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エアウィーヴとブレインスリープとバクネ
人生の1/3を占める睡眠という活動。
ここにお金をかける事は
最高の投資だという本やコラムも多い。
かくいう私もそれに賛同し、
今まで適当に買った布団とクッションみたいな
枕で寝ていたのだが、
2018年からはエアウィーヴの
マットレスパッドを敷き、
その翌年はオーダー枕で眠るようになった。
そして昨年からブレインスリープピローへと
新調した。
パジャマもユニクロの適当なやつから
リカバリウェア
Day24 今日1日にあった印象的なこと
昨日は寝てしまったので昨日あった印象的なことを書く。2022/12/22の出来事。
昨日は久しぶりに個人フットサル、通称個サルに行ってきた。でもゲームやるわけではなく基礎トレをひたすら60分やる。斬新に感じたので試しに行ってみた。メンバーは当日価格1000円、前日なら800円。回数利用のジムよりちょい高いくらいだけど、何かを教われるのに1000円は破格だと思う。
サッカー好きだけど、戦術とか基