SHIHOKO 美容ブログ ~happ life~ 体質改善・美容豆知識・アトピー
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ニキビ ニキビ跡におすすめ！
もともと、私はとってもニキビ肌でした😢
チョコレート食べたら次の日すぐニキビできるし😢
甘いもの好きだけど、ニキビできる覚悟での甘いもの❤︎
前の記事でもニキビの事は書いていましたが、
ニキビに対してはいくら自分がつぎ込んだかわからない位、
お金を使ってきました。（苦笑）
６万円する酵素を飲んだり、、、
皮膚科でローンを組んだり、、、
エステに通ったり、、、、
食事も誰よりも気を使っていた
“年齢と共に太る”原因！
よく年齢を重ねると太りやすくなる。
痩せにくくなる。というのは誰しもが聞いたことあると思います💡
そして、感じている方もいらっしゃるんじゃないんでしょうか？
以前と同じダイエットをしても、前は落ちていたのに、、、
今はなかなか落ちない。
体重は落ちたけど、見た目が変わらない。等
年齢を重ねる事で身体に違和感を感じている方も多いはず☝️
でも、それはなぜなのか！その“なぜ”がわかれば行っている
〝疲れた〟時のセルフケア
仕事が忙しかったり、ストレスが溜まっていると蓄積される〝疲労〟
〝朝が起きれない〟〝寝起きが悪い〟〝寝つきが悪い〟〝どこにも行きたない〟〝何もしたくない〟
漠然とした疲れはやる気、熱意がなくなり、日常生活にも支障をひきたす恐れもあります、、、
ですが〝疲労〟には必ず〝原因〟があるのです。
その〝原因〟と〝解決策〟がわかれば身体の疲れが取れ、
日常生活にも〝やる気〟〝熱意〟が出て充実した１日が送れ
〝太る習慣〟について
今日はダイエットの記事をあげようと思います😽
みなさん痩せるためには日々行っていることがあると思いますが、
そもそも〝太る習慣〟があることをご存知ですか？
今行っているダイエットが無駄にならないように、
もしかしたら、当てはまるものがあるのかもしれない😱
頑張ってるダイエットが無駄にならないように😊❤︎
まずは参考にしてみてください❤︎
一番の太る原因のポイントにあるのはみなさん、頭に
〝 悩まされるニキビ、肌荒れ、吹き出物 〟
サロンにいらっしゃるお客様で一番お悩みで多いのが
〝痩せたい〟、、、そして肌荒れ、ニキビ。
のお悩みが多い気がします。
私自身もニキビにはずっと悩まされていました。
（上記の写真がbefore, after🎥）
当時は２１歳。
仕事のストレスで今までできたことがなかったニキビが一気に
爆発し、５０個以上のニキビが顔に大量にできていたと思います。😱
もともとわたし自身、肌がとても弱く