新谷酵素、会社に置いてきてしまったので早速この週末飲めてません

3日 日々粛々と

昨日は便が出たが、今日は排便が無かった。
それでも粛々と、漢方、原子状炭素水、コラソンシート、酵素、食事管理を。

2日前から酵素入り足湯も追加。身体に溜まっている毒素を排出するために。抗がん剤は毒素でもあるので、今まで身体に入れていたものを排出して、今の免疫力を少しでも高められるように。

食改善と体温アップでとにかく免疫力向上を。

あと昨日から永田先生に出してもらった乳酸菌を飲み始める。

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健康のための最小の努力を始めます。

こんにちは僕です。

こんなご時世で、夜もあんまり出歩けなくなりましたし、これを期に、前々からうっすら気になっていた健康に投資してみようかと思います。

候補は

・ジムに通う:ジム危険!?→却下
・糖質制限ダイエット:食事制限はいきなりはつらい→却下
・アルコール制限:飲みにいけないので必然的に減りそう→実施
・サプリ・青汁系:安くて良さそうなのがあれば→検討

ということで、サプリ・青汁系の「

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10分以内でできる麹を使ったおかず3品

どんよりの気候が続き
特にどこにも行けない子供たちは
とにかく大きな声をあげて ストレス発散しています・・

ちゃちゃっと夕飯を作ってしまいたかった私。
電子レンジと麹様に頼りきりの 簡単メニューになりました。

☆レタス塩麹和え
☆簡単キンピラ
☆えのきのうまみ和え

・レタスを適当な大きさに切って洗う。
 ごま油少々と塩麹を和えて 終わり!

・ごぼうはパックのゆでてあるものを・・(co・op

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寿命が1年延びました
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健康には欠かせないミネラルの役割とは その2

今回もミネラルについて話していこうと思います。ミネラルには様々な機能があり、体の中ではとても重要な栄養素になってきます。

ミネラルの二つの機能・・・体液の濃度の調整

                体の機能を助ける

でしたね。では体の働きをを助けるというのはどういうことでしょうか。

ミネラルは体の中の酵素の一部として働き、またミネラル自身が体の中の化学反応に寄与しています。ここで酵素につい

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玄米粉のちぢみ(おろし麹だれ)

こんにちは!

昨夜は子供たちが「じいじと寝たい!」と言い
初めて3人で寝てしまいました。

3歳長男の成長を感じつつ・・
部屋に1人で寝るのは7年ぶり!!
やったーと思い寝てみると、怖い!
 
あんなに「1人で寝たいわ!」なんて思っていたのに・・
ないものねだりだったんですね・・
夜中に私の元に長男帰還!なんだか温もりを感じてほっとしてしまいました。

さて、雪の日の夕飯はこちら!

☆かぼちゃ

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THANKYOU
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雪もふって寒い。アップル酵素ティを雲カップにそそいで、温まりましょう♪
見た目も飲み口もやさしい一杯(^^♪

ありがとうございます(^^♪
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知っているようで知らない風邪について

まだまだ新型コロナウィルスが世界中で猛威を振るっていますね!
それだけでなく普段かかりやすい病気にも注意していきたいですね!今回は知っている様で知らない風邪について触れていきたい思います!

【風邪の定義】

じつは風邪には定義があります!
きちんと定義を抑えておく事でお医者さんに正しい診断をしていただく事にも繋がりますので是非おさえておきましょう!

①風邪は必ずウィルスにより引き起こされます!

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感謝です!(^^)/

“ミネラルさん”、 その名前の由来は「日瑠売石(ひるめいし)」にある (その2)

執筆:ラボラトリオ研究員  杉山 彰

さて、今回の、
『“ミネラルさん”、その名前の由来は「日瑠売石(ひるめいし)」にある (その2)』は、
いったい、このミネラルというものが、私たちのカラダにどのような働きをしてくれるのかについて語ってみたいと思います。

いうまでもなく、「ミネラルさん」は、「日瑠売石」をミクロン以下の単位の超微粒子状に粉砕してクエン酸で溶かした、その溶液に、さらにフルボ酸や

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IZM酵素ドリンク

気温も上がり桜がちらほら咲く頃ですが
コロナの勢いがとまりませんね、、。

広島でも4人目の感染者がでてプロスポーツ選手も感染する方が出てきました。

ある記事を読んでいたら症状として味覚嗅覚障害が出る事があるようです。
ある感染者はワインとコーヒーの匂いがしなかったそうです。
全世界で感染者50万人を超えたコロナは一体いつ収束するのでしょうか。。

今回は感染症予防としても有効な「免疫力」の向上

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Have A Nice Day!!
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