ひとりぼっちの承認欲求

はじめましてましての方ははじめまして。
他のnoteを読んだ事がある方はこんにちは。
適応障害うつを起こし現在は無職、引きこもりニートです。

今回は私が気づいた

"もしかして私って無自覚承認欲求の塊だったのでは？"のお話しです。

過去の私のnoteを読んで、いや滲み出てたよ、ともし感じていた人は今ごろ気付いたんかい！とビックリしてやってください。

自分ではそりゃ少しは承認欲求あるけど、ツイ

通院　太った私と家族

病院に行ってきました。

家族に毎日何度も太った関係の発言をされて揶揄われイジられている、というような事を私のしょぼい語彙と発言力で伝えたら、先生からそれはイジメだよと言われました。

それを言ってくる家族は痩せてるの？と聞かれ、みんなぽっちゃりからおデブ気味と返し、言い返すの？あなたも太ってるのにって、と聞かれ、言い返さない(返せない)返答すると私の方が大人だね、と。

たったそれだけで号泣して

通院〜増てえゆく薬〜

先日、病院に行ってきました。

ついに、薬が7種類に。

いや、増え過ぎじゃない？と私も思うが、色んな症状が出ているため、それを補うのにどんどん増えてゆくのだ。

しかし、うつ状態が激しいと薬を毎回きちんと飲む事も出来ない。
よく飲みそびれて残ってる薬がある、薬剤師さんに申し訳ない。

ともかくエネルギー不足を補わないとならないため、薬もそういう目的のものも出ているが、エネルギーってなんだっけ……

ふとゼロヒャク思考を検索してみた。
うつや発達障害の特徴に多いとあって適応障害うつになった私は笑え無かった。
発達とかは検査した事がないから当てはまるかわからないけれど。

病院に行きましたがやはり今回も鬱などのハッキリした病名は伝えて貰えず。
私はもしかしたら鬱状態ではあっても病などではないのかなあ、ならなんでこんなに……と落ち込んでしまいます。

焦燥感をどうにかしたくて、家や部屋の中をウロウロや足踏みをしてたんですが、検索かけたら足踏みは鬱の可能性の特徴と出てきて…、いや、あの……、ハイ。…当たって、ますね。

虚しさと焦燥感　うつ日記

こんにちは。
今日はしっかりと眠薬を飲んで深呼吸して寝たのに珍しく、大抵の皆さんがお仕事に行く時間に起きました。

なんだか何かしなければ！と焦燥感がして、一ヶ月ぶり？とかの掃除機をかけることが出来きました。それは良いこと。

良いこともあった。掃除機かけれたよ。
でも虚しさみたいな、私は何をして過ごせばいいんだろう…、みたいな気持ちがどんどん膨らんで頭がぐるぐるしてきてボーっとしてきてその後は重

好きな人、好きな事　うつ日記

病院のアンケートであったなぁと思い、ただそれだけのnoteです。

ここで判明した私の虚無
なんとワタクシ、好きな人(恋愛ではなく信じられるの意味)の回答、"居ない。"
好きな事(日頃の生活の中でなんでも良い)の回答、"何も無い。"

えっ……、、？…？　そ、そんなことある、？？　自分でもドン引き。

なんと、適応障害うつを起こし拗らせ治らない結果、かなり残念な人間ができあがっていた。

通院しは