記事一覧
半年間のパーソナルトレーニングを終えて得られたもの
半年間のパーソナル（オンライン）トレーニング＆食事指導を終えました。
パーソナルトレーニングを終えた後の成果や収穫は、人それぞれ。
多くの人々がそれぞれの目標を達成し、満足感を抱いている。
半年間という長い期間をかけて取り組んだトレーニングは、自分自身の体力や筋力の向上だけでなく、生活習慣の改善や心の面でも大きな変化があった。
私は、目標体重には届かなかったけど、手に入れたものもある。この記事で
MBAの学び_ネルソンマンデラ
2022年から通い始めて3年目になるが、MBAのクラスの中で、歴史的な偉人や企業家から学ぶクラス「企業家リーダーシップ」。ネルソンマンデラの生き方から志や価値観、死生観を考えた。
27年収監されたのち、南アフリカ共和国の大統領となり、95歳まで生きる。
40代から70代までを刑務所で過ごし、その後大統領となり、白人と黒人の対立をラグビーワールドカップの開催などを通して達成。
クラスではあらかじめ
MBAの学び_オペレーション戦略
グロービス202407期で「オペレーション戦略」を学んでいる。
単科時代も含めて3年目にして受講したが、
オペレーション戦略は以前は応用科目だったそうだが、現在は必須科目。
必修科目ということはMBAを学ぶ上で、なくてはならない科目だ。
これまで受けたどの科目も実務にすぐにあてはめられるスキルが多いが、この科目は最も直接的に当てはめられると感じた。
企業が優位性を得るために「戦略的ポジショニン
「リデザイン・ワーク」読書日記
新しい働き方は組織風土を変えるのか？ 「ワーク・シフト」の著者で世界的経営学者のリンダ・グラットンによる新著「リデザイン・ワーク」をあらためて読んだ。
今、MBAスクールの「人材マネジメント」のクラスで、外部環境にあわせ、企業の戦略を作り、その戦略に基づいて「人を動かす仕組み」が人材マネジメント（HRM）であることを学んでいる。
その中で、どんな戦略よりも「組織風土」こそが強く、他社からは
読書日記 「会社を元気にしたければF・E・D社員を大切にしなさい」
今日の読書記録は、法政大学大学院教授坂本光司さんの「会社を元気にしたければF ・E・D社員を大切にしなさい」です。
■F：女性 は簡単かもしれないですが、EとDは何だかわかりますか？
そうです。Eは高齢者、Dは障がい者です。
私自身も2回の産育休を経て、ダイバーシティ＆インクルージョンに興味を持つようになりました。特に「女性活躍」については最近よく聞かれますが、今は女性だけではなく、高齢者
母の楽しみ_①絵本読み聞かせ
「母の楽しみ」というタイトルで、これからいくつか、子育てする上で、親が子どもたちと一緒に楽しめることを書いていこうと思います。初めに書きたいのが「絵本読み聞かせ」。私は息子たちとの寝かしつけで、ほぼ毎日絵本を読んでいますが、かけがえのない時間です。読み聞かせの楽しさについて紹介します。
■想像を膨らませる
子どもたちと一緒に絵本を読み進めていく上で一番の醍醐味だなと思うのは、子どもたちも親
子どもとの料理で得られるもの
息子たち（5歳＋2歳）との料理。一石何鳥にもなる。時間にゆとりがある時にすると、準備（段取り）から材料の計量（計算）、素材を組み合わせることで変化することを体感してもらい、1つの作業を手分けすることを覚えられる。後片付けは大変だが、気分転換になるし、食事作りそのものにつながる。「こんな隠し味入れてたんだね、これはどうかな？」「きゃー美味しそうじゃん、味見していい？」「こんな風に盛り付けてみようよ
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