. 〜あなたの愛があってこそ、私は私らしく生きていける〜

自分の空間が、自分のものになっていない時、 あるいは、自分の心が浮遊していると感じる時など 裸足になって歩いてみたり 塩風呂に浸かってみたり 香を焚いたり 神社へ行ったり そう、一番は朝日に会いに行く。　 今日は、朝日が一段と眩しい日だった。 朝日を浴びながら、額と手のひらにエネルギーを集めると 太陽は私を包み込むように更に光を強くして 黄色の光がどんどん濃いオレンジ色に変わっていった。 暖かさと愛を感じ、 感謝を何度も口にした。 昨日、不平不満を言い連ねては、自

Ego limits you.　〜嫌な自分と向き合うチャンス〜

日中、12〜14時くらいの暖かい時間に、まだ暖かい時間があった、とほっとする最近。朝10時半、子供たちを送った足で、そのまま外掃除をする頃に、お日様がキラキラと光り出す。 セントラルヒーティングで常に暖かさがキープされた屋内には、玄関の扉を開けると白い息が幾つも姿を表して、手袋を外したその手に心地よく室温が溶けていく。 室内と、外の乾燥に身体が追いつかず、肌にはしょっちゅうミストを振り、1日に何度も湯を沸かす。 外気3度を表す温度計が目に入り、「ああ、やっぱり寒かった」

動く度に見えるもの・気づくこと

人は誰かと関わって生きている。 人は誰かと関わってるから生きていける。 人は影響し合って生きている。 このことを、改めて感じずにはいられない1週間の始まりだった。 子供たちを通して知る、 ・日本ではないこと(しないこと) ・人権(子供を1人の尊い人として)を大切にしているんだなぁと伝わってくる出来事 ・大人の役割(教師の役割)と子供達が未来を作るためにできる選択の仕方 ・ポピー週間の考え方 ・システムが違いすぎる教育に対しての向き合い方 ・話の聞き方 私自身は ・毎朝の

変形マンダラチャートで、今を見る

美味しいもの

冬の始まり「立冬」

finger snap

君の心に帰る場所

今朝1番の電話は、カウンセラーの先生からだった。 娘が、カウンセリングセッションを申し込んだと言うのを知ったのは最近になってから。 彼女は自分の中で、もやもやするとカウンセラーの所へ行く。そうするようになって7年くらいになる。 初めての時は、チェコにいた時。 日本に帰国してからも、スクールカウンセラーにはかなりお世話になっていた。 小学生時代は、私も親としてではなく、コーチとして彼女との時間を設けたことは度々あった。 成長とともに、カウンセラーの先生との時間が増えて

朝焼けから元気を💕

お茶しない？の代わりに

ルーマニアのヨーロッパ最高峰純度水