2023年12月の記事一覧
子育て中の年末は…時間が足りない
2023年もあと2日！！！
めちゃカウントダウンだわ～。
大掃除が手伝えることに成長感じる
昨日から、我が家では子どもの協力？お邪魔？を得て、大掃除です。
昨年あたりから、かなり手伝えるようになりました。
3歳くらいまではかなりはちゃめちゃですよね。
ワーママなので、ハウスクリーニングにお願いして、お風呂と台所、換気扇はやってもらってます。
お金も大切だけど、時間はもっと大事！
昨日は、午前は
離乳食は5か月から始める必要があるのか?
今日は、長女の終業式で2時間しか仕事ができないワーママ保健師マミちゃんです。
11時には帰宅の予定。はやっ。
今の時間に、猛ダッシュで詰めています。
来週からは、お弁当もちの児童クラブです。
昨日、私のnoteをコツコツと読んでくださっていたという、noteの読者様のオンライン講座を開催しました。
下記の過去記事の講座です。
とっても、楽しい時間で時間がいくらあっても足りない感じでした。
受講
41歳ワーママ、くびれが欲しい。
こんにちは。
最近、朝ヨガから、「美くびれデザイン」のストレッチに変更して、実践しているワーママ保健師マミちゃんです。
私、背が166cmとまぁまぁ高く、体重は〇〇キロで（笑）、BMIが18.2とかの少々やせ型体形なのです。
が、筋肉がない!!
運動が嫌いという、やばい保健師です。
運動指導とか、自分でしようとは絶対思わないやつです。
一時期ウォーキングもしていましたが、今は一時休止で続いて
子育てを自分のキャリアのブランクにしない→いや、絶対にならない。
ワーママ保健師のマミちゃんです。
33歳と36歳で、２人の娘を出産しました。
現在、41歳です。
育休は、妊娠計画して２人連続で取得し、3年11か月の取得。
のち、育休復帰して保健師の仕事に戻りました。
約3年間、朝30分時短のほぼフルタイムで働きました。
今は、フリーランスの保健師として仕事を見つけていますが、まだまだ生活の軌道にはのっていないです。
「健康」と「お母さんと子どもの幸せ」とい
「高齢出産×ワーママ×子育て」がきつくなりやすい理由を考えてみた
41歳ワーママ保健師マミちゃんです。
今日は私の過去も踏まえて、高齢出産のワーママが陥りやすい子育て事情を語ってみたいと思います。
私の子どもは、現在7歳と5歳です。
保健師として、長年勤めていた職場で、育休を２人連続で取得する予定で、産休・育休に入りました。
第一子出産が、34歳。
第二子出産が、36歳。
高齢出産のリスク高齢出産の言葉って、最近は死後になっている感じですが、35歳以上での
自分の子育てを人にしゃべるのってハードル高い
ワーママ保健師のマミちゃんです。
7歳と5歳の子を育てていますが、２人目の育休のときに子育てサークルを始めました。
ボランティア団体に登録して、月に１回土曜日に子育てサークルを開催しています。
通常は、公民館のような公共施設で、子どもたちと遊んで、ママが笑顔になってもらうのがメインですが、12月は子育てサロンを開催します。子育てサロンは、全面的にママの癒しがメインです。
子育てサークル、サロン