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柔軟性は痛みの問題
柔軟かどうかは、痛みに耐えられるかたいられないかの違いらしい https://youtu.be/orWHs99MvQA?si=CRBiqGX-I3EI2G3p 体が柔らかいのは筋肉が柔らかいからでもなく、腱が…
斎藤県知事の見方から学ぶ ストレス対処法
斎藤県知事から学ぶことはあるのだろうか?
彼の態度は兵庫県民を犠牲にし、市役所職員を犠牲にし、周りを犠牲にし、議員を犠牲にしていて、いったい何ができるのだろうか?と思う。
そんな彼を知るため彼の特徴知るときに、以下の動画がとても参考になった
内容としては、
環境的特徴:心理ゲームをしている(おじいちゃんとの関係性をもとに)
性格的特徴:自閉スペクトラム症の特徴
1. 環境的特徴:心理ゲ
フロリダ効果、イデオモーター効果、プライム効果を認知行動療法に活かして、新しい療法を考える
フロリダ効果、イデオモーター効果、プライム効果は、認知行動療法(CBT)において非常に興味深い応用が可能です。これらの心理的効果を活かすことで、クライアントの無意識の行動パターンに働きかけ、治療をより効果的にする新しいアプローチを考えることができます。
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フロリダ効果、イデオモーター効果、プライム効果については以下で詳しく説明しています。
無意識が行動に与える影響:フロリダ効果、イデオ
腕が勝手にあがる 小学生の頃の不思議な現象 回答
小学生の頃に突然兄に、おまじないをかけると言われて、かけてもらったら、腕が自然とあがった。
なぜなのか不思議に思いながら、理由を知りたくていくつかの質問箱とかを見てみた
やり方被験者に力を抜いて立たせる。
目をつぶらせる。
最初は腕を持って、交差させたり振ったりしながら
力を抜かせて、頭から順にまじないっぽいことをします。
被験者の手首に紐を巻きつけしっかりと結ぶようにする
最後に両腕