マガジンのカバー画像

日常

135
日常をアウトプットし、成長の糧にする。
運営しているクリエイター

2021年5月の記事一覧

殻を脱ぎ捨てる

殻を脱ぎ捨てる

月食ですね。
ぼくはニュースやメディアよりも、インドで古くから伝わる伝統を大切にし、月食は見ないようにして、カーテンを閉めて瞑想をしました。
自分を生かしてくださる全てへの感謝の気持ちが高まりました。

これからは殻を脱ぎ捨てて 、路線変更しようかと考えています。

敬語もこれからは使っていい気がします。

本当は使いたかった(笑)ちょっと最近無理してました(笑)

今までは自分のためと思って自分

もっとみる
すっきりいこう

すっきりいこう

自分の弱点は相手の気持ちを考える力が強いあまり、なにか指摘されたときのダメージが長居ことだ。それをいった相手のきもちまで考えてしまう。

良いことではあるが、やはり悪い部分もおおきい。

対処法は、やはり体を動かすことと、その事に感謝すること、あとはものと思考を断捨離して、体を軽くすることだ。

さて、明日から楽しくなりそうだ。おやすみ。

人混みも良い修行

人混みも良い修行

人混みを歩くと感じる欲望。

自分でもやはり感じる。

食欲、性欲、消費欲、

これは悪いものではないが、ほんとにたまにの方が感動が違う。目先の欲だと感動が浅い。

でもこの人混み、欲望の町を歩くのは良い修行にもなる。こういった空間でも自分を貫くことができれば、いざ緊張するシーンでも冷静に対処できるし、もしトラップがきても良い判断ができるだろう。

具体的には自分の体の一部一部に注目し、凝っている

もっとみる
無駄な力を抜く

無駄な力を抜く

最近体の使い方をよく考えるようになってから非常に生活が好転している。

一番は緊張が減り、仕事でミスがへったこと。

簡単にいうと、力を抜くことだ。

無駄な力を抜くのと、なるべく体幹を使って全ての行動をすること。体幹を使うと力も出るし、体がほぐれて良いことだらけ。

運が沢山入る気がする。

今日1日に考えたことまとめ

今日1日に考えたことまとめ



お酒をのんでいると言葉がどんどん出てくる。

今日は安すぎず、高くもない普通のお酒を久々にのんだが、良いね。良いほろ酔い加減。

今日1日掃除して夕方買い物しただけなのに、色んな思考をしていた。結構自分っていろいろ考えごとしてるんだな。

ためしに自分が考えてたことを全部言葉にしてみる。

○一番はやはり、今はまっているフィジカルにかんしてかな。掃除して、買い物で歩いて感じたこと。

○もうひ

もっとみる
ウイスキーはゆっくり向き合うもの

ウイスキーはゆっくり向き合うもの



今日は1日休みで、家の掃除をしていた。

夕方ビックカメラでウイスキーのミニボトルをいろいろ買ってみた。ウイスキーは詳しくないので。

いろいろ試して思ったのは、シーバスリーガル18年が思ったより感動しなかったのと、やっぱりハーブのしっかり効いたジンはうまいということ。

あと台湾のウイスキー、KAVALAN バーボンオークストレングスというのが結構おいしかった。

で、今シーバスリーガル18

もっとみる
ここ1ヶ月ずっと、さとうみつろうさんの生き方が気にかかる

ここ1ヶ月ずっと、さとうみつろうさんの生き方が気にかかる

苫米地さんの本のゴールに集中するのも大切だが、さとうみつろうさんの今なっているという考えも大事。
この2つが矛盾しているようで、整理がついていない。

この2つは両立するのか、どっちかなのか、人の性格によるのか、

時間をかけて考えていく。

苫米地さんがワンピースのルフィのような成功法だとしたら、さとうみつろうさんはもっと次元がちがうスピリチュアルな感じがする。

最近の自分はなにかふわふわして

もっとみる
今しかない。

今しかない。

自分がなぜ今の仕事を始めたのか、なぜ初めての道を選び、新しいことを始めたのか、何を見越して、どんなイメージで具体化していったのか、そろそろ思い出す時期だ。

朝通勤しながらなんとなく呆然とし、考えた。

突然やめようとは思わない。絶対に中途半端はもうしない。今の役職をプロ級にし、またあらたなスタートをする。

しかしそれとは別で、大切なことを忘れてはいけない。音楽だ。

自分のコアの部分、音楽を再

もっとみる
本当の自分を認める

本当の自分を認める

ぼくの本当の性格は、自分だけの美を追及し、自分の世界にはいり、それを形として作り上げるのが大好きだ。

小さい頃レゴブロックが大好きだった。レゴ以外でも自分だけのオリジナルをつくるときは没頭し、時間という概念は消えていた。

プラモデルみたいな完成が決まっているものにあまり没頭できず、自分色に染めるものが好きなのだ。

でも一番は、それを人にみせて「すごい」といってもらえるから嬉しかった。なので他

もっとみる

イライラの原因は自分自身

今日は妙にイライラするので、ここで整理させていただく。

まあイライラの原因は今日の会議だろう。自分が板挟みのようになって、ある種現場を知らない方が上からどんどんいうのが不快なのかもしれない。

それにプラスして家に帰ると余計なことをしてくる人がいるのでプラスでイライラ。

この解決法は何か。客観視してみよう。

本、神さまとのおしゃべりの一文だ。

・感情とは、あなたが信じている固定観念を知らせ

もっとみる
感謝することが願望実現の近道?

感謝することが願望実現の近道?

今神さまとのおしゃべりという本にはまっている。

簡単に言うと願望は実現しているというはなし。

これまで~になりたいという願望ばかり考えていた。しかし、なかなか近づくことはできなかった。逆にそんなに考えたり意識してなさそうな人が自分の先を越すのを何度もみてきた。

だから今、この本の言う意味がよくわかる。

この世はだいたいビッグバンが起きた時点で流れは決まっている。それなのに自分でコントロール

もっとみる