記事一覧
上司部下の関係性をよくするにはこの3でOK! 1/3
部下の話を聞いている上司は全体の2割程度。大切なのは傾聴。
誰もが経験している会社組織での人間関係組織で働く以上、上司部下、または同期との人間関係は永遠の悩みでもあります。
コロナ禍で少ないかもしれませんが、出張が多い会社や営業であまり社内にいることがないという会社は割と少ないかもしれません。
しかし、店舗事業やいつもオフィスで顔を合わしているとどうしても
人間関係に悩まされます。
上司
【決めない会議のために年70時間奪われている】会議の効果効率を2倍3倍に上げる4つの方法
成果につながっていない70時間を成果につながる時間にできたら、組織にどんな変化が生まれそうでしょうか。
本日は、100社以上の会社の会議をサポートしてきた、私の経験から、会議の効率を2倍3倍上げる方法をお話し致します。
会社で行われている会議には、3種類しかありません。
「情報共有」
「意識決定」
「アイデア出し」
社員1,000名の会議の調査結果では、1時間の経営会議に平均73時間かけて
【年収3,000万のビジネスマン】こだわりのアイテム19個
こんにちは！
社会人11年目、起業して4年目となります。
私は元々、整骨院で働いていたので、ビジネスマンらしいものを一切持ってませんでした。
起業して、企業のコーチングを行う様になり様々な人にお会いする機会があり、いろんなことを学びました。
仕事そのものもそうですが、成果を出しているビジネスマンは、「持ち物」に違いがあることに気づきました。
ここでは、私が起業してすぐに買ったリーズ
【仕事は前の日の晩からスタートしている】
私の仕事は、前の日の晩からスタートしてると言っても過言ではないです。
私の場合、朝5時30分には仕事を始める。そうすると5時15分くらいまでに起きる必要があります。
「明日は朝早く起きて仕事をしよう、一日のタスクの整理をしよう」と思いできなかった経験がある方はどれくらいいるでしょうか。
もちろん私自身もあります。
ですから考え方を変えました。
一日のスタートは「朝」ではなく「夜」
そう考え
【3分】背中トレーニング！器具なしで背中全体を鍛えられる！※解説付き
1日3分でできる背中トレーニング！逆三角形を作る上で重要な広い背中を作ります。
１、バックエクステンション
２、バックスクイーズ
３、ワンハンドバックスクイーズ⑤ライイングアームサークル
４、バックエクステンション
【SNSフォローお願い致します！】
Twitter:https://twitter.com/anadamasayuki
6パックを作る腹筋トレーニング！【整体師が教える！】
綺麗な6パックを作る腹筋トレーニング。器具なしで誰でも簡単に行えます。難しい場合は15秒の休憩を入れながら続けてください。
１、レッグレイズ
２、フラッターキック
３、マウンテンライマー
４、プランク
５、クランチ
【SNSフォローお願い致します！】
Twitter:https://twitter.com/anadamasayuki
【1日6分】美尻を作る7種目お尻トレーニング！【器具なし】※解説付き
美しいお尻を作る6分間のトレーニングです！
続けるのが難しい場合は、15秒ずつ休憩をしながら行ってください。
１、キックバック（左右）
２、ファイアハイドラント（左右）
３、ニーエクステンション
４、サイドレッグレイズ（左右）
５、ヒップリフト
６、シングルレッグヒップリフト（左右）
７、スクワット
【SNSフォローお願い致します！】
Twitter:https://twitter.com/a もっとみる
時間の使い方だけで人生が決まる
こんにちは
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
時は金なり、時間が９割、人生で一番大事なものは時間だ
という言葉を一度は耳にしたことがあるかと思います。
そして唯一平等なのが時間
その時間をどう使うかが人生を決定づけます
世の中や、物や情報に溢れている中で、どれだけ自分の人生を生きるかということです。
・時間の効果的な使い方がわからない
・日々忙しいと言っている
・