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人生後半戦は４つの「L」で仕分ければうまくいく
人生100年時代真っ只中の私たちの人生後半戦。
さあ、これから何をしましょうか？
ひた走りに走ってきた今までを振り返りつつ、前例のない時代の中でこれからの生き方の羅針盤が見つからないと感じていませんか？
そんなあなたへお届けする幸福度が上がる生き方の羅針盤の4つの「L」とは？
漠然とした不安の正体
今までひた走りに走ってきた20年～30年。今まで考えたこともなかったキャリアの区切りも意識す
共感するほどなぜかココロの距離ができる理由
共感力が大事だと言われますが、会話の中で相手が共感してくれたはずなのになぜかモヤモヤが残った経験はありませんか。
逆に、共感したつもりが相手の反応が微妙だった…など。
漠然と感じていた共感にまつわるモヤモヤを一気に解決します。
共感のシーンでよくあるモヤモヤ
あなたが感じていたことや経験について話し始めたところ、
「わかるーー！わたしもあるある！そうだよねえ…」
そんなリアクションをもらうこ
第3の自分が毎日を豊かにする
私たちは毎日を懸命に生きるplayerとしての視点と、それを静観する
watcherとしての視点を使い分けていくことで、変化の多い日々をサバイブしいると言われています。
では、幸福度をあげるための第3の視点があることをご存じですか？
人生後半戦をさらに充実した時間にするための第3の視点とは。
わたしたちは2つの視点を使い分けている
懸命に取り組んだり、愉しんだり、悩んだり…
感情豊かに毎日を
究極の2択で苦しいときには
「困った。どちらを選んでもいいイメージがない……」
そんな究極の2択の間で悩んでいる方、そんな方から相談を受けてどのように聴いたらいいか迷っている方への処方箋。
究極の2択は次のステージへのターニングポイント
困った。
どちらに進んでもいい結果がイメージできない…。
そんな袋小路のような状況で途方に暮れていませんか。
今まで、いろんなことを解決してきたはずなのに。
その先の道が見えない時、
モチベーションの源泉を突き止める
「モチベーションが大切！」
「モチベーションをあげたい！」
そんな思いで自身と向き合っている人へ。
モチベーションアップのテクニックについて紹介されているメディアは多いですが、こちらではそもそもあなたの中にある、無条件で頑張れちゃう、やる気スイッチがバチン！と入るモチベーションの源泉について見ていきたいと思います。
モチベーションの源泉はゆずれない価値観でもある
やる気、モチベーションという
居場所のチカラを借りる
リモートワークでの活動が当たり前になった今は、人との交流や情報をとることは自宅で簡単にできてしまう時代。
以前より「どこに居るのか」という居場所の重要度は下がったように感じていませんか。
こんな今だからこそ、実は偉大な居場所のチカラを見直す時なのかも。
オンラインが居場所問題をクリアに
コロナパンデミックが去った後のケガの功名として、私たちが恩恵に預かったものの一つが「オンライン」です。
関係性が好転する魔法のコトバ
なぜかかみ合わない！しっくりこないこない人って誰でもいますよね。
思い切って合わない人とは距離を取るという方法もありますが、お互いのポジション上そうはいかないケースも。
そんなときに使って欲しい、世界で一番シンプルな関係性が好転する魔法のコトバとは？
関係性に距離ができる理由とは？
わかり合いたい。
もっと言うと、分かち合いたい。
そんな思いで私たちは今日もコミュニケーションをとり続けてい
自分史上最高のじぶんのつくりかた
人生後半戦はどう過ごす？
リスキリングして仕事を変える？または起業？
同時に仕事や暮らしへの心持ち、心身のコンディションの変化を感じ始める時期。
変化を受け止めながら、うけとる・もてなす・いつくしむマインドで、自分史上最高の時間を過ごす方法とは？
「うけとるチカラ」が自分史上最高の自分を連れてくる理由
毎日、音を立てるように当たり前が変わっていく時代の中で、人生後半戦の歩き方を模索している