私の小さな理想の火

34歳、独身、女、一人暮らし。
私の頭の中の夢や理想は大学生のときのまま止まっている。

アメリカの大学を卒業し帰国後、何をやりたいかもわからないままとりあえず英語が使えそうな就職先で内定をいただいた。
”とりあえず働き出して東京ですごしていたら、やりたいことが見つかるだろう”
そう思っていたし、それまでもとりあえず動いたらなんとかなっていた人生だったので
何も考えずに上京した。

はじめての東京

3月11日　日常に感謝する日

今日は自分が生きていること、家族や友達が生きていることに感謝する日

繰り返しの毎日が、繰り返されないこともあるんだと、再認識する日

小春日和の匂いを感じられること
コーヒーを飲んで苦味を舌で感じられること
日光に当たってぽかぽかできること
お友達とLINEで繋がれること
Twitterで思いを綴れること
感情があること
何を食べようかなと考えることができること
お母さんとお話できること

こん

予定のない休日について

日曜日の午後12時。

午前中に掃除洗濯を済ませて
午後は自由な時間。
勉強するもよし、Youtube見てだらだらするもよし、
カフェに行くもよし、銭湯にいくもよし。
インテリアを考えながらぼーっとするもよし。
自分の思いのままにゆっくりできる、とても幸せな時間です。

なにも予定がない休日を、以前の私は悲しいことだと思っていた。
友達が少ないのかな、予定がない私はつまらない人間だ。
だめだ、だめ

午前中1時間勉強できた！
１時間だけだけど、、少しでも進んだから、素晴らしい！

久しぶりの勉強　３３歳学びなおしスタート

久しぶりにTOEICの問題を解いたらなんと
間違いの多いこと。

大学卒業後ずっと英語に触れながら仕事をしていたので
ちゃんとした英語勉強をさぼっていたつけがきた模様。
海外のYoutube見てるし、仕事で英語読んでるし、たまに海外とミーティングしてるし！
というのは甘かった・・・

５年ほど前の９２０点、今なら８００点くらいになっていそう。
英会話が好きなので、もっと語彙力をつけるためにも
学び

きっと大丈夫。大丈夫。いまつらくても。生きてるだけで、いいんよ。美味しいお茶でも飲もう

今日もお仕事

おはようございます。

やっと、金曜日ですねぇ。
1週間、おつかれさまでした。
まだ朝だからこれから一日まだありますが…

でも、今日が終われば、週末です。
週末、おうちでゆっくりできますように。

週末の休息は、次の1週間頑張るためにも、とても大事で、必要なことです。　
今日もまだこれからお仕事だけど、週末はゆっくり、何しよう、とか、たまに考えながら、夕方までやっていこうかな。

1週間頑張った

人と向き合うということ

前回のnoteで、恋人に余計なことを言ってしまい、関係を拗らせてしまったことを書きました。

結果的には、仲直りをすることができましたが、その過程で学んだことや、気づいたことがいくつかあったので書いておきたいと思います。
もしよろしければ、一緒に振り返る時間をお付き合い頂けたら嬉しいです。

1，人を愛するということはその人の存在を愛するということ
今回恋人との関係を拗らせて、いつもの私であれば、

指摘するということを、やめたい

恋人でも友人でも、会話の中で相手のダメな部分を指摘してしまい、空気を悪くしてしまうことがあります。

後になって、なんであんなこと言ってしまったのだろう、言わなければよかった。
と思っても、もう遅いのです。
言われた側は、傷つくし、嫌な気持ちになる。
次に私と話すのが嫌になる。

こんなこと、人生のなかでたくさん経験しているのに、わかっているのに。
なぜ。
なぜまた同じ過ちを繰り返してしまうのだろ

人の幸せは、
人にしてもらう幸せ
自分でできるようになる幸せ
人にしてあげる幸せ
の三つにわけられるという。
その中でも人にしてあげる幸せが一番、その人にとって満たされる幸せだそう。
私は子供は持てそうにないけれど、せめて友人家族周りの人に何かしてあげられるような人を目指したい。

Night scene of Tokyo

少しずつでもノロマでもいい

今日は、iPhoneに不具合が起きてその対応でへとへとになりました。

だけど、時間は掛かったけど自分である程度対処できたし、人に当たることもなかったこと、そんな自分を褒めてあげたいと思います。

そこで今日は、自分へ栄養チャージができる言葉を書き留めようと思います。

ゆっくりでもいいから、前へ進められたらいい。

比べるなら他人とではなく、昨日の自分と。

大げさなことはしなくていい。

その

1. 人の気持ちを尊重する

私は31年少し生きて来て、ちゃんと人に優しくできてきていた気がしていました。
ですが今日、人の気持ちや考えを尊重できていなかったと気付く出来事がありました。

相手がどういう気持ちで話しているのか想像できず、こうであろうと決めつけて、勝手に被害者意識を持って話し、恋人とケンカに至ってしまいました。
恋人とは頻繁にケンカをします。お互いケンカなんてしたくないのに。
ですが今日、決定的に、ケンカの原因

Happiness project

本との出会い

昨日、図書館でHappiness Project という英書を借りた。

留学時代に身につけた英語を忘れないために英書を探していたら、このストレートなタイトルが目に入り、おもわず手に取ってしまった。

少し読むと、アッパーイーストに住んでいる夫と娘がいる女性が、恵まれた環境にいるのに自分は感謝ができていない、もっとハッピーに生きたい。
そのためにはHappiness Project

幸せ楽しい嬉しいという気持ちを取り戻したい

　　
いつからか笑顔がなくなって
間違うことを恐れて
正しさばかりを追い求め
何も残らない何かを頑張って
自分を必死に守り
大切な人を傷つけてしまうようになってしまった。

幸せ
楽しい
嬉しい
と思っていたあの頃があったから
人生ずっと腐ってたわけじゃないけれど
あの頃の私はもういない

戻りたい
あの頃の自分に

そう思って願い続けられるということは
私はまだ
生きる希望を持っている
というこ