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自分の体型を、認めることができた話。
わたしは、人生の大半をぽっちゃりとして生きてきた。
ぽっちゃりと言っても最近は定義がさまざまだが、わたしの場合は小学5年生くらいからずっと、（身長−体重＝100）くらいの体型でやってきた。
健康診断では「標準体重」
だけど世間的には「ぽっちゃり」
というラインだ。
そんな自分の体型が、
わたしはずっと嫌いだった。
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中学時代…
みんな同じ制服なので、体型の違いが特に顕著に見えて、ずっと
ダイエット中でもOKな、スパイスカレーレシピ！
ネットを調べると、玉ねぎやトマトは糖質が多いからダイエット中に気をつけなければならない野菜と書かれている。
だから、なんとなくスパイスカレー作りを躊躇していた。
でもパーソナルトレーナーさんに聞いたところ、「食べていいですよ！むしろいろんな野菜を食べてください。」と言われた。
やったー！！
ということで、我慢していたスパイスカレーを家で作った。
わたしは糖質制限ダイエットや食事制限をして
1週間、体重は変わらなかったけれど…
パーソナルジムに通い始めて、早くも2週間が経った。
開始早々の1週間でスルスル体重が落ちてから、直近の1週間は、体重はずっとステイ。
以前の記事で書いたように、立ちくらみが増えたため、わざと食事の量を増やしていたので、まあよし。
とはいえ全く変わっていかない体重に不安な気持ちもあったことは事実だった。
そして今日のトレーニング。
毎回、体組成計に乗ることから始まる。
体重は前回より0.3
28歳、パーソナルジムに入会した。
タイトルの通り、ついにパーソナルジムへ入会した。
それなりに大金だが、一括払いでカードを切ってきた。（このために働いているんだね！！）
これから2カ月間のトレーニング・食事指導が始まる。
今週の木曜から開始なので、あと3日。
スタートまでカウントダウンをしながら、これからしばらく食べれなくなるものたちを食べ納めしている。
カウンセリングを担当してくれたトレーナーさんに、「トレーニング始まる前