らび

自分のことを見つめ返しはじめた３5歳独身女子。 ふと生きづらいなと思ったときから私の人…

らび

自分のことを見つめ返しはじめた３5歳独身女子。 ふと生きづらいなと思ったときから私の人生は舵を切り始めました。その不器用すぎる生き様をつれづれと。 似た感覚を持った方、そうじゃない方、ふんわりと読んでくれたらうれしいです。出会えた言葉たちも残したいな。

無口な友達

ユニオンクロス🗝️感想 今朝、完走しました と言っても自分のキャラクターでストーリーを追う、というもの(実際の戦闘などはもう出来なくなっている) スマホやPCでのグ…

らび
らび
1年前
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すべてはこの言葉に収束する

※花束みたいな恋をした　のネタバレを多く含みますのでご注意を すべては、この言葉に収束する "恋はパーティーみたいなもの" よくある感想かもしれないが、暇つぶしに…

らび
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1年前
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ダンブルドアの秘密

鼻の奥がツンとした ダンブルドアの秘密 ラストはとても切なかった。 絵に描いたような愛に溢れる幸せな光景は 彼にどんな痛みをもたらしたのか 若気の至りだと そう話…

らび
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1年前

untitle10.5

不眠症状がつづいて、数ヶ月。 少ししか寝られなかった休日は、日中もなんども昼寝をしてしまう… そんな私が、やっと試したあれ。 「朝の散歩」 短時間で朝早く目が開い…

らび
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1年前

untitle9.5

その使い道を遡ると 自分の杖だったことに気づく 他人が知れば軽蔑されるかもしれない だけどそれがなければ 私は今、存在していないと確信できる このループから抜け出…

らび
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1年前

untitle8.5

昨日、年賀状を買った 馴染む様子のないパンプスに足を負傷しながら。 コンビニではなく お返しではなく たくさんの中から、贈りたい人を想って買ったのは何年ぶりだろう…

らび
らび
1年前
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untitled7

ハマりやすい性格 そうじゃない人との違いはなんなのか "性格だ"とひと言で片付けるのは簡単だけど、自分でも不思議だな、と常々思います。 さて、今ハマっているのは何…

らび
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1年前

untitled6.5

自分の話し声を録音してみました 理由は、元々声量が小さい+マスクだとどのくらい聞こえるんだろう…という疑問からです 結果は、声量よりあることに気になりました そ…

らび
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1年前
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untitled 5

調べ癖 暇なとき 1人のとき 自分に矢印が向く。 そうすると必ずどこか調子が悪いと感じる。 すると、検索が始まります。 記事を見たり動画をみたり… 何時間もやっていま…

らび
らび
1年前

untitled 4

しいたけ.占いで言い当てられた。 周りは、過去と今が線で繋がっている けど、 あなたは、点と点を気合と奇跡のジャンプで移住してきたみたいなところがある。 それで良…

らび
らび
1年前

untitled3

感情の振り幅が 狭くなった。 はじめは意図的だった。 その"怖さ"から逃げるのが 今では癖になっている。 はじめは良いことだと思った。 だってそれは、他ならない自分自…

らび
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1年前

untitled2.5

まさか。 三日坊主どころか、二日目の投稿を忘れていました笑 昨日の気づきは、 自分の言葉や行動で、相手が笑ってくれると嬉しいということ。 会話の中で面白いと笑って…

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1年前

untitle（何日坊主になるか楽しみw

さて、今日から1000文字の気づきをつれづれ書いていきます。 何日続くかな。目標は１ヶ月。 やっぱり、私は話すことがヘタクソです 話すのは、ほぼ会社のみ。 接客業のと…

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1年前

誕生日

手帳に自分の誕生日は 書かない ずいぶん前からの決めごとだ なぜだろう 決めたその頃の理由とは 少し変わっている気がする でも同じ部分もある気がする 掘り下げてみ…

らび
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2年前
4

朝の過呼吸を落ち着かせるワンツースリー

状況はさいあくだ 無意識に 無理矢理、意識を叩き起こす ①軽く過呼吸気味だ そこからの動きは速かった ②水を飲む ③薬を多めに飲む 胃のあたりが痛い ④あったか…

らび
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2年前

追い込み期間すたーと～～

こんばんはー この時間まで起きているのが、日常になってしまったらびです ……やばいな。。 さて、ひとつの挑戦期間が（ある講座を受講しています）今月末で期限です …

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2年前
らび

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無口な友達

無口な友達

ユニオンクロス🗝️感想

今朝、完走しました
と言っても自分のキャラクターでストーリーを追う、というもの(実際の戦闘などはもう出来なくなっている)

スマホやPCでのグラフィックということで侮っていました。めちゃくちゃ感情移入した…朝からしんどかった…笑

まさか、主人公である自分が、、、な展開…
ユニオンクロスリーダーのみんな、ヴェン、出逢った人たち、ありがとう。。

箱舟のシステム
現実世界

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すべてはこの言葉に収束する

すべてはこの言葉に収束する

※花束みたいな恋をした　のネタバレを多く含みますのでご注意を

すべては、この言葉に収束する

"恋はパーティーみたいなもの"

よくある感想かもしれないが、暇つぶしに最後まで聞いてほしい

自分にもこんな恋人がいた。
とてもリンクしていた。
正社員となり、仕事で頭がいっぱいになり、
悲しくなり、「現状維持」を求めているのが自分だけになり、虚しくなり。。

ムギくんは、パン屋のことを何も思わなくな

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らび

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ダンブルドアの秘密

鼻の奥がツンとした

ダンブルドアの秘密

ラストはとても切なかった。

絵に描いたような愛に溢れる幸せな光景は
彼にどんな痛みをもたらしたのか

若気の至りだと
そう話していても

きっとお互いの中にある感情は
特別なものに変わりはないんだろうと思う
それに名前は、もうないのかもしれないけど。

種族の違いが受け入れられた
素晴らしい日を
眩しそうに
滲む感情に
雪の中をひとり歩いていく姿は

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らび

らび

untitle10.5

不眠症状がつづいて、数ヶ月。
少ししか寝られなかった休日は、日中もなんども昼寝をしてしまう…

そんな私が、やっと試したあれ。
「朝の散歩」

短時間で朝早く目が開いてしまった朝
雪が積もっていて澄んだ朝

思い立って試してみました。

①人が少ない
②空気が気持ちいい
③色んなものが新鮮に感じる
④散歩の後、色々とこなせる
⑤日中眠くならない

結構、変わりました。
しかし、翌日…
足が筋肉痛に

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らび

らび

untitle9.5

その使い道を遡ると
自分の杖だったことに気づく
他人が知れば軽蔑されるかもしれない

だけどそれがなければ
私は今、存在していないと確信できる

このループから抜け出すために
行動を起こした
今も継続中だ

それは、自分の病気を知ること
そして自分の病気と向き合って、付き合っていくと覚悟すること

それはとても厄介だ
だけど、杖は徐々に減っていると解る

それならきっと、選んだ行動は
私にとって正

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らび

らび

untitle8.5

昨日、年賀状を買った
馴染む様子のないパンプスに足を負傷しながら。

コンビニではなく
お返しではなく
たくさんの中から、贈りたい人を想って買ったのは何年ぶりだろう。

贈る相手は
入院しているおばあちゃん

いつになったら会えるのかわからない状況の中
これしかないと思った

果たして、病院宛できちんと本人の手に届くのか
絵の周りに詰め込んだ文字たちは見えるかな
きっと看護師さんたちに読んでもらう

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らび

らび

untitled7

ハマりやすい性格

そうじゃない人との違いはなんなのか
"性格だ"とひと言で片付けるのは簡単だけど、自分でも不思議だな、と常々思います。

さて、今ハマっているのは何かというと…

ワンピース
キャラクターはトラファルガー・D・ワーテル・ロー

子どもの頃、途中まで観ていましたが、今回最終章が始まると聞いて、一から全て観ました。

大人になって見ると、自分の考察欲が騒ぐのか…夢中になりました。

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らび

らび

untitled6.5

自分の話し声を録音してみました

理由は、元々声量が小さい+マスクだとどのくらい聞こえるんだろう…という疑問からです

結果は、声量よりあることに気になりました

それは"笑声"のすごさ。

何パターンか録ったうち、笑顔を心がけて録ったものは全然違いました。いい意味で。

通りやすい声質に変化していて、聴き取りやすかったのです。
そして、"笑声"は想像以上に口角を上げないと出ないものでした。

コ

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らび

らび

untitled 5

調べ癖

暇なとき
1人のとき
自分に矢印が向く。
そうすると必ずどこか調子が悪いと感じる。

すると、検索が始まります。
記事を見たり動画をみたり…
何時間もやっています。

たぶんこれ、癖なんだろうなぁ

でも最近、この癖は私の場合悪影響だなと気づきました。

・知らないことを知りたい知識欲が強め
・調べ始めるとやめ時がわからない
・考察癖もある
↓
だんだん頭が飽和状態？になってきて、悪い仮

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らび

untitled 4

しいたけ.占いで言い当てられた。

周りは、過去と今が線で繋がっている
けど、
あなたは、点と点を気合と奇跡のジャンプで移住してきたみたいなところがある。

それで良いんだと。

は、っとしました
ずっと感じていた周りの人との違い、自分を褒められない理由のひとつ

結果を出した部活
長年続けていた習い事
経験してきた仕事

何一つ、今に繋がっていないのです。

あっちの道をふらふら
こっちの道をふ

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らび

らび

untitled3

感情の振り幅が
狭くなった。
はじめは意図的だった。
その"怖さ"から逃げるのが
今では癖になっている。

はじめは良いことだと思った。
だってそれは、他ならない自分自身を守ることだったから。

でも、今、思うのは、

"これで良いのかな"

ということ。

悲しい、寂しい…
そんな負の感情が昂ると、発作が起きた。
たくさん涙が出て
これでもかと呼吸が速くなった。

悲しい物語にもよく引っ張られた

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らび

untitled2.5

まさか。
三日坊主どころか、二日目の投稿を忘れていました笑

昨日の気づきは、
自分の言葉や行動で、相手が笑ってくれると嬉しいということ。

会話の中で面白いと笑ってもらえることはもちろんですが、私がした事で喜んでもらえるのも嬉しい。

"助かったよ"と思ってもらいたい
と、
喜んでもらいたい
は、似ているようで異なるものなのかもしれない。

相手の助けになれば…
自分が負担を減らすことができたら

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らび

らび

untitle（何日坊主になるか楽しみw

さて、今日から1000文字の気づきをつれづれ書いていきます。
何日続くかな。目標は１ヶ月。

やっぱり、私は話すことがヘタクソです
話すのは、ほぼ会社のみ。
接客業のときのたぶん１０分の１くらいの会話量。

具体的には
・簡単に説明しようとすると、何から話せばいいのか混乱してうまく伝えられない
・ノリで返そうとして上手い返しが咄嗟に出てこない
・そもそも声が小さい＋マスクでもっと聞こえづらいみたい

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誕生日

誕生日

手帳に自分の誕生日は
書かない

ずいぶん前からの決めごとだ

なぜだろう

決めたその頃の理由とは
少し変わっている気がする
でも同じ部分もある気がする

掘り下げてみようと思う。

①さみしいから
自分が忘れていれば、他人からの言葉を期待することもない。だから、わざと仕事も入れて普段どおり過ごせるように。

②落胆したくないため
よくいう「あの頃思い描いた自分」
なんてそんな明確なものはないけ

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朝の過呼吸を落ち着かせるワンツースリー

朝の過呼吸を落ち着かせるワンツースリー

状況はさいあくだ

無意識に

無理矢理、意識を叩き起こす

①軽く過呼吸気味だ

そこからの動きは速かった

②水を飲む

③薬を多めに飲む

胃のあたりが痛い

④あったかいものが

安心するものが

飲みたい

トイレに行った帰りに

豆乳を電子レンジにつっこむ

ココアをつくるためだ

⑤カーテンを全開にして

⑥エアコンの暖房をつけて

⑦部屋の電気もつけて

⑧テレビの音量は小さめでつ

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追い込み期間すたーと～～

追い込み期間すたーと～～

こんばんはー

この時間まで起きているのが、日常になってしまったらびです

……やばいな。。

さて、ひとつの挑戦期間が（ある講座を受講しています）今月末で期限です

３分の１やっと終わったとこなのに…やばい…笑

ついでに、もうひとつの挑戦も始動します

今月はたいへんだぁああ……

なんかでも、良くも悪くも追い込まれると燃える性質なので

いけるんじゃないでしょうか…？

いや！いける！（無理

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