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自分のケア

2020.5.1 おはようございます 今日も朝から書いてます 最近、お腹の調子が良くないので お腹のマッサージをしてみました すると、今日の朝から清々しい すご〜〜〜い…

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4年前
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満たされること

2020.4.30 おはようございます てか、もうお昼です（笑） 今日、朝起きてふと 忘れかけてることがある！って思って 思い当たるノートを開いてみました そこに書いてい…

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4年前
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好き、得意、発信

2020.4.29 おはようございます 最近、自分の思ってることを 発信することが多くなり、自分の感覚が スッキリしているのを感じております 私自身の得意なことをみんなに …

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4年前
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一回もどろう

2020.4.28 おはようございます なんか少し中心軸からズレてる気がする 本当に私がみんなに伝えたいこと 表面的なものじゃなくて 本当にみんなが大切にしたいこと 私…

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4年前
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いま、ここ。

2020.4.27 おはようございます 目の前のひとつひとつを こなしていった先に見えてくる 状況対応型かな、私 でも本当にこのままで 今の延長を変えられるんかな？ って…

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4年前
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本間に大切にしたいもの

2020.4.26 おはようございます 濃厚な日々をおくってます。 自然や人に触れて本当に大切に したいものが見えてきました🌏❣️ 日本にも世界にもすごい 素敵で綺麗な景…

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4年前
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誰かのことを思う

2020.4.25 おはようございます 大切な人に大切なことを 伝える時、どういう思いなのか ご飯を作ってくれた人に いただきますというときの思い 何かしてもらう時、し…

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4年前

毎日がチャンスなんかなと

2020.4.24 おはようございます なにかを手に入れる時には 必ず成長が伴うということを みんなで話していました。 そこで、、、 自分の殻を破ろうということで やっ…

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4年前
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コツコツ丁寧に

2020.4.23 おはようございます！ 色んなことを始めたのですが 私、すぐ結果でることを求めていて モヤってしたので先輩に相談しました。 モヤっとしたらすぐに相談！…

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4年前
3

いいとこ尽し

2020.4.22 今日は幼なじみの誕生日🎂 おめでとう、いつもありがとう 幼なじみは人のいいところを 見つけるのが上手いんです（笑） だから、私も真似して褒める 本間そ…

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4年前
3

言ってみる、やってみる

2020.4.21 おはようございます インスタ、Twitterとか 色んなものがありますが 発信者と受信者しか存在しないなと 日々の生活でみんな 色んなことを感じているはずなの…

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4年前
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明けました！

2020.4.20 おはようございます。 先週1週間はインプットをオフしていて 今週からまた新たにチャレンジ週間が 始まりました。 みんなで話していたのは こんな時こそ、try…

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4年前
3

動きだします

2020.4.19 おはようございます。 私にとっての幸せはなにか？ 私は何で満たされるのか？ 毎日、自分に聞いてます。 その日、 心が満たされたな〜とか ほっこりしたな…

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4年前
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自分の中のこたえ

2020.4.18 おはようございます 今日はすんごいゆっくり寝ました。 この1週間、 自分はどんな人生にしたいのか？ 考えました。 ですが、自分の中に 聞かずに周りに聞い…

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4年前
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それぞれでいい。

2020.4.17 おはようございます。 私は人を褒めるのがすごく得意です。 それは私にないものをみんなが 持ってるから。 それを見つけるのが得意です。 そこまではいいで…

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4年前

今日の感情と決めたこと

2020.4.16 おはようございます。 色々とインプットが激しかった毎日から 少し距離を置いて3日目、、、 やっぱり誰かが今頑張ってる姿をみると 心がザワってなってしま…

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4年前
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自分のケア

自分のケア

2020.5.1

おはようございます

今日も朝から書いてます

最近、お腹の調子が良くないので
お腹のマッサージをしてみました

すると、今日の朝から清々しい

すご〜〜〜い！

マッサージすごい！

セルフやのに！

自分のケアは自分でする

そしたらきっと医療費も減りますね（笑）

みんなも幸せに暮らせる

昨日のお掃除のお仕事は
本当に本当に楽しかったです

お掃除させて頂いた方
その方

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満たされること

満たされること

2020.4.30

おはようございます

てか、もうお昼です（笑）

今日、朝起きてふと
忘れかけてることがある！って思って
思い当たるノートを開いてみました

そこに書いていたのが

自分を大切にする

自分は大切にされる

自分を癒すこと、自分をみたすこと

お師匠様からよく
自分の状態が大切やでと言われます

本当にそうだなって

こんな時ですが
こんな時だからこそ

満たされてますか？？

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好き、得意、発信

好き、得意、発信

2020.4.29

おはようございます

最近、自分の思ってることを
発信することが多くなり、自分の感覚が
スッキリしているのを感じております

私自身の得意なことをみんなに
伝えてたら、お願いしたい〜！と
言ってくださる方が現れまして
好きなことをする時間が増えてきました

本当に幸せなことです

本当に感謝です

自分の思ってること
一言でも言葉にしてみる

それがキッカケになって
前に進ん

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一回もどろう

一回もどろう

2020.4.28

おはようございます

なんか少し中心軸からズレてる気がする

本当に私がみんなに伝えたいこと

表面的なものじゃなくて

本当にみんなが大切にしたいこと

私の根本は " 愛 "

愛のない発言や行動はあかんな

自分が大切にしてることに戻る

今日もありがとう

いってきます

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いま、ここ。

いま、ここ。

2020.4.27

おはようございます

目の前のひとつひとつを
こなしていった先に見えてくる

状況対応型かな、私

でも本当にこのままで
今の延長を変えられるんかな？

って不安になる

これは先輩に相談だ！

今の私に出来ること

人の役に立てること

私はどうなりたい？？

目の前の人を幸せにする

自分の身体を整えるために
短期ファスティングスタート

今日も行ってきます

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本間に大切にしたいもの

本間に大切にしたいもの

2020.4.26

おはようございます

濃厚な日々をおくってます。

自然や人に触れて本当に大切に
したいものが見えてきました🌏❣️

日本にも世界にもすごい
素敵で綺麗な景色があることを
思い出して、ちゃんと残していきたい。

本間にそう思ったよね。

私が死んでも地球は続くけん
いい状態で残せるように

今の自分でできることをコツコツと

友達がきっと喜んでくれるだろうなと
思うことを少

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誰かのことを思う

誰かのことを思う

2020.4.25

おはようございます

大切な人に大切なことを
伝える時、どういう思いなのか

ご飯を作ってくれた人に
いただきますというときの思い

何かしてもらう時、してもらった時
自分が相手に返せる言葉や態度に
どんなエネルギーがのっかってますか？

相手が込めてくれた思いに対して
こちらも同じように思いを返す。

これすごい循環生むと思う。

思いのリレー

今日与えてもらえてる機

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毎日がチャンスなんかなと

毎日がチャンスなんかなと

2020.4.24

おはようございます

なにかを手に入れる時には
必ず成長が伴うということを
みんなで話していました。

そこで、、、

自分の殻を破ろうということで

やった方がいいけど
やってなかったことを書き出しました。

うわぁ〜ってなりました。

１つは仕事のこと

１つは人間関係

１つは自分自身のこと

ひとつひとつやりましょうかね。

なにかを乗り越えた時に
成長があり、得

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コツコツ丁寧に

コツコツ丁寧に

2020.4.23

おはようございます！

色んなことを始めたのですが

私、すぐ結果でることを求めていて
モヤってしたので先輩に相談しました。

モヤっとしたらすぐに相談！！！
これ本間に大事です😌

先輩からのお返事は

「行動してから結果になるまで
タイムラグがあるから今はコツコツ
頑張ろう！コツコツ丁寧にが大事！」

すぐにじゃなくてもいいんや🌼
って、すぐに解決しました！

本

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いいとこ尽し

いいとこ尽し

2020.4.22

今日は幼なじみの誕生日🎂
おめでとう、いつもありがとう

幼なじみは人のいいところを
見つけるのが上手いんです（笑）

だから、私も真似して褒める

本間そうゆところ好きとか
お互いに結構ハッキリと伝えます

嫌なことろも（笑）

だから、通じ合うものがあるなと

だけんこそ、私も
どんな人に対してもいいところを
伝えられる人でありたいなって思う

自分の人生の主軸がうっす

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言ってみる、やってみる

言ってみる、やってみる

2020.4.21

おはようございます

インスタ、Twitterとか
色んなものがありますが

発信者と受信者しか存在しないなと

日々の生活でみんな
色んなことを感じているはずなので

自分の心が思うことを
もっと発信していいんやと
最近すごく思います。

これをやってみたい！とか

あったら、もっとやっていいんやと

わぁ〜あんなことできて
あの人めちゃくちゃいいやん😅

とか、めちゃく

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明けました！

明けました！

2020.4.20

おはようございます。

先週1週間はインプットをオフしていて
今週からまた新たにチャレンジ週間が
始まりました。

みんなで話していたのは
こんな時こそ、try and error ！！
（綴りあってる？笑）

何ができるかやってみる！
失敗してもオッケー👌

自分なら何ができるか？

自分なら何がしたいか？

生活を整えること
生活の質を上げていくこと
生活の中に小さ

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動きだします

動きだします

2020.4.19

おはようございます。

私にとっての幸せはなにか？
私は何で満たされるのか？

毎日、自分に聞いてます。

その日、
心が満たされたな〜とか
ほっこりしたな〜って思うことを
発見してノートに残すようになりました。

そしたら、また
色んなことを始めたくなって
今日もまた新しいことにチャレンジします。

自宅にいながら、たくさんの予定を
一緒に作ってくださる友達や先輩がいる

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自分の中のこたえ

自分の中のこたえ

2020.4.18

おはようございます

今日はすんごいゆっくり寝ました。

この1週間、
自分はどんな人生にしたいのか？

考えました。

ですが、自分の中に
聞かずに周りに聞いてました。

しあわせってなに？って。

お世話になってる方とお話していて

自分にとってのしあわせとは？

世間一般で言われてるような幸せを
自分のものかのように当てはめてました。

でも違うって気づいたんですよね。

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それぞれでいい。

それぞれでいい。

2020.4.17

おはようございます。

私は人を褒めるのがすごく得意です。
それは私にないものをみんなが
持ってるから。

それを見つけるのが得意です。

そこまではいいですが

自分には何があるんだと悲観的に
なっておりました、、、（笑）

そこで先輩とお話する機会を頂きました。

そこで分かったのは

私には私の良さと強みがある。

そこを活かして違うタイプの人と
タッグを組んでやっ

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今日の感情と決めたこと

今日の感情と決めたこと

2020.4.16

おはようございます。

色々とインプットが激しかった毎日から
少し距離を置いて3日目、、、

やっぱり誰かが今頑張ってる姿をみると
心がザワってなってしまう。

なんでやろ。

比較してるんかな。

自分は何もしてないって

何もしない期間って決めたんは
自分やぞーって。（笑）

まぁ今日は特別な時間を頂いたので
しっかり自分の整理をしてきます。

ずっとこのままが嫌な事

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