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【参加に至った経緯】みえ松阪マラソン2023

シューズを脱いで夏の海辺を走る① 4つの魅力

シューズを脱いで夏の海辺を走る② 注意点とコツ

あめふるふるさとははだしで

久々のマラソン大会参戦記

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なぜ裸足で歩くのか? 足裏には沢山の感覚受容器「メカノレセプター」があって、多くの場合、足を靴にしまいこんでいることで、本来果たす機能が発揮されていない状態にあります。 マンサンダル/裸足で歩く理由 身体本来が持つ機能を引き出すというのも目的の一つです🦶

共に走る

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押してダメなら引いてみな

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マンサンダルをおすすめする理由

タダ 身体に良い 心に良い Hadashi

Run Sun 履いて100㎞以上走りました。

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裸足になろう

『脱ぎ捨てられた靴』

裸足ランニングによる足への負荷

落第作③

裸足で走りやすい季節がやってきた!感覚が鋭くなる楽しさ。

怪我を乗り越え、秋シーズンに6本ものフルマラソンを完走できた理由|ZBRCメンバーインタビュー #02

厚底シューズ規制について、ランニング哲学的に考察してみた