「流れ」という言葉を聞いた時、何を連想するだろうか。川や風の流れのイメージから派生して…時の流れ、人の流れ、物事の進行、お金の流れ、エネルギーの流れ、話の流れ、情報の流れ…我々は実にたくさんの「流れ」の中に生きている。この複雑なパラメータの中で、今ここの1アクションを選ぼう。

自分が生きていく世界はどんなところですか？自分が楽しく、好きな場所で生きていきましょう。まずは何をしていきますか？自分が動けば変わっていく！

楽しいことを選んでいきたい。特に自分の楽しみは大切にしたい。ほんの少しのことでもいいから、自分のために何かをすること選ぶことは大事なことだ。

迷うときは、動きたい気持ちがあるということ。もちろん無理をする必要はないけれど、可能であれば動けばいい。諦めるよりもチャレンジする方がいい。

食べたいものを食べていますか？自分が食べたいものを選ぶことは、自分と向き合うことにもなります。選ぶことができる時はじっくり考えてみましょう。