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第18回日本横断「川の道」フットレース完走記(その1)スタートから両神荘(152.9km)
TRANS・YZEO まめ知識 その8 地図とGPS
第18回日本横断「川の道」フットレース完走記(その2)両神荘(152.9㎞)から小諸グランドキャッスルホテル(261.7km)
第18回日本横断「川の道」フットレース完走記(その3)小諸キャッスルホテル(261.7km)から旧三箇小学校(394.1km)
第18回日本横断「川の道」フットレース完走記(その4)旧三箇小学校(394.1km)から海の家静浜亭Goal(513.3km)
TRANS・YZEO まめ知識 その5 スタート前の時間
TRANS・YZEO まめ知識 その4 一日の流れ
TRANS・YZEO まめ知識 その3 コースとチェックポイント
TRANS・YZEO まめ知識 その2 ステージレース
TRANS・YZEO まめ知識 その1 どんなレース
TRANS・YZEO まめ知識 その6 ゴール後の時間はいそがしい
TRANS・YZEO まめ知識 その7 持ち物全部
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその1(スタートまで)
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその2(青森ー大館)
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその7・終(瀬波温泉-新潟)
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその6(酒田-瀬波温泉)
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその5(象潟-酒田)
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその4(秋田-象潟)
本州縦断フットレースR7ステージ青森-新潟433kmその3(大館-秋田)
第12回小江戸大江戸200k(中編:連繫寺~おしなりエイド)
第12回小江戸大江戸200k(おまけ:サブ30の3つの理由)
第12回小江戸大江戸200k(後編:“おしなり”からのラストスパート!)
2023年200キロウルトラマラソン完走に向けての備忘録
ウルトラランナーと”プチ断食”~3ヶ月間の朝食抜き生活について
㊗小江戸大江戸200K完走 反省会(大江戸コース編)
㊗小江戸大江戸200K完走 反省会(小江戸コース編)
2020年 小江戸大江戸230km失敗録~レース編
第4回赤間関街道中道筋マラニック大会124km完踏記